پوسیدگی دندان و راههای جلوگیری از آن
پارسینه: پوسیدگی دندان علاوه بر ظاهر سادهای که دارد میتواند مشکلات عدیدهای را برای دندانهای ما به وجود آورد.
پوسیدگی دندان علاوه بر ظاهر سادهای که دارد میتواند مشکلات عدیدهای را برای دندانهای ما به وجود آورد.
باید بدانید که وقتی یکی از دندانها دچار پوسیدگی میشود میتواند دندانهای اطراف خود را درگیر کند و پوسیدگی را به آنها انتقال دهد بنابراین در صورت مشاهده هر یک از علائم پوسیدگی دندان سریعا برای درمان آن اقدام کنید.
چطور بفهمیم دچار پوسیدگی دندان شده ایم؟
پوسیدگی دندانها هم مانند هر بیماری دیگر دارای علائم مشخصی است.
۱) بوی بد دهان: بوی بد دهان میتواند ناشی از هر مشکلی باشد مثلا ممکن است از روی گرسنگی یا مشکلات گوارشی باشد بنابراین هر بویی که از دهان میآید را نمیتوان به پوسیدگی دندان ربط داد. ولی این عامل نیز میتواند یکی از علتهای پوسیدگی دهان باشد.
۲) درد: ممکن است بر اثر خوردن مواد غذایی داغ یا سرد دندان شما درد یا گزگز کند.
۳) به وجود آمدن سوراخ در دهان: گاها ممکن است شدت پوسیدگی بیشتر باشد و از سطح مینا خارج شده باشد و خود را به مغز دندان نزدیک کرده باشد و حفرهای در دندان ما باز کند.
۴) وجود برخی لکهها روی دندان: برخی لکههای روی دندان که معمولا به رنگ سفید، سیاه یا قهوهای هستند میتوانند نشانهای برای پوسیدگی دندان به حساب آیند بنابراین حتما در صورت مشاهده چنین لکههایی جهت چکاپ به دندانپزشک مراجعه کنید.
۵) خونریزی هنگام مسواک زدن: گاها ممکن است در اثر مسواک زدن خونریزی لثه داشته باشیم، چنین شرایطی میتواند خبر از پوسیدگی عمیق دندانها به ما بدهد.
البته ناگفته نماند که در صورت مشاهده هر کدام از این علائم باید به دندانپزشک مراجعه کرد و معمولا تا قبل از مشاهده عکس دندان شما کاری روی دندانها انجام نمیشود.
عواملی که باعث پوسیدگی دندانها میشود
۱) اصلیترین و مهمترین عاملی که برای ایجاد پوسیدگی در دندانها وجود دارد، عدم رعایت بهداشت دندان هاست.
پس به این نکته توجه کنید که حتما بعد از خوردن و نوشیدن هر ماده غذایی حتما دندانهای خود را تمیز کنید در صورتی که مسواک به همراه ندارید یا در مکانی هستید که به آن دسترسی ندارید خوردن یک سیب نیز میتواند به تمیز کردن دندانهای شما کمک کند.
۲) پلاک یا تاتار دندان: پلاکها در واقع از باکتریهای درون دهان ساخته میشوند و به دندانهای شما میچسبند و مانند لایهای روی آنها قرار میگیرند.
پلاکها روی دندانها و در امتداد خط لثه ایجاد میشوند. این دسته از باکتریها باعث ایجاد حفره و زخمهای متعدد در دندان و لثه میشوند. به مرور زمان و در صورتی که پلاکها از روی دندانها زدوده نشوند تشکیل تاتار را میدهند که بسیار چسبندهتر و سختتر هستند.
چگونه میتوان از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد؟
بعد از رعایت بهداشت یکی از کارهایی که برای جلوگیری از پوسیدگی دندانها انجام میدهید، مراجعه به دندانپزشک در بازههای زمانی مشخص است. سعی کنید حتما هر ۶ ماه یک بار برای چکاب دندان هایتان مراجعه کنید. دندانپزشکی دکتر بالوی به صورت رایگان معاینه دندانها را انجام میدهد.
همچنین جهت جلوگیری از پوسیدگی دندانها سه مرحله اصلی داریم: مسواک، نخ دندان و دهان شویه
۱) م سواک: مسواک زدن برای همگان واجب است و باید به صورت درست انجام شود. بعد از خوردن هر وعده غذایی مسواک بزنید تا مانع از تشکیل پلاک روی دندانها شوید.
۲) ن خ دندان: مسواک فقط سطح رویی دندانها را تمیز میکند و برای اینکه بتوانیم لا به لای دندانها را نیز پاک کنیم باید از نخ دندان استفاده کنیم.
۳) د هان شویه ها: دهان شویهها معمولا به عنوان تکمیل کننده نظافت دهان به کار میروند دهان شویهها انواع متعددی دارند منظور ما دهانشویههای فلورایدی است.
این دهان شویهها پوسیدگی را در مراحل اولیه متوقف میکنند و مانع از انتقال پوسیدگی به سایر دندانها میشوند.
ترکیب فعال در این دهان شویهها معمولا سدیم فلوراید است که در دو غلظت ۰.۲% و ۰.۰۵% موجود هستند.
استفاده از دهانشویهها مانع تشکیل پلاکها و تمیزتر شدن دهان میشود.
دیدیم تنها با رعایت چند اصل ساده میتوان تا حدود زیادی مانع از پوسیدگی دندانها شد.
ارسال نظر