پیشنهاد پارسینه
خودکشی به عنوان یکی از آسیب اجتماعی، تبعات و پیامد‌های ناگواری به دنبال دارد که کارشناسان سلامت روان، برای کاهش آسیب‌های این معضل اجتماعی، راهکار‌هایی را پیشنهاد می‌دهند.
۲۹ مهر ۱۳۹۸ - ۰۹:۴۲
۰

چگونه آثار «خودکشی» را کم رنگ کنیم

روانشناس، با عنوان این مطلب که تجربه‌های درونی افراد مانند آموزش مهارت‌های زندگی و تاب آوری در کنار تجربه‌های برون فردی در جامعه کمک می‌کند تا هیجانات منفی کم شود و از اقدام به خودکشی پیشگیری گردد، گفت: امید کمک می‌کند که بن بست فکری برای رویارویی با مسائل از بین برود و خانواده‌ها حتما افرادی را که جملاتی در رابطه با اقدام به خودکشی می‌زنند، به مشاورین و صاحبنظران این حوزه ارجاع دهند.


سیدکاظم ملکوتی روانپزشک، نیز با عنوان این مطلب که آوردن نام خودکشی استیگما را کم نمی‌کند، اظهارداشت: خوب است که افراد بیمار این موضوع را مطرح کنند تا آمار مشخص شود و بتوان برای پیشگیری از آن اقدامات لازم را انجام داد.


وی ضمن بیان اینکه آمار خودکشی در ایران ۶ در ۱۰۰ هزار و شهر‌های غربی بالای ۱۰ در ۱۰۰ هزار است، افزود: با انجام اقدامات پیشگیرانه و مفید می‌توان این آمار را پایین آورد همچنان که در شهر‌های غربی ایران درصد خودکشی با این اقدامات پایین آمده است.


ملکوتی، ریسک فاکتور‌های اقدام به خودکشی را افسردگی، کم بودن توسعه انسانی و بیکاری عنوان کرد.


محمدباقر صابری زفرقندی روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: خوب است که از افکار خودکشی در ذهن افراد بیمار آگاه شویم، ولی پرداختن به این موضوع و تکرار آن در رسانه‌ها اثرات نامطلوبی دارد.


وی، ریشه اصلی مصرف موادمخدر را رسیدن به لذت و شادی عنوان کرد و افزود: اگر در جامعه‌ای نشاط کم شود، افراد دنبال شادی کاذب می‌روند که یکی از آن موارد استفاده از مواد است.


رئوفه قیومی روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با عنوان این مطلب که در مورد آمار خودکشی از منابع اطلاعاتی معتبر استفاده شود، گفت: استفاده از عباراتی مانند «همه گیری خودکشی» باید پرهیز شود. همچنین، از معرفی خودکشی به عنوان عملی قهرمانانه یا پاسخی قابل درک بر مسائل اجتماعی یا فرهنگی و یا اقتصادی پرهیز شود.


وی با تاکید بر این موضوع که جزئیات روش خودکشی نباید گزارش نشود، افزود: بهتر است اخبار مربوط به خودکشی در اخبار کوتاه شفاهی در رادیو و تلویزیون باشد، زیرا درج این اخبار در روزنامه‌ها و مجلات به دلیل ماندگاری و بازخوانی مجدد، خطر تأثیرات منفی این اخبار را افزایش می‌دهد.
این روانپزشک ادامه داد: از واژه «خودکشی موفق» برای خودکشی‌های منجر به فوت پرهیز شود.


وی افزود: با توجه به افزایش و گسترش روزافزون استفاده از رسانه و فضا‌های مجازی، افزایش سواد رسانه‌ای در بین اهل رسانه و مردم و به کار بستن اخلاق رسانه‌ای و حساس سازی مردم و اهالی رسانه به تاثیرات منفی و غیر قابل جبران انتشار اخبار مربوط به خودکشی می‌تواند سهم بزرگی در پیشگیری از خودکشی و افزایش سطح سلامت روان جامعه داشته باشد.


قیومی گفت: نشاط با شادی یکی نیست. «شادی» زودگذر و کاذب است و ممکن است گاهی زیان آور باشد، ولی «نشاط» احساس رضایتمندی اصیل و پایدار است، مخرب نیست و از فردی به فرد دیگر سرایت می‌کند؛ پس باید به دنبال افزایش نشاط در جامعه باشیم.


فاطمه شیرزاد روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، اظهار داشت: رسانه‌ها با ترویج معنویت و ارتقای معنای زندگی افراد جامعه می‌توانند در کاهش خودکشی مؤثر باشند.


وی افزود: انگیزه‌های معنوی می‌تواند افراد را به فعالیت و حمایت از سایر افراد در اجتماع ترغیب کرده و از انزوای افراد (به عنوان یکی از دلایل خودکشی) جلوگیری نماید. از طرفی امروزه می‌دانیم بیش از دوسوم موارد خودکشی در افرادی اتفاق می‌افتد که از اختلالات روانپزشکی بخصوص افسردگی رنج می‌برند، معنویت می‌تواند هم در پیشگیری و هم درمان افسردگی نقش داشته باشد.


منبع:سلامت نیوز
50
پــنــجــره
ارسال نظر
50
نمای روز
50
50
50
50
50
آخرین اخبار
50
سداد
شفا دارو