پیشنهاد پارسینه
مگه میشه بوشهری باشی و این غذای خوشمزه و تند و معرکه رو دوست نداشته باشی. تازه غیر از بوشهریا هم همه عاشقشن. امیدوارم شما هم این غذا رو درست کنید از مزه خوبش لذت ببرید.
۱۹ تير ۱۳۹۸ - ۲۱:۲۴
۰
مواد اولیه:

ماهی شیر ۳ تکه متوسط
لوبیا چشم بلبلی ۱۰۰ گرم (در صورت تمایل)
گشنیز ریز خرد شده ۱۵۰ گرم
شنبلیه ریز خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
تمر هندی داخل آب حل شده ۱ لیوان پر
پیاز بزرگ و ریز خرد شده ۱ عدد
سیر ریز خرد شده ۵ حبه
آب ۱ لیوان
رب گوجه فرنگی (سلیقه ایی است) ۱ قاشق غذاخوری
ادویه ماهی و زردچوبه و کمی پودر لیمو عمانی به میزان لازم
نمک و فلفل قرمز به میزان لازم


طرز تهیه:

۱. برنج را بشویید و به مدت ۳ تا ۴ ساعت توی آب بدون نمک بخیسانید.

۲. پیاز ریز خرد شده را داخل دیگتون بریزید و سرخ کنید تا طلایی شه بعد سیر ریز خرد شده را هم اضافه کنید و کمی تفت دهید. ادویه‌ها را به پیاز و سیر اضافه کنید، بعد سبزی‌های ریز خرد شده را هم اضافه کنید و تفت دهید و در آخر رب گوجه فرنگی، آب تمر هندی، لوبیا چشم بلبلی، نمک و فلفل را اضافه کنید و حسابی هم بزنید تا مواد با هم مخلوط شه.

۳. ماهی‌ها را روی مواد توی دیگ بچینید ۱ تا ۲ لیوان آب اضافه کنید و درب دیگ را ببندید تا به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ماهی‌ها نیم پز شوند، بعد ماهی‌ها را از داخل آب در آورده و به کناری بگذارید.

۴. آب اضافی برنج را دور بریزید و برنج را داخل دیگ به بقیه مواد اضافه کنید. برای اینکه برنجتان نرم و شل نشه مقدار آب دیگ باید به اندازه ایی باشه که روی برنج را بپوشاند. اگه آب توی دیگ خیلی زیاد بود مقداری از آنرا بردارید. اگه هم آب کم بود کمی آب جوش به موادتان اضافه کنید.

۵. حالا سر دیگ را بگذارید و اجازه دهید تا آب به خورد برنج بره و ۵ دقیقه یکبار برنج‌ها را از دیواره دیگ به سمت بالا جمع کنید تا گنبدی شکل شه. وقتی آب حسابی به خورد برنج رفت ماهی‌ها را روی برنج بچینید و دمکن را روی برنج بگذارید و اجازه دهید تا برنج دم بکشه و غذای شما جا بیفته.

نکته:

۱. ریختن رب گوجه سلیقه ایی است و می‌توانید برای چاشنی این غذا بجای تمر هندی از لیمو عمانی استفاده کنید.
منبع: برترین ها
50
پــنــجــره
ارسال نظر
50
نمای روز
50
50
50
50
50
آخرین اخبار
50

‍‍‍
سداد
شفا دارو