کاربردهای آووکادو و طرز تهیه ماسکها
پارسینه: آووکادو میوهای بسیار مقوی و پرخاصیت است که کاربردهای متفاوتی در زمینههای مختلف حتی آرایشی و بهداشتی دارد.
20 سال پیش، یک آووکادو در کتاب رکوردهای گینس به عنوان پر مغذیترین میوه در جهان شناخته شد که دارای استفادههای بی شماری است. کاربردهای آووکادو
یک آووکادو نه تنها خوراکی و خوشمزه است، بلکه دارای کاربردهای زیادی میباشد و شما حتی میتوانید آن را بنوشید؛ در بخشهای قبلی در مورد خواص و فواید و دیگر موارد مربوط به این میوهی گرمسیری بسیار گفتیم.
اما اینبار میخواهیم ۹ کاربرد آووکادو را مورد بررسی قرار دهیم که شاید کمتر در مورد آن بدانید.
۹ مورد از کاربردهای آووکادو
۱. کرم اصلاح:
کرمهای اصلاح تجاری حاوی مواد شیمیایی بسیاری هستند، اما شما میتوانید خودتان آن را در منزل تهیه کنید، یک آووکادو حاوی ویتامینهای A. و E. است که پوست را تغذیه کرده و آن را نرم میکنند.
طرز تهیه:
یک عدد آووکادو رسیده را پوست بکنید و سپس نصف کنید و دانه هایش را در بیاورید و آن را در مخلوط کن بریزید تا به شکل یک کرم غلیظ بدست آید، قبل از ذاصلاح این کرم را روی پوست خود اعمال کنید، (درست مثل یک کرم اصلاح معمولی) و زمانی که کارتان تمام شد، باقیمانده را درون یخچال نگهداری کنید.
۲. کرم لب:
پوست لب بسیار نازک است و به همین دلیل به راحتی اطراف آن چروک میشود، آووکادو حاوی اسید اولئیک است که لبها را نرم و پر میکند.
طرز تهیه:
یک آووکادوی نصفه را پالپ کنید و یک قاشق چای خوری روغن زیتون را به آن بیفزایید، سپس ترکیب بدست آمده را اطراف لب هایتان اعمال کنید و بعد از ۲۵ دقیقه با آب گرم شستشو دهید، این روند را دوبار در هفته تکرار کنید.
۳. لایه بردار پوست صورت:
لایه برداری سلولهای مرده پوست یک روشی است که به حفظ زیبایی و جوان بودن پوست کمک میکند، آووکادو یکی از بهترین مواد برای سم زدایی و لایه برداری است، زیرا حاوی نیاسین و ویتامین E. میباشد.
طرز تهیه:
یک عدد آووکادوی رسیده را به صورت خمیری همراه دبا دو قاشق غذا خوری پودر جوی دو سر و یک قاشق غذا خوری عسل ترکیب کنید، سپس به صورت حرکات دایرهای روی صورت ماساژ دهید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب گرم بشویید، یک روش را یکبار در هفته تکرار کنید.
۴. از بین برنده کشش پوست:
اگر از علائم کشش پوست خود اذیت میشوید، میتوانید کرم آووکادو را امتحان کنید، این میوه حاوی ویتامینهای C. و E. است که پوست را سفتتر میکند و علائم کشش را کاهش میدهد.
طرز تهیه:
ابتدا آووکادوی رسیده را به صورت خمیری در آورید و یا دو تا قاشق غذا خوری روغن بادام ترکیب کنید، سپس کرم را با انگشتانتان روی صورت ماساژ دهید و بعد از ۳۵ دقیقه با آب گرم بشویید، این روش را ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید.
۵. درمان زیر چشم:
سیاهیها و پف زیر چشمها به دلیل گردش خون ضعیف و التهاب ظاهر میشود، ویتامینهای A، D، C. و B-۳ که در آووکادو یافت میشود، میتواند به کاهش این مشکلات کمک کند.
طرز تهیه:
نصف یک عدد آووکادو را با ۴ حلقه خیار درون یک مخلوط کن بریزید، مخلوط را به مدت یک ساعت درون یخچال بگذارید تا خنک شود، سپس زیر چشم هایتان اعمال کنید. این درمان را هر روز تکرار کنید.
۶. ماسک مو:
اگر میخواهید حجم موهایتان را افزایش دهید و آن را نرم و براق کنید، سعی کنید که از ماسک نام برده، استفاده کنید، به دلیل ویتامینها و اسیدهای چرب موجود در آووکادو، تمام این ناخواستهها را انجام میدهد.
طرز تهیه:
یک عدد آووکادوی رسیده را نصف کنیدو با دو قاشق غذا خوری روغن بادام و یک قاشق چای خوری نمک ترکیب کنید، مخلوط بدست آمده را روی موهایتان اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید و بعد از ۲۵ دقیقه با آب گرم شستشو دهید، این درمان را ۳ بار در هفته تکرار کنید.
۷. صابون:
شما حتی میتوانید با آووکادو صابون درست کنید و پوست خود را در حین پاکسازی، نرم کنید.
طرز تهیه:
۴۵ میل آب و ۶۵ میل آب قلیلیی را درون یک قابلمه بریزید و سپس ۱۵۰ میل روغن آووکادو، ۱۳۰ میل روغن نارگیل، ۱۳۰ میل روغن زیتون، ۳۰ میل روغن بادام، ۴۵ میل آب و ۱۷۰ گرم اووکادو کرمی را به آن بیفزایید و اجازه دهید درون اتاق کمی خنک شود.
سپس به ترکیب خود ۴ قطره روغن نعناع اضافه کنید و مخلوط به دست آمده را به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت درون یخچال بگذارید و در نهایت به عنوان صابون استفاده کنید.
۸. اسکراپ پا:
اگر به دنبال راههایی برای نرم کردن ترکهای پاشنههای خود هستید، یک اسکراپ آووکادو تهیه کنید.
طرز تهیه:
یک قاشق غذا خوری نمک، یک قاشق غذا خوری شکر، دو قطره روغن پرتقال و خمیر شده و یک آووکادوی نصفه را با یکدیگر ترکیب کنید.
پاهایتان را بشویید و سپس این ترکیب را روی پاهایتان اسکراب کنید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با آب گرم شستشو دهید و سپس جورابهایتان را بشویید، میتوانید این روند را دوبار در هفته تکرار کنید.
۹. پاک کننده آرایش:
مخلوط روغن آووکادو و دآووکادو خمیر شده، میتواند یک جایگزین عالی برای پاک کنندههای آرایشی باشد، این ترکیب نه تنها آرایش را پاک میکند، بلکه با ویتامینهای مفید و اسیدهای چربی که دارد، پوست را تغذیه میکند.
طرز تهیه:
یک قاشق غذا خوری روغن آووکادو و یک قاشق غذا خوری آووکادوی له شده را با هم ترکیب کنید، مخلوط را روی پوست خود اعمال کنید و به آرامی و به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید و بعد با آب ولرم شستشو دهید.
یک آووکادو نه تنها خوراکی و خوشمزه است، بلکه دارای کاربردهای زیادی میباشد و شما حتی میتوانید آن را بنوشید؛ در بخشهای قبلی در مورد خواص و فواید و دیگر موارد مربوط به این میوهی گرمسیری بسیار گفتیم.
اما اینبار میخواهیم ۹ کاربرد آووکادو را مورد بررسی قرار دهیم که شاید کمتر در مورد آن بدانید.
۹ مورد از کاربردهای آووکادو
۱. کرم اصلاح:
کرمهای اصلاح تجاری حاوی مواد شیمیایی بسیاری هستند، اما شما میتوانید خودتان آن را در منزل تهیه کنید، یک آووکادو حاوی ویتامینهای A. و E. است که پوست را تغذیه کرده و آن را نرم میکنند.
طرز تهیه:
یک عدد آووکادو رسیده را پوست بکنید و سپس نصف کنید و دانه هایش را در بیاورید و آن را در مخلوط کن بریزید تا به شکل یک کرم غلیظ بدست آید، قبل از ذاصلاح این کرم را روی پوست خود اعمال کنید، (درست مثل یک کرم اصلاح معمولی) و زمانی که کارتان تمام شد، باقیمانده را درون یخچال نگهداری کنید.
۲. کرم لب:
پوست لب بسیار نازک است و به همین دلیل به راحتی اطراف آن چروک میشود، آووکادو حاوی اسید اولئیک است که لبها را نرم و پر میکند.
طرز تهیه:
یک آووکادوی نصفه را پالپ کنید و یک قاشق چای خوری روغن زیتون را به آن بیفزایید، سپس ترکیب بدست آمده را اطراف لب هایتان اعمال کنید و بعد از ۲۵ دقیقه با آب گرم شستشو دهید، این روند را دوبار در هفته تکرار کنید.
۳. لایه بردار پوست صورت:
لایه برداری سلولهای مرده پوست یک روشی است که به حفظ زیبایی و جوان بودن پوست کمک میکند، آووکادو یکی از بهترین مواد برای سم زدایی و لایه برداری است، زیرا حاوی نیاسین و ویتامین E. میباشد.
طرز تهیه:
یک عدد آووکادوی رسیده را به صورت خمیری همراه دبا دو قاشق غذا خوری پودر جوی دو سر و یک قاشق غذا خوری عسل ترکیب کنید، سپس به صورت حرکات دایرهای روی صورت ماساژ دهید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب گرم بشویید، یک روش را یکبار در هفته تکرار کنید.
۴. از بین برنده کشش پوست:
اگر از علائم کشش پوست خود اذیت میشوید، میتوانید کرم آووکادو را امتحان کنید، این میوه حاوی ویتامینهای C. و E. است که پوست را سفتتر میکند و علائم کشش را کاهش میدهد.
طرز تهیه:
ابتدا آووکادوی رسیده را به صورت خمیری در آورید و یا دو تا قاشق غذا خوری روغن بادام ترکیب کنید، سپس کرم را با انگشتانتان روی صورت ماساژ دهید و بعد از ۳۵ دقیقه با آب گرم بشویید، این روش را ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید.
۵. درمان زیر چشم:
سیاهیها و پف زیر چشمها به دلیل گردش خون ضعیف و التهاب ظاهر میشود، ویتامینهای A، D، C. و B-۳ که در آووکادو یافت میشود، میتواند به کاهش این مشکلات کمک کند.
طرز تهیه:
نصف یک عدد آووکادو را با ۴ حلقه خیار درون یک مخلوط کن بریزید، مخلوط را به مدت یک ساعت درون یخچال بگذارید تا خنک شود، سپس زیر چشم هایتان اعمال کنید. این درمان را هر روز تکرار کنید.
۶. ماسک مو:
اگر میخواهید حجم موهایتان را افزایش دهید و آن را نرم و براق کنید، سعی کنید که از ماسک نام برده، استفاده کنید، به دلیل ویتامینها و اسیدهای چرب موجود در آووکادو، تمام این ناخواستهها را انجام میدهد.
طرز تهیه:
یک عدد آووکادوی رسیده را نصف کنیدو با دو قاشق غذا خوری روغن بادام و یک قاشق چای خوری نمک ترکیب کنید، مخلوط بدست آمده را روی موهایتان اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید و بعد از ۲۵ دقیقه با آب گرم شستشو دهید، این درمان را ۳ بار در هفته تکرار کنید.
۷. صابون:
شما حتی میتوانید با آووکادو صابون درست کنید و پوست خود را در حین پاکسازی، نرم کنید.
طرز تهیه:
۴۵ میل آب و ۶۵ میل آب قلیلیی را درون یک قابلمه بریزید و سپس ۱۵۰ میل روغن آووکادو، ۱۳۰ میل روغن نارگیل، ۱۳۰ میل روغن زیتون، ۳۰ میل روغن بادام، ۴۵ میل آب و ۱۷۰ گرم اووکادو کرمی را به آن بیفزایید و اجازه دهید درون اتاق کمی خنک شود.
سپس به ترکیب خود ۴ قطره روغن نعناع اضافه کنید و مخلوط به دست آمده را به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت درون یخچال بگذارید و در نهایت به عنوان صابون استفاده کنید.
۸. اسکراپ پا:
اگر به دنبال راههایی برای نرم کردن ترکهای پاشنههای خود هستید، یک اسکراپ آووکادو تهیه کنید.
طرز تهیه:
یک قاشق غذا خوری نمک، یک قاشق غذا خوری شکر، دو قطره روغن پرتقال و خمیر شده و یک آووکادوی نصفه را با یکدیگر ترکیب کنید.
پاهایتان را بشویید و سپس این ترکیب را روی پاهایتان اسکراب کنید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با آب گرم شستشو دهید و سپس جورابهایتان را بشویید، میتوانید این روند را دوبار در هفته تکرار کنید.
۹. پاک کننده آرایش:
مخلوط روغن آووکادو و دآووکادو خمیر شده، میتواند یک جایگزین عالی برای پاک کنندههای آرایشی باشد، این ترکیب نه تنها آرایش را پاک میکند، بلکه با ویتامینهای مفید و اسیدهای چربی که دارد، پوست را تغذیه میکند.
طرز تهیه:
یک قاشق غذا خوری روغن آووکادو و یک قاشق غذا خوری آووکادوی له شده را با هم ترکیب کنید، مخلوط را روی پوست خود اعمال کنید و به آرامی و به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید و بعد با آب ولرم شستشو دهید.
ارسال نظر