طرز تهیه اسموتی ریواس

پارسینه: اسموتی ریواس دارای طعمی جدید و خوشمزه است که میتوانید برای یکبار هم که شده آن را امتحان کنید و از طعم آن لذت ببرید.
مواد لازم
ریواس تازه خرد شده: نصف پیمانه
پودر دارچین:۱/۲ قاشق چایخوری
سیب خرد شده: نصف پیمانه
ساقه کرفس: ۱/۴ پیمانه خرد شده
آب:۱ لیوان
مراحل پخت
همه مواد اولیه را ابتدا خوب بشوئید.
مطمئن شوید پوست آنها را کاملا گرفتهاید.
تمام مواد را به همراه آب درون مخلوط کن بریزد و هم بزنید تا یکدست شود (استفاده از کرفس کاملا اختیاری است).
اسموتی ریواس شما آماده است.
ریواس تازه خرد شده: نصف پیمانه
پودر دارچین:۱/۲ قاشق چایخوری
سیب خرد شده: نصف پیمانه
ساقه کرفس: ۱/۴ پیمانه خرد شده
آب:۱ لیوان
مراحل پخت
همه مواد اولیه را ابتدا خوب بشوئید.
مطمئن شوید پوست آنها را کاملا گرفتهاید.
تمام مواد را به همراه آب درون مخلوط کن بریزد و هم بزنید تا یکدست شود (استفاده از کرفس کاملا اختیاری است).
اسموتی ریواس شما آماده است.
منبع:غذالند
ارسال نظر