پیشنهاد پارسینه
اگر همیشه در مورد مصرف سالاد به خاطر طبع سردش احتیاط می‌کنید، در مورد سالاد سبز با انبه نگران نباشید، چون انبه و خردل با طبع گرم سالاد را متعادل می‌کنند.
۰۲ اسفند ۱۳۹۷ - ۲۲:۳۳
۰
مواد لازم سالاد سبز با انبه

سالاد مخلوط - ۴۰۰ گرم
پیاز قرمز کوچک - ۲ عدد
خیار - ۳ عدد
روغن زیتون - ⅓ پیمانه
سس خردل - ۲ قاشق چای خوری
انبه متوسط - ۲ عدد
آبلیمو - ¼ پیمانه

طرز تهیه سالاد سبز با انبه

حالا پیاز‌ها را پوست گرفته و خلالی خرد کنید و خیار‌ها را به کمک یک پوست کن به شکل نوار‌های بازیک و نازک برش بزنید، پس از آن حالا یک کاسه بزرگ آماده کنید و همه مواد را داخل آن بریزید و با هم مخلوط کنید و خردل را به همراه آبلیمو و روغن زیتون مخلوط کرده و خوب هم بزنید و روی سالاد بریزید.

سالاد آماده سرو است.

نکات تکمیلی در مورد سالاد سبز

سالاد سبز جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۳۰ دقیقه
سالاد سبز را می‌توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید.
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۸ نفر مناسب میباشد.
 
منبع:نمناک
پــنــجــره
ارسال نظر
نمای روز
آخرین اخبار
سداد
شفا دارو