پیشنهاد پارسینه
تهیه دمنوش رزماری با ترکیب گیاهان مفید دیگر از جمله نعناع، پونه، کاکوتی و ... بسیار آسان است و می‌توان با تهیه آن‌ها از خواص فراوان و بی نظیر این گیاه دارویی بهره برد.
۰۱ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۳:۰۵
۰
آیا با طرز تهیه دمنوش رزماری و خواص بی نظیر آشنایی دارید؟ دمنوش رزماری دارای خواص زیادی از جمله رفع سر درد و بی خوابی، کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، مؤثر در کاهش وزن و ... است. در این مقاله طرز تهیه چند نوع دمنوش ترکیبی با رزماری و دیگر گیاهان مفید و نیز معرفی خواص آن‌ها شرح داده شده است.

رزماری یا اکلیل کوهی گیاهی چند ساله و معطر است که برگ‌هایی همیشه سبز و سوزن مانند دارد. گل‌های این گیاه در رنگ‌های گوناگون سفید، صورتی، بنفش یا آبی دیده می‌شود اما قسمت مورد استفاده و مفید آن برگ و سرشاخه‌های گل دار این گیاه است.

۱. طرز تهیه تهیه دمنوش رزماری به صورت ساده

طبیعت دمنوش رزماری: گرم

مواد لازم

یک قاشق غذاخوری از قسمت‌های برگ و سرشاخه گلدار گیاه رزماری
یک لیوان آب با دمای ۸۰ درجه سانتی گراد

طرز تهیه دمنوش رزماری به صورت ساده

زرماری را خرد کرده و در لیوان آب جوش بریزید.
سپس به مدت ۱۵ دقیقه منتظر بمانید تا به خوبی دم بکشد.
در صورت تمایل می‌توانید از عسل یا نبات برای شیرین کردن آن استفاده کنید.

خواص دمنوش رزماری:

از خواص این دمنوش رفع سر درد و خستگی روزانه است.

۲. طرز تهیه دمنوش رزماری به همراه پرتقال و میخک

طبیعت دمنوش رزماری، پرتقال و میخک: گرم

مواد لازم

۵ شاخه رزماری تازه
یک قوری آب جوش
۸ عدد میخک
مقداری پوست پرتقال
عسل به میزان لازم

طرز تهیه دمنوش رزماری، پرتقال و میخک

رزماری، پوست پرتقال و میخک را در قوری جوش خود بریزید.
به مدت ۵ دقیقه منتظر بمانید تا دم بکشد.
برای هر فنجان از این دمنوش می‌توانید یک قاشق غذا خوری عسل استفاده کنید.
برای تزیین این دمنوش می‌توانید از یک قطعه خلال پوست پرتقال و یا یک شاخه میخک استفاده کنید.

خواص دمنوش رزماری و میخک:

از خواص این دمنوش می‌توان به تقویت اعصاب و نشاط آور بودن آن اشاره کرد.

۳. طرز تهیه دمنوش رزماری مفید برای گوارش و مشکلات عصبی

این دمنوش یکی از دمنوش‌های ترکیبی با سه گیاه مفید به شمار می‌آید و بیشتر به منظور تقویت دستگاه گوارشی مصرف شده و نشاط‌آور است.

طبیعت دمنوش: گرم

مواد لازم:

پونه، کاکوتی و رزماری هر کدام به میزان یک قاشق غذاخوری سر پر
یک قوری آب جوش

طرز تهیه دمنوش رزماری با پونه و کاکوتی

پونه، کاکوتی و رزماری را در قوری حاوی آب جوش بریزید.
سپس قوری را با حرارت ملایم و یا روی سماور قرار داده و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید.
برای طعم بهتر این دمنوش می‌توانید از عسل و یا مقداری نبات در آن استفاده کنید.

این دمنوش ضد احتقان بوده و باز کننده مجرای تنفسی، برطرف کننده مشکلات گوارشی، کاهش‌دهنده سردرد‌های ناشی از کار، خستگی و استرس روزانه است.

۴. طرز تهیه دمنوش رزماری و گل محمدی

طبیعت دمنوش رزماری و گل محمدی: گرم

مواد لازم:

رزماری و گل محمدی هر کدام به میزان یک قاشق چای خوری
آب جوش یک لیوان

طرز تهیه

گل محمدی و رزماری را در لیوانی بریزید.
سپس روی آن را با آب جوش پر کنید.
به مدت ۱۵ دقیقه منتظر مانده تا دم کند.

خواص بی نظیر دمنوش رزماری و گل محمدی:

تقویت رشد مو، آرامبخش، تقویت قوای جنسی، خواب آور، بهبود یبوست، بهبود تنگی نفس، بهبود سرماخوردگی و جلوگیری از حمله آسم.

۵. طرز تهیه دمنوش رزماری و چای سبز برای لاغری

طبیعت دمنوش رزماری و چای سبز: گرم

مواد لازم

رزماری و چای سبز هر کدام به میزان یک قاشق چای خوری
یک لیوان آب جوش

طرز تهیه دمنوش رزماری و چای سبز

رزماری و چای سبز را در لیوانی بریزید.
لیوان را با آب جوش پر کنید.
۱۰ الی ۱۵ دقیقه به دمنوش فرصت دهید تا دم کند.
از این دمنوش می‌توان به طور روزانه استفاده کرد.

خواص دمنوش رزماری و چای سبز

علاوه بر خاصیت لاغر کنندگی، از دیگر خواص بی نظیر این دمنوش می‌توان به افزایش سوخت و ساز بدن، تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و کمک برای کاهش وزن اشاره نمود.
 
طرز تهیه دمنوش رزماری و خواص آن

۶. طرز تهیه دمنوش رزماری برای تقویت حافظه

طبیعت دمنوش: گرم

مواد لازم

نعناع و رزماری هر کدام یک قاشق چای خوری
یک لیوان آب جوش

طرز تهیه

نعناع و رزماری را در لیوانی ریخته و روی آن را با آب جوش پر کنید.
به مدت ۱۵ دقیقه منتظر بمانید تا دم بکشد.

خواص دمنوش رزماری و نعناع

از جمله خواص کلی این دمنوش تقویت حافظه، آرامش بخش بودن و افزایش عملکرد ذهن است.
 
منبع:ستاره
پــنــجــره
ارسال نظر
نمای روز
آخرین اخبار
سداد
شفا دارو