پیشنهاد پارسینه
سیب‌ها را پوست بگیرید و به صورت خلالی نازک برش بزنید و کمی آبلیمو روی آن بزنید تا سیاه نشود، سپس ساقه کرفس را نیز خلالی نازک خرد کنید.
۰۹ بهمن ۱۳۹۷ - ۰۰:۲۹
۰
مواد لازم برای سالاد سیب و کرفس:
شکر ۱/۲ قاشق سوپخوری
خامه ۱ قاشق سوپخوری
سس مایونز ۱ قاشق سوپخوری
کشمش ۱ قاشق سوپخوری
آبلیمو ۱ قاشق سوپخوری
نعنا و گشنیز ۱ قاشق سوپخوری
ساقه کرفس ۲۵۰ گرم
سیب ۵۰۰ گرم
گردو ۵۰ گرم
کاهو چند برگ



طرز تهیه سالاد سیب و کرفس:

سیب‌ها را پوست بگیرید و به صورت خلالی نازک برش بزنید و کمی آبلیمو روی آن بزنید تا سیاه نشود، سپس ساقه کرفس را نیز خلالی نازک خرد کنید. بعد گردو و کشمش را به صورت جداگانه چند دقیقه در آب جوش خیس کرده تا مرطوب شود و بعد از مرطوب شدن گردو را خرد کرده و همراه کشمش، کاهو، نعنا و گشنیز به سیب و کرفس اضافه کنید و مخلوط کنید.



برای سس سالاد، سس مایونز، خامه و شکر مخلوط کرده و به سالاد اضافه کنید و نوش جان کنید.



نکاتی برای تهیه سالاد سیب و کرفس:

این سالاد برای وعده شام بسیار مناسب است.

به دلیل استفاده از سبزیجات مختلف در این سالاد می‌توان از آن به عنوان منبع غنی از ویتامین‌ها اشاره کرد.



می‌توانید نصف سیب را با پوست برای زیبا شدن سالادتان استفاده کنید.



منبع: بیتوته
پــنــجــره
ارسال نظر
نمای روز
آخرین اخبار
سداد
شفا دارو