چرا زنان لذت رابطه جنسی را حس نمی کنند؟
پارسینه: لذت بردن از رابطه جنسی سبب حفظ سلامت روان و جسم زوجین می شود بنابراین هنگام برقراری رابطه زنان باید خجالت را کنار بگذارند تا بتوانند از رابطه لذت ببرند و به ارگاسم برسند زیرا بی شمارند زنانی که به دلیل خجالت و ... هرگز ارگاسم را در رابطه زناشویی احساس نکرده اند.لذت رابطه جنسی
ارگاسم زنان در رابطه جنسی
در قدیم بسیاری از زنان و مردان تصور میکردند، خانمها نباید از رابطه جنسی لذت ببرند، اما رفته رفته این باور شکل گرفت که خانمها نیز مانند آقایان باید از رابطه جنسی لذت ببرند و باید مرحلهای مانند انزال در آقایان را تجربه کنند. این مرحله که ارگاسم نام دارد سبب میشود که خانم به اوج لذت جنسی رسیده و از احساس فشاری که احساس میکرده، رها شده و به آرامش همراه با رهاشدگی برسد.
اختلال در رابطه جنسی و ارگاسم برای زنان
امروزه نیز بسیاری از خانمها بعد از گذشت چندین سال از ازدواج این احساس را تجربه نکرده اند و از شنیدن ارگاسم تعجب میکنند، زیرا آنها در طی این سالها اصلا چنین تجربهای نداشته اند. این گروه از خانمها تنها چیزی که از رابطه جنسی نصیبشان میگردد، احساس ناراحتی و فشار بعد از هر رابطه است. اگر خانمی برای مدت حداقل شش ماه به ارگاسم نرسد، به اصطلاح دچار اختلال ارگاسم است.
چنانچه در این بخش از سلامت نمناک گفته خواهد شد برای بررسی اختلالات ارگاسم لازم است ابتدا به شناخت درستی از سیکل جنسی در خانمها برسیم. سیکل جنسی در خانمها دارای چهار مرحله برانگیختگی، مرحله کفه یا تداوم رابطه، ارگاسم و مرحله فروکش است. در مرحله برانگیختگی، خانم تحریک شده و سپس وارد مرحله تداوم رابطه میشود.
در مرحله برانگیختگی و تداوم خانمها فشاری را روی ناحیه لگن و اندام جنسی خود احساس میکنند که با رسیدن به ارگاسم این احساس فشار از بین میرود. بعد از این مراحل فرد وارد مرحله فروکش میشود. به صورت معمول بعد از گذر از دو مرحله ابتدایی، ارگاسم روی میدهد، اما ممکن است خانمی بدون تجربه دو مرحله ابتدایی نیز ارگاسم را تجربه کند.
دو دسته؛ اولیه و ثانویه
تجربه نکردن ارگاسم به دو صورت روی می دهد. حالت اول زمانی است که فرد تجربه ارگاسم را نداردمثلا ممکن است خانمی با گذشت سال ها از ازدواج ش ظاهرا در برقراری رابطه جنسی مشکلی نداشته باشد، اما این خانم ارگاسم را تجربه نکرده باشد. این حالت شیوع زیادی در زنان دارد.
استفاده از برخی داروها و یا مسائل روانی است.مثلا برخی خانم ها در دوران شیردهی و به تبع افزایش هورمون پرولاکتین به میزان بسیار کمتری ارگاسم را تجربه می کنند.
عوامل موثر در بروز مشکل در رابطه جنسی
در رابطه زناشویی یک خانم عوامل متعددی می توانند ایجاد مشکل کنند و سبب گردند که خانم ارگاسم را تجربه نکند . سلامت جسمانی مانند تنظیم بودن هورمون ها، نبود عفونت در لگن و... یکی از مقدمه های لازم برای تجربه ارگاسم در رابطه جنسی است.
برای اطمینان از سلامت دراین بخش خانم ها باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنند.اما برخی از مواقع خانم ها علی رغم سلامت کامل ارگاسم را تجربه نمی کنند زیرا برای رسیدن به ارگاسم باید علاوه بر سلامت جسمانی از سلامت روان ی نیز برخوردار بود.
عوامل روانی فردی
رابطه جنسی در خانمها بسیار بیشتر از آقایان در وضعیت روانی آنها تاثیر دارد مثلا اضطراب و افسردگی میتوانند عملکرد خانم در این زمینه را دچار مشکل سازند و سبب شوند که خانمها تجربه خوبی از رابطه جنسی و ارگاسم نداشته باشند
.
باورهای شخصی خانم نیز گاهی مانعی بر سر راه تجربه ارگاسم است مثلا برخی خانم ها براین باورند که یک خانم متشخص نباید به ارگاسم برسد و از برقراری رابطه جنسی لذت ببرد چرا که آن را به معنی از خود بی خود شدن تعریف می کنند.
گاهی نیز تجارب قبلی ناخوشایند در رابطه جنسی نیز می تواند در بروز مشکل در این زمینه نقش داشته باشند. مثلا تجربه برقراری یک رابطه جنسی همراه با اضطراب در شب زفاف می تواند تا مدت ها مانعی بر سر راه تجربه رابطه جنسی ایده آل در خانم ها شود.برای حل این مشکل ، شما می توانید از روان شناسان متبحر در حوزه مسائل جنسی ، کمک بگیرید.
عوامل روانی ناشی از مسائل ارتباطی
داشتن رابطه ای خوب با همسر برای خانم ها در یک زندگی مشترک و برای تجربه یک رابطه جنسی لذت بخش، اهمیت فراوان دارد . عملکرد جنسی آقایان وابستگی بسیار کمتری با مسائل روانی آن ها در مقایسه با خانم ها دارد و آقایان حتی در زمانی که از همسر خود ناراحت هستند نیز می توانند از برقراری رابطه جنسی لذت ببرند .
اما برای خانم ها برخلاف آقایان رابطه جنسی بازتابی از رابطه با همسرشان به صورت کلی است، اگرخانم ها با همسرشان رابطه خوبی داشته باشند ،رابطه جنسی آن ها نیز می تواند لذت بخش باشد و اگر با همسرشان کشمکش و بحث داشته باشند ، نمی توانند از برقراری رابطه جنسی احساس لذت کنند. عامل دیگری نیز به نام آگاهی و مهارت های جنسی.
مهارت ها و آگاهی مورد نیاز در رابطه جنسی
سیکل جنسی در خانم ها دارای چهار مرحله برانگیختگی، مرحله کفه یا تداوم رابطه، ارگاسم و مرحله فروکش است . در بسیاری از مواقع طی نشدن مراحل برانگیختگی و یا تداوم رابطه موجب ایجاد در مرحله ارگاسم می شود مثلا یکی از شایع ترین مشکلات در این زمینه تجربه زودتر ارگاسم توسط آقایان نسبت به خانم هاست .در حالی که خانم ها برای برانگیختگی و تداوم رابطه به زمان بسیار بیشتری نیاز دارند، در نتیجه در بسیاری از مواقع خانم پیش از این که به لذتی دست یابد، رابطه از نظر همسر به اتمام رسیده است!
البته این وضعیت در آقایانی که اطلاعی در مورد سیکل جنسی در خانم ها ندارند و تلاشی نیز برای لذت بردن همسرشان انجام نمی دهند دیده می شود. متخصصان زنان هر چند می توانند به شما اطمینان دهند که در زمینه جسمی و برای برقراری رابطه جنسی مشکل ندارید اما معمولا اطلاعاتی در مورد مهارت های لازم برای رابطه جنسی نمی توانند در اختیار شما قرار دهندپس بهتر است به متخصص مسائل جنسی مراجعه کنید و از او کمک بخواهید تا به شما منابع علمی خوبی که می تواند اطلاعات شما را بالا ببرد، معرفی کند.
منبع: نمناک
ارسال نظر