لوبیا قرمز و ماش را از شب قبل خیس کنید. ابتدا لوبیا را بپزید، نیم‌پز که شد ماش را اضافه کنید تا کاملا هر دو پخته شود.
۰۴ دی ۱۳۹۷ - ۱۰:۲۸
۰
مواد لازم

۵۰ گرم لوبیا قرمز
۱۵۰ گرم ماش
۳۵۰ گرم کدو حلوایی پوست کنده
۱۰۰ گرم روغن
۳ قاشق سوپخوری پیاز سرخ شده
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه
۱۰۰ گرم شکر
۱ قاشق مرباخوری دارچین
گردو و پودر نارگیل


خواص و چند دستور غذایی با ماش

طرز تهیه

۱. لوبیا قرمز و ماش را از شب قبل خیس کنید. ابتدا لوبیا را بپزید، نیم‌پز که شد ماش را اضافه کنید تا کاملا هر دو پخته شود.

۲. کدو حلوایی را پوست بکنید و در مقداری روغن سرخ کنید.

۳. تمام مواد پخته شده را همراه با پیاز سرخ کرده، نمک، فلفل، زردچوبه و مقداری آب در ظرفی بریزید و در آن را بگذارید تا کاملا پخته و له شود.

۴. شکر و دارچین را اضافه کنید و بعد از چند جوش هنگامی که غذا جا افتاد در ظرف مورد نظر بکشید و با مقداری گردو و نارگیل پودر شده تزئین و با نان سرو کنید.
لوبیا قرمز و ماش را از شب قبل خیس کنید. ابتدا لوبیا را بپزید، نیم‌پز که شد ماش را اضافه کنید تا کاملا هر دو پخته شود.
مواد لازم

۵۰ گرم لوبیا قرمز
۱۵۰ گرم ماش
۳۵۰ گرم کدو حلوایی پوست کنده
۱۰۰ گرم روغن
۳ قاشق سوپخوری پیاز سرخ شده
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه
۱۰۰ گرم شکر
۱ قاشق مرباخوری دارچین
گردو و پودر نارگیل


خواص و چند دستور غذایی با ماش

طرز تهیه

۱. لوبیا قرمز و ماش را از شب قبل خیس کنید. ابتدا لوبیا را بپزید، نیم‌پز که شد ماش را اضافه کنید تا کاملا هر دو پخته شود.

۲. کدو حلوایی را پوست بکنید و در مقداری روغن سرخ کنید.

۳. تمام مواد پخته شده را همراه با پیاز سرخ کرده، نمک، فلفل، زردچوبه و مقداری آب در ظرفی بریزید و در آن را بگذارید تا کاملا پخته و له شود.

۴. شکر و دارچین را اضافه کنید و بعد از چند جوش هنگامی که غذا جا افتاد در ظرف مورد نظر بکشید و با مقداری گردو و نارگیل پودر شده تزئین و با نان سرو کنید.
بهترین خرید
ارسال نظر
بهترین خرید
نمای روز
بهترین خرید
بهترین خرید
بهترین خرید
بهترین خرید
بهترین خرید
آخرین اخبار
بهترین خرید
بهترین خرید