۵ روش خانگی برای تقویت و رشد سریع مو

چه کسی آرزوی مو‌های بلند و درخشان را ندارد؟ بسیاری از خانم‌ها و آقایان به داشتن مو‌های بلند علاقه زیادی دارند، ولی به دلیلی ضعیف بودن موها، نبود تغذیه کافی و آسیب به مو، رشد مو کم و کند می‌شود و ترجیح می‌دهند مو‌های خود را کوتاه کنند. چگونه می‌توان مو‌ها را تقویت کرد و باعث افزایش رشد آن‌ها شد؟ بهتر است بدانید که به غیر از دارو‌های شیمیایی و روش‌های مصنوعی مانند استفاده از کلاه گیس و اکستنشن هم می‌توان رشد مو‌ها را با روش‌های طبیعی بهبود بخشید.

۱. استفاده از نرم کننده مو

شاید توجه کرده باشید که انتهای مو در مقایسه با ناحیه ریشه و قسمت‌های نزدیک‌تر به کف سر، نازک‌تر و آسیب دیده‌تر است. این مسئله به این دلیل پیش می‌آید که قسمت‌های پایینی مو به خوبی تغذیه نمی‌شوند. زمانی که بعد از هر بار شستشوی سر مو‌های خود را با استفاده از نرم کننده تیمار می‌کنید، در واقع با این کار به مسدود شدن کوتیکول‌های انتهایی کمک می‌شود و از آسیب‌های احتمالی آینده مو‌ها نیز جلوگیری می‌شود. نرم کننده مو‌ها را سالم‌تر می‌کنند و همین نکته باعث افزایش رشد مو می‌شود.

۲. ماساژ روغن داغ آرامش‌بخش

یک ماساژ خوب با روغن داغ می‌تواند به طرز فوق‌العاده‌ای استرس و اضطراب‌ها را از شما دور کند. زمانی که مو‌های خود را به صورت هفتگی با استفاده از روغن داغ مناسب ماساژ می‌دهید، این روش به شما اطمینان خاطر می‌بخشد که مو‌های سالمی دارید و با این کار ریزش مو‌های خود را هم کاهش داده‌اید. می‌توانید از روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن اسطوخودوس استفاده کنید درخشندگی زیبایی را به مو‌های شما هدیه دهد و از طرف دیگر موجب افزایش رشد موهایتان گردد.

۳. شانه زدن منظم مو‌ها به صورت شبانه

ممکن است این نکته به گوشتان خورده باشد که شانه کردن بیش از حد مو موجب ریزش و آسیب فیزیکی به تار‌های مو می‌شود. ولی خب باید بدانید که این مسئله همیشگی هم نیست. آسیب احتمالی به مقدار زیادی به نوع شانه یا برسی که استفاده می‌کنید، بستگی دارد. شانه‌ای که دارای دندانه و تار‌های مصنوعی باشد، باعث ایجاد شکستگی در تار‌های مو می‌شود و به همین صورت مو‌ها را آسیب می‌زند. به جای استفاده از برس‌هایی با دندانه‌های مصنوعی، به سراغ شانه‌هایی بروید که از موی خرس ساخته شده است. این برس‌ها جریان خون را در کف سر افزایش می‌دهند. بهتر است هر شب مو‌های خود را شانه بزنید. این کار باعث قوی شدن ریشه‌ها می‌شود و رشد مو را تسریع می‌بخشد.


۴. مو‌های خیس خود را درون حوله نپیچید

بسیاری از خانم‌ها عادت دارند بعد از بیرون آمدن از حمام مو‌های خیس خود را درون حوله بپیچند و اطلاع چندانی از آسیب‌هایی که همین کار ساده می‌تواند به مو وارد کند، ندارند. مو‌های خیس مستعد ریزش بیشتر است و پیچیدن این مو‌ها درون حوله باعث می‌شود اوضاع بدتر شود. در واقع در این وضعیت مو‌های ما با تار‌های حوله‌ای سنگین در اصطکاک قرار می‌گیرد و باعث می‌شود تار‌های مو بریزند. به جای این کار، اگر نمی‌توانید عادت خود را کنار بگذارید، به سراغ حوله‌های میکرو فایبر بروید. قطعاً را کاهش ریزش مو، رشد مو هم بیشتر می‌شود.

۵. استفاده از ماسک تخم مرغ

چه روشی می‌تواند بهتر از یک ماسک تخم مرغ باعث تغذیه مو‌های شما شود؟ تخم مرغ سرشار از پروتئین است و به صورت یک معجزه باعث تغذیه رسانی به مو‌ها و تشکیل مو‌های جدید می‌شود. برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق چای‌خوری روغن را که ترجیحاً بهتر است روغن زیتون باشد، با یک سفیده تخم مرغ مخلوط کنید و آن را روی مو کف سر بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس موهایتان را شامپو کنید. بهتر است این روش را به صورت ماهیانه و یک‌بار در ماه انجام دهید تا نتیجه‌ای را که تصور نمی‌کردید، مشاهده کنید.