چگونه بدانیم بهبیماری ۸ میلیون ایرانی مبتلا هستیم یا نه
پارسینه: بیش از ۸ میلیون ایرانی به دیابت مبتلا هستند که از این تعداد ۹۰ درصد را دیابت تیپ ۲ مبتلا تشکیل میدهد؛ در این بین مسئله مهم پیشگیری و مراقبت است و اینکه چگونه این بیماری را تشخیص داده و کنترل کنیم.
۲۵ آبان ۱۳۹۷ - ۱۰:۳۱
۰
کد خبر: ۴۸۴۴۵۸

دیابت شاید فراگیرترین بیماری باشد که مردم دنیا با آن دست و پنجه نرم میکند. بیماری که شاید تنها در موارد حاد کشنده باشد، اما اگر مراقبت و کنترل درستی درباره آن صورت نگیرد بسیاری از اعضای بدن را نیز درگیر خود کند.
اما برعکس میتوان با این بیماری به راحتی همزیستی پیدا کرد و سالهای سال آن را با خود همراه داشت و به خوبی زندگی کرد. یک همراهی مسالمت آمیز که تنها با خود مراقبتی و کنترل مداوم صورت میپذیرد. اما از کجا باید بدانیم که به دیابت مبتلا هستیم یا خیر؟ و چگونه این بمیاری را کنترل کنیم. در ادامه این گزارش سعی کردهایم که به یک زبان ساده و بدون پیچیدگی شرایط و علائم این بیماری را برای شما شرح بدهیم. باید بدانید اگر در معرض ابتلا قرار دارید با کنترل و ورزش میتوانید از آن پیشگیری و قند خونتان را کنترل کنید.
تست قندخون یکی از اقداماتی است که در آگاه سازی شما برای پیش دیابت موثر است. اگر میخواهید بدانید که چگونه قند خونتان را کنترل کنید، حتما ادامه این مطلب را بخوانید.
سه نوع اصلی دیابت وجود دارد:
دیابت نوع یک: این نوع دیابت یک بیماری خود ایمنی است و زمانی که گفته میشود، سلولهای بتا (سلولهای تولید کننده انسولین) پانکراس آسیب دیدهاند، به این معنی است که لوزالمعده باعث کاهش اندک انسولین شده؛ و همانطور که میدانید انسولین برای زنده ماندن مورد نیاز است.
جالب است بدانید که دیابت نوع ۱ به عنوان «دیابت نوجوانان» مطرح میشود؛ چراکه اغلب در دوران کودکی اتفاق میافتد. البته ناگفته نماند که این نوع دیابت ممکن است در هر سنی رخ دهد.
دیابت نوع دو: این نوع دیابت وقتی رخ میدهد که لوزالمعده انسولین را به اندازه کافی تولید نمیکند یا بدن به درستی از انسولین استفاده نمیکند؛ این نوع دیابت اغلب به عنوان «شروع بالغ» در نظر گرفته میشود، اما میتواند در دوران کودکی نیز رخ دهد.
دیابت بارداری: این نوع دیابت در زنان باردار رخ میدهد. این امر به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری است که بر نحوه استفاده از انسولین در بدن تأثیر میگذارد. البته زنان خاصی هستند که در معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری هستند؛ با این حال، سطح قند خون به طور معمول در مدت کوتاهی پس از زایمان طبیعی میشود.
هرچند زنان مبتلا به دیابت بارداری در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نیز قرار دارند.
دیابت چگونه تشخیص داده میشود؟
چندین آزمایش تشخیصی برای دیابت وجود دارد. پزشک شما ممکن است یکی از موارد زیر را توصیه کند:
قند خون ناشتا
قند خون تصادفی
آزمون تحمل گلوکز خوراکی
A. ۱ c.
حال چگونه تشخیص دهید که مبتلا به دیابت یا در معرض آن قرار داردی یا خیر:
ابتدا قند خون ناشتا:
روش گرفتن قند خون در حالت ۸ ساعت ناشتا و پیش از صبحانه یکی از مطمئنترین حالتهای اندازهگیری است. در این حالت شما به ۳ نتیجه دست خواهید یافت:
**در حالت طبیعی باید کمتر از ۱۰۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد
**مرحله پیش دیابت که قند خون بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ است
«پره دیابت یا پیش دیابت که به عنوان عدم تحمل گلوکز نیز شناخته شده است معمولا هیچ علایم خاصی نخواهد داشت. پره دیابت یا پیش دیابت اغلب قبل از ابتلاء جدی به دیابت نوع دوم بروز میکند. بر اساس مطالعات انجام شده در تهران ابتلا یک سوم از بالغین به دیابت و یا مرحله پره دیابت یا پیش دیابت (prediabetes) هستند.»
***اما اگر قند خون شما بیش از ۱۲۶ میلی گرم باشد مبتلا یا مشکوک به دیابت هستید.
قند خون تصادفی
این تست قند خون را بدون در نظر گرفتن اینکه شما چه موقعی غذا خورده اید، اندازه گیری میکند. چندین بررسی تصادفی ممکن است در طول روز انجام شود.
اندازه گیری تصادفی قند مفید است، چون میزان قند خون در افراد سالم در طول روز تغییر زیادی نمیکند. اگر قند خون در طول روز تغییر زیادی داشته باشد، ممکن است مشکلی در بدن وجود داشته باشد. این آزمایش، آزمایش قند خون اتفاقی (casual blood glucose test) نیز نامیده میشود.
** در حالت طبیعی باید کمتر از ۱۴۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد
** مرحله پیش دیابت که میزان قند خون بین ۱۴۰ تا ۱۷۰ میلی گرم در دسی لیتر
** سطح قند خون به طور تصادفی در هر زمانی بیش از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد فرد مبتلا یا مشکوک به دیابت است.
آزمون تحمل گلوکز خوراکی: نتایج بیش از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر
آزمایش تحمل گلوکز: در این آزمایش ۲ ساعت پس از مصرف ۷۵ گرم گلوکز خوراکی، خون مورد آزمایش قرار میگیرد. اگر میزان سطح قند خون در دو بار آزمایش تحمل گلوکز بیش از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد، دیابت تشخیص داده میشود.
بررسی A۱c
این آزمایش میتواند برای تشخیص دیابت استفاده شود. همچنین چگونگی کنترل دیابت را در ۲ الی ۳ ماه گذشته نشان میدهد و اینکه داروهای دیابت شما نیاز به تعویض دارد یا که خیر. نتیجه آزمایش HbA۱C میانگین سطح قند خون را تخمین میزند. به آن متوسط گلوکز تخمین زده شده و یا EAG میگویند.
چگونه دیابت درمان میشود؟
درمان دیابت نوع ۱ همیشه شامل انسولین میشود. همانطور که قبلا گفتیم انسولین برای زنده ماندن ضروری است. انسولین ممکن است توسط تزریق با دست یا یک پمپ انسولین صورت پذیرد.
اما معمولا یک بازال (عمل طولانی مدت یا متوسط) همراه با یک انسولین سریع عمل یا کوتاه مدت که برای اصلاح قند خون بالا استفاده میشود و همچنین با مصرف کربوهیدرات برای جلوگیری از افزایش قند خون.
توقف انسولین ممکن است موجب مرگ بیمار و کمای دیابتیک شود. گزینههای کمی برای درمان دیابت نوع ۲ وجود دارد. هیچ برنامهای کامل برای هر فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ وجود ندارد.
سنگ بنای درمان نوع دیابت یک شیوه زندگی سالم است. این شامل پیگیری یک رژیم سالم با کربوهیدرات ها، چربی و پروتئین است و داشتن یک برنامه ورزشی مناسب است؛ ورزش میتواند سطح قند خون و همچنین کاهش وزن را بههمراه داشته باشد که برای یک بمیار مبتلا به دیابت نجات دهنده است.
به طور معمول، با تشخیص، یک دارو به نام متفورمین تجویز میشود. این یک داروی خوراکی است که دارای چندین خاصیت مختلف است، اما یکی از بزرگترین خصوصیات آن جلوگیری از تولید گلوکز اضافی و کاهش سطح قند خون است.
دیابت نوع ۲ یک بیماری پیشرونده است. گاهی اوقات این داروها به اندازه کافی کار نمیکنند، زیرا بدن به اندازه کافی انسولین را تولید نمیکند و مقاومت به انسولین خیلی زیاد است. انسولین باید تزریق شود. همانند نوع دیابت نوع ۱، میتوان از انواع مختلف انسولین استفاده کرد و از طریق تزریق یا پمپ انسولین این کار را انجام داد.
آیا دیابت تنها با رژیم غذایی درمان میشود؟
دیابت نوع ۱ تنها با رژیم غذایی قابل درمان نیست و صد در صد نیاز به تزریق انسولین هست. اما برای کسی که مبتلا به دیابت نوع ۲ است این پاسخ بستگی دارد به متغیرهای زیادی که ممکن است وجود داشته باشد و در نهایت به خود شخص. مطالعات تحقیقاتی انجام شده مبنی بر این که یک برنامه غذای سالم و ورزش سالم میتواند منجر به معکوس شدن دیابت شود، اما این بستگی به چگونگی دیابت، شدت دیابت و ژنتیک فرد دارد.
در یک مطالعه افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که هفتهای یک بار ۱۷۵ دقیقه ورزش انجام دادند، مورد ارزیابی قرار گرفتند. این افراد علاوه بر جلسات مشاوره هفتگی، بین ۱۲۰۰ تا ۱۸۰۰ کالری در روز مصرف کردند. تقریبا یک سال بعد، ۱۰ درصد از شرکت کنندگان داروهای دیابت خود را دریافت کردند یا به عنوان پیش دیابتی طبقه بندی شدند.
خط پایین ...
این ماه، بیماران را تشویق کنید که برای دیابت ارزیابی شوند. آنها را تشویق کنید که از دیابت خود مراقبت کنند. به آنها یادآوری کنید که ماه نوامبر، ماهیت آگاهی دیابت است، اما سلامت آنها تنها برای این ماه نیست و هر روز باید به سلامت خود اهمیت دهند.
اما برعکس میتوان با این بیماری به راحتی همزیستی پیدا کرد و سالهای سال آن را با خود همراه داشت و به خوبی زندگی کرد. یک همراهی مسالمت آمیز که تنها با خود مراقبتی و کنترل مداوم صورت میپذیرد. اما از کجا باید بدانیم که به دیابت مبتلا هستیم یا خیر؟ و چگونه این بمیاری را کنترل کنیم. در ادامه این گزارش سعی کردهایم که به یک زبان ساده و بدون پیچیدگی شرایط و علائم این بیماری را برای شما شرح بدهیم. باید بدانید اگر در معرض ابتلا قرار دارید با کنترل و ورزش میتوانید از آن پیشگیری و قند خونتان را کنترل کنید.
تست قندخون یکی از اقداماتی است که در آگاه سازی شما برای پیش دیابت موثر است. اگر میخواهید بدانید که چگونه قند خونتان را کنترل کنید، حتما ادامه این مطلب را بخوانید.
سه نوع اصلی دیابت وجود دارد:
دیابت نوع یک: این نوع دیابت یک بیماری خود ایمنی است و زمانی که گفته میشود، سلولهای بتا (سلولهای تولید کننده انسولین) پانکراس آسیب دیدهاند، به این معنی است که لوزالمعده باعث کاهش اندک انسولین شده؛ و همانطور که میدانید انسولین برای زنده ماندن مورد نیاز است.
جالب است بدانید که دیابت نوع ۱ به عنوان «دیابت نوجوانان» مطرح میشود؛ چراکه اغلب در دوران کودکی اتفاق میافتد. البته ناگفته نماند که این نوع دیابت ممکن است در هر سنی رخ دهد.
دیابت نوع دو: این نوع دیابت وقتی رخ میدهد که لوزالمعده انسولین را به اندازه کافی تولید نمیکند یا بدن به درستی از انسولین استفاده نمیکند؛ این نوع دیابت اغلب به عنوان «شروع بالغ» در نظر گرفته میشود، اما میتواند در دوران کودکی نیز رخ دهد.
دیابت بارداری: این نوع دیابت در زنان باردار رخ میدهد. این امر به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری است که بر نحوه استفاده از انسولین در بدن تأثیر میگذارد. البته زنان خاصی هستند که در معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری هستند؛ با این حال، سطح قند خون به طور معمول در مدت کوتاهی پس از زایمان طبیعی میشود.
هرچند زنان مبتلا به دیابت بارداری در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نیز قرار دارند.
دیابت چگونه تشخیص داده میشود؟
چندین آزمایش تشخیصی برای دیابت وجود دارد. پزشک شما ممکن است یکی از موارد زیر را توصیه کند:
قند خون ناشتا
قند خون تصادفی
آزمون تحمل گلوکز خوراکی
A. ۱ c.
حال چگونه تشخیص دهید که مبتلا به دیابت یا در معرض آن قرار داردی یا خیر:
ابتدا قند خون ناشتا:
روش گرفتن قند خون در حالت ۸ ساعت ناشتا و پیش از صبحانه یکی از مطمئنترین حالتهای اندازهگیری است. در این حالت شما به ۳ نتیجه دست خواهید یافت:
**در حالت طبیعی باید کمتر از ۱۰۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد
**مرحله پیش دیابت که قند خون بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ است
«پره دیابت یا پیش دیابت که به عنوان عدم تحمل گلوکز نیز شناخته شده است معمولا هیچ علایم خاصی نخواهد داشت. پره دیابت یا پیش دیابت اغلب قبل از ابتلاء جدی به دیابت نوع دوم بروز میکند. بر اساس مطالعات انجام شده در تهران ابتلا یک سوم از بالغین به دیابت و یا مرحله پره دیابت یا پیش دیابت (prediabetes) هستند.»
***اما اگر قند خون شما بیش از ۱۲۶ میلی گرم باشد مبتلا یا مشکوک به دیابت هستید.
قند خون تصادفی
این تست قند خون را بدون در نظر گرفتن اینکه شما چه موقعی غذا خورده اید، اندازه گیری میکند. چندین بررسی تصادفی ممکن است در طول روز انجام شود.
اندازه گیری تصادفی قند مفید است، چون میزان قند خون در افراد سالم در طول روز تغییر زیادی نمیکند. اگر قند خون در طول روز تغییر زیادی داشته باشد، ممکن است مشکلی در بدن وجود داشته باشد. این آزمایش، آزمایش قند خون اتفاقی (casual blood glucose test) نیز نامیده میشود.
** در حالت طبیعی باید کمتر از ۱۴۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد
** مرحله پیش دیابت که میزان قند خون بین ۱۴۰ تا ۱۷۰ میلی گرم در دسی لیتر
** سطح قند خون به طور تصادفی در هر زمانی بیش از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد فرد مبتلا یا مشکوک به دیابت است.
آزمون تحمل گلوکز خوراکی: نتایج بیش از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر
آزمایش تحمل گلوکز: در این آزمایش ۲ ساعت پس از مصرف ۷۵ گرم گلوکز خوراکی، خون مورد آزمایش قرار میگیرد. اگر میزان سطح قند خون در دو بار آزمایش تحمل گلوکز بیش از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد، دیابت تشخیص داده میشود.
بررسی A۱c
این آزمایش میتواند برای تشخیص دیابت استفاده شود. همچنین چگونگی کنترل دیابت را در ۲ الی ۳ ماه گذشته نشان میدهد و اینکه داروهای دیابت شما نیاز به تعویض دارد یا که خیر. نتیجه آزمایش HbA۱C میانگین سطح قند خون را تخمین میزند. به آن متوسط گلوکز تخمین زده شده و یا EAG میگویند.
چگونه دیابت درمان میشود؟
درمان دیابت نوع ۱ همیشه شامل انسولین میشود. همانطور که قبلا گفتیم انسولین برای زنده ماندن ضروری است. انسولین ممکن است توسط تزریق با دست یا یک پمپ انسولین صورت پذیرد.
اما معمولا یک بازال (عمل طولانی مدت یا متوسط) همراه با یک انسولین سریع عمل یا کوتاه مدت که برای اصلاح قند خون بالا استفاده میشود و همچنین با مصرف کربوهیدرات برای جلوگیری از افزایش قند خون.
توقف انسولین ممکن است موجب مرگ بیمار و کمای دیابتیک شود. گزینههای کمی برای درمان دیابت نوع ۲ وجود دارد. هیچ برنامهای کامل برای هر فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ وجود ندارد.
سنگ بنای درمان نوع دیابت یک شیوه زندگی سالم است. این شامل پیگیری یک رژیم سالم با کربوهیدرات ها، چربی و پروتئین است و داشتن یک برنامه ورزشی مناسب است؛ ورزش میتواند سطح قند خون و همچنین کاهش وزن را بههمراه داشته باشد که برای یک بمیار مبتلا به دیابت نجات دهنده است.
به طور معمول، با تشخیص، یک دارو به نام متفورمین تجویز میشود. این یک داروی خوراکی است که دارای چندین خاصیت مختلف است، اما یکی از بزرگترین خصوصیات آن جلوگیری از تولید گلوکز اضافی و کاهش سطح قند خون است.
دیابت نوع ۲ یک بیماری پیشرونده است. گاهی اوقات این داروها به اندازه کافی کار نمیکنند، زیرا بدن به اندازه کافی انسولین را تولید نمیکند و مقاومت به انسولین خیلی زیاد است. انسولین باید تزریق شود. همانند نوع دیابت نوع ۱، میتوان از انواع مختلف انسولین استفاده کرد و از طریق تزریق یا پمپ انسولین این کار را انجام داد.
آیا دیابت تنها با رژیم غذایی درمان میشود؟
دیابت نوع ۱ تنها با رژیم غذایی قابل درمان نیست و صد در صد نیاز به تزریق انسولین هست. اما برای کسی که مبتلا به دیابت نوع ۲ است این پاسخ بستگی دارد به متغیرهای زیادی که ممکن است وجود داشته باشد و در نهایت به خود شخص. مطالعات تحقیقاتی انجام شده مبنی بر این که یک برنامه غذای سالم و ورزش سالم میتواند منجر به معکوس شدن دیابت شود، اما این بستگی به چگونگی دیابت، شدت دیابت و ژنتیک فرد دارد.
در یک مطالعه افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که هفتهای یک بار ۱۷۵ دقیقه ورزش انجام دادند، مورد ارزیابی قرار گرفتند. این افراد علاوه بر جلسات مشاوره هفتگی، بین ۱۲۰۰ تا ۱۸۰۰ کالری در روز مصرف کردند. تقریبا یک سال بعد، ۱۰ درصد از شرکت کنندگان داروهای دیابت خود را دریافت کردند یا به عنوان پیش دیابتی طبقه بندی شدند.
خط پایین ...
این ماه، بیماران را تشویق کنید که برای دیابت ارزیابی شوند. آنها را تشویق کنید که از دیابت خود مراقبت کنند. به آنها یادآوری کنید که ماه نوامبر، ماهیت آگاهی دیابت است، اما سلامت آنها تنها برای این ماه نیست و هر روز باید به سلامت خود اهمیت دهند.
منبع: خبرگزاری فارس
0
کپی لینک
ارسال نظر

تصاویری جذاب از پهپادهای دریایی سراسر جهان

اجرای خاطره انگیز متالیکا با ارکستر سمفونی سانفرانسیکو+ موزیک ویدیو

ویژگی های خیره کننده اولین هواپیمای ترابری ایرانی+ تصاویر

ترانه«فقط برو» با صدای بهنام بانی+ موزیک ویدیو
ترانه زیبای «پریشان» با صدای محسن چاوشی + موزیک ویدیو

طراحی چهره کارتونی بازیکنان فوتبال به کمک هوش مصنوعی

ترانه خاطره انگیز «قدم زدن با کفشهام» از گروه دِپِش مُد + موزیک ویدیو

ترانه قاب عکس خالی با صدای سیروان خسروی+موزیک ویدیو
یک عمر درب حلب روغن نباتی را اشتباه باز کردیم!+ فیلم
طالبان قانون جدیدی را برای ریش آقایان اعلام کرد
خط و نشان کشتی جنگی چینی برای ناوشکن آمریکایی+ فیلم
ماجرای این تصویر چیست؟/زنی که در خانهاش و با یک ملحفه مشهور شد!+ عکس
ارتش اوکراین با این تیزر سینمایی برای روس ها خط و نشان کشید + فیلم
فیلم مبارزه غرورآفرین ناهید کیانی در برابر حریف چینی
تصاویر منتخب حیات وحش؛ از شیطنتهای توله خرسها تا اسبهای زیبا
شغل عجیب زنان این روستای هند، سوژه رسانه ها شد!+ عکس
لگد به سبک بروسلی راننده آمبولانس به موتورسوار!+ فیلم
لحظه تسلیم شدن گورخر در مقابل شیر+ فیلم
با شعار و شوآف مردم صاحب خانه نمیشوند!
هلیکوپترهای Mi-17V5 آمریکا بر فراز آسمان اوکراین+ فیلم
قیمت انواع خودروهای داخلی و خارجی امروز ۱۵ خرداد ۱۴۰۲+ جدول
حضور احمدی نژاد در مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی+ عکس
خفتگیری و سرقت پرشیا در کمتر از ۱۵ ثانیه!+ فیلم
نشانِ تجزیه ایران روی پیراهن نماینده اقلیم کردستان عراق!+ عکس و فیلم
خط تولید حضرت تویوتا! «اتاق سیصد لندکروز»+ فیلم
کوکاکولای ایرانی در دست سربازان روسی+ عکس
حرکت عجیب بیرانوند در برابر هواداران استقلال قبل از بازی!
موشک قائم ۱۱۴ ایرانی در راه اندونزی+ فیلم
ترانه زیبای «پریشان» با صدای محسن چاوشی + موزیک ویدیو
رونمایی از یکی از دستاوردهای رعب انگیز و مرموز سپاه
ویژگی های خیره کننده اولین هواپیمای ترابری ایرانی+ تصاویر
صحنه جالب درخواست میمون از گردشگر برای نشان دادن موبایلش+ فیلم
جزئیاتی در مورد ریز مهمات جداشونده از سرجنگی موشک خرمشهر+ فیلم
نمایش توان و تجهیزات ارتش تاجیکستان در مرزهای افغانستان+ فیلم
آشنایی کامل با کود مخصوص پتوس
رونمایی از سیستم شعله افکن سنگین «سونتسپک تی او اس-۱ ای» ارتش روسیه
مانور دیدنی موشک بالستیک تاکتیکی KTSSM-I + فیلم
خطرناک ترین و آرام ترین نژاد سگ ها کدامند؟ +عکس
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم
لقب سلطان ماهی گيری قطعا به ايشون تعلق ميگيره!+ فیلم
نشانِ تجزیه ایران روی پیراهن نماینده اقلیم کردستان عراق!+ عکس و فیلم
این بنر تسلیت حتی تصورش هم شوکه کننده است!+ عکس
حک آرم سپاه روی بدنه ناوهای جنگی آمریکایی
خارهای خطرناک گزنه را در زیر میکروسکوپ ببینید+ فیلم
لحظاتی دلخراش از بز کوهی ای که یک پا ندارد+ فیلم
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم
با معده خالی سیر بخورید
لحظه جدا شدن چرخ های هواپیمای مسافربری هنگام فرود+ فیلم
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس
این گیاه طلا دارد+ تصاویر
بز بازیگوش طعمه تیر برق شد+ فیلم
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم
لقب سلطان ماهی گيری قطعا به ايشون تعلق ميگيره!+ فیلم
نشانِ تجزیه ایران روی پیراهن نماینده اقلیم کردستان عراق!+ عکس و فیلم
این بنر تسلیت حتی تصورش هم شوکه کننده است!+ عکس
حک آرم سپاه روی بدنه ناوهای جنگی آمریکایی
خارهای خطرناک گزنه را در زیر میکروسکوپ ببینید+ فیلم
لحظاتی دلخراش از بز کوهی ای که یک پا ندارد+ فیلم
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم
با معده خالی سیر بخورید
لحظه جدا شدن چرخ های هواپیمای مسافربری هنگام فرود+ فیلم
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس
این گیاه طلا دارد+ تصاویر
بز بازیگوش طعمه تیر برق شد+ فیلم
پیامدهای زیانبار و باور نکردنی تحریم های اوکراین علیه ایران+ جزئیات (۱۷ نظر)
سعید قاسمی: مهسا امینی «آموزشدیده» بود! (۶ نظر)
برخورد شرم آور ورزشکار اوکراینی با ورزشکار ایرانی روی سکو!+ فیلم (۶ نظر)
تغییر صدای محسوس مازیار لرستانی+ فیلم (۵ نظر)
خبر باورنکردنی؛ یارانه نقدی نه تنها ۲۰درصد زیاد نمیشود، ۳۰درصد هم کم میشود! (۳ نظر)
عصبانیت شدید رائفی پور از مخالفان ایرانی طالبان+ فیلم (۳ نظر)
تصویر جالب از دست دادن حداد عادل و خاتمی در مراسم سالگرد فوت مرحوم دعایی (۲ نظر)
بحران بالکان؛ آتش جنگی تازه دامن اروپا را میگیرد؟ (۲ نظر)
آیت الله علوی بروجردی: وضعیت معیشتی مردم بحرانی است؛ برخی حتی توان خرید تخممرغ را ندارند (۲ نظر)
اعلام نارضایتی پاشینیان از نتیجه مذاکرات اخیر درباره قرهباغ و گذرگاه لاچین (۲ نظر)
حمله کیهان به اصلاح طلبان/ وقتی عضو گروهک مطرود امام(ره) به جبهه اصلاحات خط میدهد (۲ نظر)
عربستان سعودی برای حجاج ایرانی سنگ تمام گذاشت+ فیلم (۲ نظر)
فرمانده کل سپاه: هیچ قدرتی یارای ایستادگی در مقابل ما را ندارد (۲ نظر)
عکس یادگاری بهاره رهنما کنار بازیگر معروف مرد روی فرش قرمز کن! (۲ نظر)
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم (۲۵۶ نظر)
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس (۱۱۴ نظر)
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس (۶۷ نظر)
این بنر تسلیت حتی تصورش هم شوکه کننده است!+ عکس (۵۱ نظر)
نام محبوب ایرانی ها، بیشترین نامگذاری نوزادان در آلمان را به خود اختصاص داد (۴۴ نظر)
حمید رسایی خواستار اعدام ترانه علیدوستی شد!+ عکس (۴۰ نظر)
با معده خالی سیر بخورید (۳۴ نظر)
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم (۳۳ نظر)
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم (۳۱ نظر)
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم (۲۸ نظر)
تمسخر رئیس جمهور ایران از سوی مسئولین طالبان+ فیلم (۲۶ نظر)
آیا فرح پهلوی از نسل آخوندزادگان بزرگ اسلام است؟ (۲۲ نظر)
مصوبات خنده دار برای فرزند آوری از نگاه مردم+ فیلم (۲۱ نظر)
پیامدهای زیانبار و باور نکردنی تحریم های اوکراین علیه ایران+ جزئیات (۱۷ نظر)
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم (۲۵۶ نظر)
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس (۱۱۴ نظر)
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس (۶۷ نظر)
این بنر تسلیت حتی تصورش هم شوکه کننده است!+ عکس (۵۱ نظر)
نام محبوب ایرانی ها، بیشترین نامگذاری نوزادان در آلمان را به خود اختصاص داد (۴۴ نظر)
حمید رسایی خواستار اعدام ترانه علیدوستی شد!+ عکس (۴۰ نظر)
با معده خالی سیر بخورید (۳۴ نظر)
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم (۳۳ نظر)
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم (۳۱ نظر)
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم (۲۸ نظر)
تمسخر رئیس جمهور ایران از سوی مسئولین طالبان+ فیلم (۲۶ نظر)
آیا فرح پهلوی از نسل آخوندزادگان بزرگ اسلام است؟ (۲۲ نظر)
مصوبات خنده دار برای فرزند آوری از نگاه مردم+ فیلم (۲۱ نظر)
پیامدهای زیانبار و باور نکردنی تحریم های اوکراین علیه ایران+ جزئیات (۱۷ نظر)

۱۶ ساعت پیش
طالبان قانون جدیدی را برای ریش آقایان اعلام کرد

۱۷ ساعت پیش
غول آمریکایی وارد میدان شد!+ تصاویر