۲۴ آبان ۱۳۹۷ - ۱۹:۱۳
۰
کد خبر: ۴۸۴۳۴۸
۱۰ توصیه برای کنار آمدن با شکست در رابطه
پارسینه: وقتی در رابطه شکست میخورید و جدا میشوید دنیا روی سرتان خراب میشود و برای بهتر شدن حال تان به توصیههای دوستان و اطرافیان تان گوش میدهید در حالی که این توصیه گاهی اوقات نتیجه معکوس میدهد.

وقتی در رابطه شکست میخورید و جدا میشوید دنیا روی سرتان خراب میشود و برای بهتر شدن حال تان به توصیههای دوستان و اطرافیان تان گوش میدهید در حالی که این توصیه گاهی اوقات نتیجه معکوس میدهد.
تنها چیزی که میتواند حال بد شما را درمان کند زمان است. اما اگر میخواهید وضعیت را از آن چه که هست بهتر کنید کتابهایی که متخصصان رابطه در این مورد نوشته اند را بخوانید.
در ادامه توصیههایی از بهترین کتابهایی که متخصصان نوشته اند آورده ایم.
اگر میخواهید بدانید در رابطه بعدی باید چه کنید یا دائم خودتان را به خاطر این شکست سرزنش میکنید توصیههایی که در این لیست آمده است میتواند کمک بزرگی به شما بکند.
پس از جدایی نوشته سوزان جی الیوت
به جایی که میخواهید زندگی تان را برسانید فکر کنید. رابطه سابقی که داشتید چگونه جلوی پیشرفت شما را گرفته بود؟ و چطور میخواهید از این آزادی به دست آمده استفاده کنید؟
چطور یک قلب شکسته را درمان کنیم نوشته گای وینچ
درک نکردن دیگران برای ما خوب نیست، زیرا باعث میشود بی درکی و بی عاطفگی در ما درونی شود؛ بنابراین دائم خودمان را به خاطر احساسی که داریم قضاوت و سرزنش میکنیم.
خیلی عذر میخوام، اما دروغ میگه دوست نداره نوشته گرگ برندت و لیز تاچیلو
مردها دوست دارند به چیزی که میخواهند برسند پس اگر واقعا تو را دوست داشته باشد متوجه میشوی، زیرا تمام تلاش خود را برای به دست آوردن قلب تو میکند.
بازیها نوشته اریک برن
مردم هر روز با هم بازی میکنند. تعاملات ناخودآگاهی که انگیزه و هدف اصلی بازیکنان را پنهان میکند. بازیکنان به علت ترسی که از صمیمیت دارند تمام عمر در همین بازی باقی میمانند. با یاد گرفتن درباره بازیها و مکانیزمشان میتوانیم از بند آنها رها شده و روابط صادقانه و پر مفهوم بسازیم.
ازدواج همه یا هیچ نوشته الی جی فینکل
سازگاری واقعی نیازمند تلاش هر دو طرف است. در نتیجه هر دو از اهداف همدیگر حمایت میکنند و آمادگی برای فداکاری و سازش را دارند.
۷ اصل موفقیت در ازدواج نوشته جان گاتمن و نان سیلور
عشق زمانی بادوام میشود که حتی در زندگی یکنواخت روزانه هم همسرتان را فردی ارزشمند ببینید.
چگونه از تنهایی لذت ببریم نوشته سارا میتلند
وقتی تنها هستید میتوانید عمیق به درک این که چه کسی هستید و چه چیزهایی برای تان مهم است تمرکز کنید. فقط با تنهایی، رها از تاثیرات بیرونی میتوانید این نکات مهم درباره خودتان را کشف کنید.
زندگی شجاعانه نوشته برنه براون
صحبت کردن درباره احساس شرمندگی و به زبان آوردنشان قدرت آنها را کم میکند. در واقع به زبان آوردن شرمساریها ما را قویتر میکند.
جریان نوشته میهالی چیک سنت میهالی
برای داشتن یک زندگی مطلوب سعی کنید تحت تاثیر پاداشهای بیرونی و نظرات دیگران قرار نگیرید. میتوانید با تمرکز روی هر لحظه، مراقب محیط بودن و غوطه ور شدن در علایق تان لذت را در زندگی پیدا کنید. هرگز از مواجه شدن با چالشهای سخت جلوگیری نکنید، زیرا همین چالشها باعث رشد و پیشرفت شما میشود.
منبع: بدونیم
1
کپی لینک
ارسال نظر

ترانه«یه خبری شده» با صدای ناصر زینلی+ موزیک ویدیو

طراحی خاص لباس همسر بشار اسد در یک دیدار رسمی+ تصاویر

تصاویری جذاب از پهپادهای دریایی سراسر جهان

ویژگی های خیره کننده اولین هواپیمای ترابری ایرانی+ تصاویر

ترانه«فقط برو» با صدای بهنام بانی+ موزیک ویدیو
ترانه زیبای «پریشان» با صدای محسن چاوشی + موزیک ویدیو

طراحی چهره کارتونی بازیکنان فوتبال به کمک هوش مصنوعی

ترانه قاب عکس خالی با صدای سیروان خسروی+موزیک ویدیو
محل استراحت فوق لاکچری خدمه پروازی بوئینگ ۷۷۷+ فیلم
اولین تصاویر از ازدواج محمدرضا گلزار؛ استایل جالب عروس خانم
روسیه، جنگندههای جدید سوخو ۳۴ را به خدمت گرفت+ فیلم
جزئیات موشک هایپرسونیک فتاح؛ فتح الفتوح ایرانی+ فیلم
قیمت طلا و سکه ۱۷ خرداد ۱۴۰۲ / ترکش اخبار سیاسی دامان سکه را گرفت
با بی رحم ترین و خطرناک ترین پهپاد ملقب به شاهین جهان آشنا شوید+ فیلم
عکسی زیرخاکی از مادر مظفرالدین شاه قاجار
تغییر قیمت ۷ خودرو در بازار / ۲۰۷ و X۲۲ بیشترین کاهش قیمت را ثبت کردند
بُهت رسانههای عربی از موشک ایرانی هایپرسونیک فتاح+ فیلم
اولین عکس از همسر ۲۶ ساله محمدرضا گلزار
تقویت مغز نوزاد با این راهکار ساده
مجری جوان تلویزیون درگذشت+ فیلم
قیمت جدید دلار، یورو و درهم در مرکز مبادله ارز | دلار کاهشی شد
عکس باورنکردنی از مجری و بازیگر دوست داشتنی که یک شبه پیر شد!
صحنه حیرت انگیز سجده کبوتر در مقابل خانه خدا+ فیلم
نشانِ تجزیه ایران روی پیراهن نماینده اقلیم کردستان عراق!+ عکس و فیلم
یک عمر درب حلب روغن نباتی را اشتباه باز کردیم!+ فیلم
خط تولید حضرت تویوتا! «اتاق سیصد لندکروز»+ فیلم
کوکاکولای ایرانی در دست سربازان روسی+ عکس
رونمایی از یکی از دستاوردهای رعب انگیز و مرموز سپاه
نارضایتی مردم جمهوری آذربایجان از بستن مرز زمینی ایران از سوی دولت باکو + فیلم
حرکت عجیب بیرانوند در برابر هواداران استقلال قبل از بازی!
ترانه زیبای «پریشان» با صدای محسن چاوشی + موزیک ویدیو
ویژگی های خیره کننده اولین هواپیمای ترابری ایرانی+ تصاویر
لحظه تماشایی فرود جنگنده سوخو ۳۳ روسی روی ناو هواپیمابر+ فیلم
جزئیاتی در مورد ریز مهمات جداشونده از سرجنگی موشک خرمشهر+ فیلم
کدام تویوتا حضرت لندکروز را در آمریکا از رونق انداخت+ فیلم
محل استراحت فوق لاکچری خدمه پروازی بوئینگ ۷۷۷+ فیلم
این ابر خودرو فوق پیشرفته، شاهکار جدید برند رضوانی است+ فیلم
دختری که زیباترین دستخط جهان را دارد + تصاویر
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم
نشانِ تجزیه ایران روی پیراهن نماینده اقلیم کردستان عراق!+ عکس و فیلم
حک آرم سپاه روی بدنه ناوهای جنگی آمریکایی
خارهای خطرناک گزنه را در زیر میکروسکوپ ببینید+ فیلم
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم
با معده خالی سیر بخورید
لحظه جدا شدن چرخ های هواپیمای مسافربری هنگام فرود+ فیلم
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس
این گیاه طلا دارد+ تصاویر
بز بازیگوش طعمه تیر برق شد+ فیلم
دردسرهای حضور مار غول پیکر در سقف این خانه + فیلم
یک عمر درب حلب روغن نباتی را اشتباه باز کردیم!+ فیلم
روزی که مارادونا، زمین فوتبال را به رینگ بوکس تبدیل کرد+ فیلم
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم
نشانِ تجزیه ایران روی پیراهن نماینده اقلیم کردستان عراق!+ عکس و فیلم
حک آرم سپاه روی بدنه ناوهای جنگی آمریکایی
خارهای خطرناک گزنه را در زیر میکروسکوپ ببینید+ فیلم
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم
با معده خالی سیر بخورید
لحظه جدا شدن چرخ های هواپیمای مسافربری هنگام فرود+ فیلم
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس
این گیاه طلا دارد+ تصاویر
بز بازیگوش طعمه تیر برق شد+ فیلم
دردسرهای حضور مار غول پیکر در سقف این خانه + فیلم
یک عمر درب حلب روغن نباتی را اشتباه باز کردیم!+ فیلم
روزی که مارادونا، زمین فوتبال را به رینگ بوکس تبدیل کرد+ فیلم
عصبانیت شدید رائفی پور از مخالفان ایرانی طالبان+ فیلم (۳ نظر)
بحران بالکان؛ آتش جنگی تازه دامن اروپا را میگیرد؟ (۲ نظر)
آیت الله علوی بروجردی: وضعیت معیشتی مردم بحرانی است؛ برخی حتی توان خرید تخممرغ را ندارند (۲ نظر)
فرمانده کل سپاه: هیچ قدرتی یارای ایستادگی در مقابل ما را ندارد (۲ نظر)
عربستان سعودی برای حجاج ایرانی سنگ تمام گذاشت+ فیلم (۲ نظر)
استایل شیک نفیسه روشن در ماشین لاکچری اش+ فیلم (۲ نظر)
واکنش همتی به صحبتهای قالیباف درباره هدردادن ثروتهای کشور (۲ نظر)
ویدئوی جدید از عملیات نقشهبرداری خط مرزی بین ایران و افغانستان!/ مهندس نقشه بردار افغان از 2.5 سانت خاک افغانستان نمیگذرد (۲ نظر)
واکنش مجری اخراجی تلویزیون به راه ندادن وریا غفوری به استادیوم+ عکس (۱ نظر)
افشاگری جنجالی و تکان دهنده خواهر جورجینا رودریگرز علیه او/ پاتریشیا آبروی نامزد رونالدو را برد (۱ نظر)
عملیاتهای هوایی موفقیتآمیز نیروی هوایی ترکیه به روایت تصویر (۱ نظر)
تصاویری از حرکت باورنکردنی و خیرهکننده سوخو-۳۵ + فیلم (۱ نظر)
تیپ مجری معروف زن ایرانی در آمریکا!+ عکس (۱ نظر)
خودکشی یا قتل دانشجوی دختری که به یک کشف بزرگ فیزیک رسیده بود؟ (۱ نظر)
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم (۲۵۶ نظر)
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس (۱۱۴ نظر)
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس (۶۷ نظر)
نام محبوب ایرانی ها، بیشترین نامگذاری نوزادان در آلمان را به خود اختصاص داد (۴۴ نظر)
حمید رسایی خواستار اعدام ترانه علیدوستی شد!+ عکس (۴۰ نظر)
با معده خالی سیر بخورید (۳۴ نظر)
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم (۳۳ نظر)
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم (۳۱ نظر)
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم (۲۸ نظر)
تمسخر رئیس جمهور ایران از سوی مسئولین طالبان+ فیلم (۲۶ نظر)
آیا فرح پهلوی از نسل آخوندزادگان بزرگ اسلام است؟ (۲۲ نظر)
مصوبات خنده دار برای فرزند آوری از نگاه مردم+ فیلم (۲۱ نظر)
پیامدهای زیانبار و باور نکردنی تحریم های اوکراین علیه ایران+ جزئیات (۱۷ نظر)
فریبکاری جدید مسیح علی نژاد برای مخاطبانش+ فیلم (۱۶ نظر)
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم (۲۵۶ نظر)
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس (۱۱۴ نظر)
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس (۶۷ نظر)
نام محبوب ایرانی ها، بیشترین نامگذاری نوزادان در آلمان را به خود اختصاص داد (۴۴ نظر)
حمید رسایی خواستار اعدام ترانه علیدوستی شد!+ عکس (۴۰ نظر)
با معده خالی سیر بخورید (۳۴ نظر)
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم (۳۳ نظر)
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم (۳۱ نظر)
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم (۲۸ نظر)
تمسخر رئیس جمهور ایران از سوی مسئولین طالبان+ فیلم (۲۶ نظر)
آیا فرح پهلوی از نسل آخوندزادگان بزرگ اسلام است؟ (۲۲ نظر)
مصوبات خنده دار برای فرزند آوری از نگاه مردم+ فیلم (۲۱ نظر)
پیامدهای زیانبار و باور نکردنی تحریم های اوکراین علیه ایران+ جزئیات (۱۷ نظر)
فریبکاری جدید مسیح علی نژاد برای مخاطبانش+ فیلم (۱۶ نظر)

۳ دقیقه پیش
ناگفته های جدید از حمله داعش به مجلس+ فیلم

۶ ساعت پیش
عکسی زیرخاکی از مادر مظفرالدین شاه قاجار

۶ ساعت پیش
مجری جوان تلویزیون درگذشت+ فیلم

۸ ساعت پیش
اولین عکس از همسر ۲۶ ساله محمدرضا گلزار