۲۴ آبان ۱۳۹۷ - ۱۶:۳۷
۰
کد خبر: ۴۸۴۲۹۳
با وسواس فکری عملی، علائم و راههای درمان آن آشنا شوید
پارسینه: احتمالا تاکنون برای شما هم پیش آمده که هنگام ترک منزل چند بار درب را چک کنید تا از قفل بودن آن مطمئن شوید و به این فکر کنید که شیر آب خانه را بستید؟ پنجرهها باز نماندند؟ و افکاری از این قبیل … برخی از ما بسیار کمال گرا هستیم به همین دلیل برخی کارها را چند بار انجام میدهیم یا چک میکنیم تا مطمئن شویم کاملا درست و بی نقص باشد. اگرچه این رفتار غیر طبیعی نیست، اما گاهی اوقات میتواند نشانهای از اختلال وسواسی فکری – عملی (OCD) باشد که به اقدامات درمانی نیاز دارد.

احتمالا تاکنون برای شما هم پیش آمده که هنگام ترک منزل چند بار درب را چک کنید تا از قفل بودن آن مطمئن شوید و به این فکر کنید که شیر آب خانه را بستید؟ پنجرهها باز نماندند؟ و افکاری از این قبیل … برخی از ما بسیار کمال گرا هستیم به همین دلیل برخی کارها را چند بار انجام میدهیم یا چک میکنیم تا مطمئن شویم کاملا درست و بی نقص باشد. اگرچه این رفتار غیر طبیعی نیست، اما گاهی اوقات میتواند نشانهای از اختلال وسواسی فکری – عملی (OCD) باشد که به اقدامات درمانی نیاز دارد.
وسواس فکری – عملی چیست؟
وسواس فکری – عملی چیست؟
وسواس فکری – عملی (به انگلیسی: obsessive compulsive disorder) یا OCD نوعی اختلال روانی است که فرد به دلیل افکار و ترسهای غیر منطقی (وسواس گونه) رفتارهای تکراری اجبار گونه از خود نشان میدهد. به مرور ممکن است این وسواسهای فکری و عملی با فعالیتهای روزانه فرد تداخل پیدا کرده و مشکلاتی ایجاد میکند.
وسواس فکری، افکار نگران کنندهای است که باعث ایجاد اضطراب میشود و وسواس عملی (عمل اجباری) رفتاری است که فرد برای از بین بردن آن اضطراب انجام میدهد.
فرد مبتلا گاهی سعی میکند این افکار و وسوسه رفتاری را نادیده گرفته یا متوقف کند، اما تنها اضطراب او افزایش خواهد یافت و در نهایت برای کاهش استرس، به رفتارهای اجبارگونه ادامه میدهد.
فردی که به اختلال وسواس فکری – عملی دچار است مجبور است مرتبا کارهای خاصی را تکرار کند، حتی اگر واقعا نخواهد آنها را انجام دهد و نیازی به انجام آنها نباشد.
علائم وسواس فکری – عملی
علائم OCD معمولا در دوران کودکی یا نوجوانی آغاز شده و با افزایش سن شدیدتر خواهد شد.
در بسیاری از مردم نشانههای این اختلال در دورهای از زندگی ظاهر شده و در دوره دیگر فروکش میکند، اما معمولا به صورت مادام العمر فرد را آزار خواهد داد و در موارد شدیدتر ممکن است روی کیفیت زندگی تاثیر منفی گذاشته و زندگی را مختل کند.
برخی افراد تنها از وسواس فکری یا وسواس عملی رنج میبرند.
علائم وسواس فکری
وسواس فکری شامل افکار دائمی و ناخواسته، امیال یا تصاویری هستند که باعث ناراحتی و اضطراب میشوند. فرد گاهی سعی به نادیده گرفتن آنها میکند و گاهی برای رهایی از این افکار رفتار اجباری خاصی انجام میدهد.
برخی از شایعترین انواع وسواس فکری عبارتند از:
اضطراب داشتن در مورد میکروب ها، خاک یا ترس از آلودگی
نیاز به تقارن و نظم کامل
نگرانی از این که افکار یا اعمال او به دیگران صدمه بزند و حس میکند با انجام کارهای روتین خاص میتواند از دیگران محافظت کند.
نگرانی درباره چیزهای کم اهمیت یا بی ارزش
افکار یا تصاویر پریشان کننده در مورد خود یا دیگران
افکار ناخواسته درباره تجاوز، روابط جنسی یا اعتقادات مذهبی
افکار مرتبط با نحس بودن چیزی یا خرافات
علائم وسواس رفتاری
وسواس رفتاری اعمال تکراری هستند که فرد احساس میکند برای رفع اضطراب یا وقوع یک رخداد بد باید انجام دهد. با این وجود انجام این اعمال به جز رفع اضطراب لذتی برای فرد نخواهد داشت.
برخی وسواسهای رفتاری شایع ناشی از وسواس فکری عبارتند از:
شستشوی مکرر دستها یا دوش گرفتن و تمیز کردن غیرضروری منزل
منظم کردن چیزها طوری که کاملا درست و مرتب باشند
چک کردن مکرر چیزهایی که مرتب شده حتی وقتی فرد مطمئن است مرتب هستند
چک کردن مکرر دربهای منزل که قفل هستند یا خیر
جمع کردن وسایل غیرضروری مانند روزنامههای قدیمی یا کاغذهای دور ریختنی
شمردن یا تکرار مکرر یک کلمه یا عبارت خاص، حساسیت به لمس تعداد بار مشخص چیزی
تمرکز روی افکار مثبت برای دور کردن افکار منفی
علائم اجتماعی وسواس فکری – عملی
معمولا افراد مبتلا به OCD سعی میکنند از رفتاریهای وسواس گونه در اجتماع اجتناب کنند، اما برخی موفق به این کار نمیشوند. این گروه را با نشانههای زیر میتوان شناخت:
دستهای آسیب دیده به دلیل شستشوی مکرر آنها
اجتناب از دست دادن با دیگران یا لمس وسایل عمومی
اجتناب از شرایط خاصی که باعث افکار وسواسی میشود
اضطراب شدید در موقعیتهایی که همه چیز بی نظم شده یا تقارن چیزها از بین میرود
نیاز به چک کردن چیزها و کارها به طور مکرر
ناتوانی در شکستن عادتها و روتینها
شمارش بی دلیل یا تکرار بیش از حد کلمه یا عبارت یا کار خاصی
نکته: اغلب اوقات علائم OCD از قبل از ۲۵ سالگی آغاز میشود.
وسواس فکری – عملی در کودکان
از آن جا که این مشکل اغلب از دوران کودکی آغاز میشود معمولا معلمان اولین کسانی هستند که متوجه آن میشوند. به عنوان مثال کودکی که از میکروبها میترسد احتمالا از بازی با کودکان واهمه دارد یا برخی کودکان اعداد خاصی را مدام تکرار میکنند یا از تغییر برنامهها ناراحت و عصبانی میشوند.
وسواس فکری – عملی میتواند باعث اختلال در تحصیل کودکان شود. این کودکان نمیتوانند روابط دوستانه را حفظ کنند و اغلب گوشه گیر و منزوی و حتی افسرده میشوند.
وسواس فکری شدید و خفیف
وسواس فکری – عملی ممکن است خفیف یا شدید باشد و معمولا در شرایط استرس زا افزایش پیدا میکند. افرادی که به این اختلال دچار هستند در معرض ابتلا به سایر اختلالات اضطرابی مانند افسردگی و فوبیا نیز قرار دارند.
اگرچه انجام کارهای خاص یا داشتن روتین مشخص به معنای ابتلای فرد به OCD نمیباشد، اما اگر اندیشهها یا رفتارهای وسواس گونه از کنترل خارج شده و به زندگی فردی و اجتماعی آسیب برساند نیاز است نسبت به درمان آن اقدام شود.
علت وسواس فکری – عملی
علت دقیق OCD هنوز شناخته نشده، اما به نظر میرسد برخی عوامل بیولوژیکی، ارثی و محیطی در بروز آن نقش داشته باشند.
عوامل بیولوژیکی؛ OCD ممکن است به دلیل تغییراتی در واکنشهای شیمیایی طبیعی بدن، عملکرد مغز و سطح سروتونین ایجاد شود.
عوامل ژنتیکی؛ گاهی ژنها عامل بروز OCD هستند اگرچه تاکنون ژن خاص تاثیرگذار بر این اختلال مشخص نشده است. در صورتی که والدین یا یکی از اعضای خانواده به این اختلال دچار باشد احتمال بروز آن در سایر افراد خانواده افزایش مییابد.
عوامل محیطی و حوادث استرس زا، اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی یا مصرف مواد مخدر و مشکلات عاطفی همگی در ابتلا به OCD تاثیرگذار هستند.
عوارض و خطرات وسواس فکری – عملی
اختلال OCD ممکن است با عوارض زیر همراه باشد:
۱. مسائل بهداشتی مانند ابتلا به درماتیت تماسی به دلیل شستشوی مکرر
۲. عدم تمرکز در کار، تحصیل و فعالیتهای اجتماعی
۳. مشکلات در روابط
۴. افت کیفیت زندگی
۵. افکار و تمایل به خودکشی
تشخیص وسواس فکری – عملی
پس از مراجعه فرد به پزشک ممکن است از روشهای زیر برای تشخیص دقیق اختلال روانی استفاده شود:
معاینه بدنی که برای جلوگیری از مشکلات جسمی ناشی از OCD و بررسی عوارض جانبی آن انجام میشود.
آزمایش خون، بررسی عملکرد تیروئید و غربال گری برای الکل و مواد مخدر
ارزیابی روانشناختی که شامل بحث درباره افکار، احساسات، علائم و الگوهای رفتاری فرد میباشد.
استفاده از پرسشنامه و راهنمای تشخیص اختلالات روانی
درمان وسواس فکری – عملی
تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان میدهد تقریبا ۱۰ درصد افراد به طور کامل بهبود یافته و حدود نیمی از آنها علائم بهبودی را نشان میدهند. درمان معمولا شامل روان درمانی و اصلاح رفتاری و تجویز داروهای روان پزشکی میباشد.
روان درمانی
درمان رفتاری شناختی (CBT) درمان موثر برای بسیاری از افراد مبتلا به وسواس فکری عملی میباشد. یکی از روشهای مورد استفاده در این درمان تکنیک ERP است که طی آن درمانگر از فرد میخواهد به مرور با ترسهای خود (مثلا ترس از آلودگی) بیشتر روبرو شده و نحوه مقابله با اضطراب ناشی از آن را به او یاد میدهد. این کار نیازمند تلاش و تمرین است، اما به مرور با مدیریت افکار و رفتار از تمرینات لذت خواهید برد.
دارو درمانی
داروهای مورد استفاده برای درمان OCD معمولا شامل داروهای ضد افسردگی میباشد از جمله:
کلومیپرامین؛ برای افراد بزرگسال و کودکان ۱۰ سال و بالاتر
فلوکستین؛ برای بزرگسالان و کودکان ۷ سال و بالاتر
فلوواکسامین؛ برای بزرگسالان و کودکان ۸ سال و بالاتر
پاروکستین؛ فقط برای بزرگسالان تجویز میشود.
سرترالین؛ برای افراد بزرگسال و کودکان ۶ سال و بالاتر
پزشک ممکن است از دیگر داروهای روانپزشکی یا ضد افسردگی استفاده کند.
نکات دارویی مهم
داروهای ضد افسردگی با عوارض جانبی همراه هستند، در چند هفته اول ممکن است تمایل به خودکشی بخصوص در سنین زیر ۲۵ سال افزایش پیدا کند، این داروها ممکن است با سایر داروها یا درمانهای گیاهی تداخل داشته باشد و لازم است حتما با پزشک درباره داروهای مصرفی مشورت شود.
داروهای ضد افسردگی اگرچه اعتیاد آور نیستند، اما توقف ناگهانی آنها توصیه نمیشود.
درمان خانگی و گیاهی وسواس فکری – عملی
۱. گیاه خار مریم
مطالعه ۸ هفتهای نشان داده ۶۰۰ میلی گرم عصاره خار مریم اثر مشابه ۳۰ میلی گرم فلوکستین دارد که از داروهای ضد افسردگی برای درمان OCD میباشد. گیاه خار مریم حاوی سیلیمارین است که از فلاونوئیدهای موثر در افزایش سطح سروتونین عصبی مرتبط با خلق و خو است و تقویت سروتونین برای کاهش علائم OCD حیاتی میباشد.
۲. روغن گل گاوزبان اروپایی
روغن گیاه گاوزبان حاوی اسید گاما لینولنیک است که دارای خواص ضدالتهابی میباشد و تحقیقات ۶ هفتهای محققان نشان داده مصرف این روغن به کاهش علائم OCD و اضطراب کمک میکند.
هشدار: این روغن برای زنان باردار و بیماران کبدی مضر است.
۳. روی
محققان بر این باورند که روی به عنوان یک انتقال دهنده عصبی به تعادل واکنش مغز و بدن نسبت به استرس کمک کرده و کمبود روی ممکن است باعث بروز افسردگی و اختلالاتی همچون OCD شود.
طبق نتایج مطالعهای در سال ۲۰۱۲ سطح روی بدن در افراد مبتلا به OCD خفیف حدود ۶۹ درصد کمتر از سایرین بوده است. به نظر میرسد ترکیب روی و فلوکستین نسبت به مصرف فلوکستین، تاثیر بیشتری در درمان این اختلال دارد.
۴. موسیقی درمانی
مطالعات بسیاری نشان داده موسیقی تاثیر مثبت بر کاهش استرس و اضطراب و درمان اختلالاتی همچون OCD دارد.
۵. مدیتیشن
بسیاری از مبتلایان به OCD بر این باورند که شرکت در جلسات مراقبه و مدیتیشن تاثیر قابل توجهی در کاهش علائم این اختلال دارد و نتایج مطالعات نیز این ادعا را ثابت کرده است.
۶. ورزش
اثر مثبت ورزش منظم در کاهش علائم OCD انکارناپذیر است، نتایج مطالعهای نشان داد که پیاده روی منظم به مدت ۶ هفته تاثیر مثبتی در بهبود وسواس فکری عملی داشته و نتایج برخی تحقیقات نیز حاکی از آن است که ورزشهای هوازی با شدت متوسط بعد از یک هفته علائم وسواس را کاهش میدهد.
منبع: coca
0
کپی لینک
ارسال نظر

ترانه«یه خبری شده» با صدای ناصر زینلی+ موزیک ویدیو

طراحی خاص لباس همسر بشار اسد در یک دیدار رسمی+ تصاویر

تصاویری جذاب از پهپادهای دریایی سراسر جهان

ویژگی های خیره کننده اولین هواپیمای ترابری ایرانی+ تصاویر

ترانه«فقط برو» با صدای بهنام بانی+ موزیک ویدیو
ترانه زیبای «پریشان» با صدای محسن چاوشی + موزیک ویدیو

طراحی چهره کارتونی بازیکنان فوتبال به کمک هوش مصنوعی

ترانه قاب عکس خالی با صدای سیروان خسروی+موزیک ویدیو
محل استراحت فوق لاکچری خدمه پروازی بوئینگ ۷۷۷+ فیلم
کپی برداری عراقی ها از خودروی هامر آمریکایی+ عکس
اولین تصاویر از ازدواج محمدرضا گلزار؛ استایل جالب عروس خانم
قابلیت های شگفت انگیز موشک هایپرسونیک فتاح+ فیلم
جزئیات استایل ولیعهد اردن و همسرش رسانه ای شد+ تصاویر
تحریمهای جدید آمریکا به همراه واکنش اعضای اروپایی برجام علیه تهران
قیمت طلا و سکه ۱۷ خرداد ۱۴۰۲ / ترکش اخبار سیاسی دامان سکه را گرفت
اجرای باشکوه قطعه «بچههای کوه آلپ» به رهبری استاد انتظامی+ فیلم
جزئیات موشک هایپرسونیک فتاح؛ فتح الفتوح ایرانی+ فیلم
فال ابجد امروز چهارشنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۲
روسیه، جنگندههای جدید سوخو ۳۴ را به خدمت گرفت+ فیلم
تغییر قیمت ۷ خودرو در بازار / ۲۰۷ و X۲۲ بیشترین کاهش قیمت را ثبت کردند
توئیت امیرعبداللهیان پس از رونمایی از موشک هایپرسونیک فتاح
فال حافظ امروز چهارشنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۲ با تفسیر دقیق و زیبا
بُهت رسانههای عربی از موشک ایرانی هایپرسونیک فتاح+ فیلم
نشانِ تجزیه ایران روی پیراهن نماینده اقلیم کردستان عراق!+ عکس و فیلم
یک عمر درب حلب روغن نباتی را اشتباه باز کردیم!+ فیلم
خط تولید حضرت تویوتا! «اتاق سیصد لندکروز»+ فیلم
کوکاکولای ایرانی در دست سربازان روسی+ عکس
رونمایی از یکی از دستاوردهای رعب انگیز و مرموز سپاه
حرکت عجیب بیرانوند در برابر هواداران استقلال قبل از بازی!
نارضایتی مردم جمهوری آذربایجان از بستن مرز زمینی ایران از سوی دولت باکو + فیلم
ترانه زیبای «پریشان» با صدای محسن چاوشی + موزیک ویدیو
ویژگی های خیره کننده اولین هواپیمای ترابری ایرانی+ تصاویر
لحظه تماشایی فرود جنگنده سوخو ۳۳ روسی روی ناو هواپیمابر+ فیلم
جزئیاتی در مورد ریز مهمات جداشونده از سرجنگی موشک خرمشهر+ فیلم
نمایش توان و تجهیزات ارتش تاجیکستان در مرزهای افغانستان+ فیلم
آشنایی کامل با کود مخصوص پتوس
کدام تویوتا حضرت لندکروز را در آمریکا از رونق انداخت+ فیلم
طراحی چهره کارتونی بازیکنان فوتبال به کمک هوش مصنوعی
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم
نشانِ تجزیه ایران روی پیراهن نماینده اقلیم کردستان عراق!+ عکس و فیلم
حک آرم سپاه روی بدنه ناوهای جنگی آمریکایی
خارهای خطرناک گزنه را در زیر میکروسکوپ ببینید+ فیلم
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم
با معده خالی سیر بخورید
لحظه جدا شدن چرخ های هواپیمای مسافربری هنگام فرود+ فیلم
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس
این گیاه طلا دارد+ تصاویر
بز بازیگوش طعمه تیر برق شد+ فیلم
دردسرهای حضور مار غول پیکر در سقف این خانه + فیلم
یک عمر درب حلب روغن نباتی را اشتباه باز کردیم!+ فیلم
روزی که مارادونا، زمین فوتبال را به رینگ بوکس تبدیل کرد+ فیلم
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم
نشانِ تجزیه ایران روی پیراهن نماینده اقلیم کردستان عراق!+ عکس و فیلم
حک آرم سپاه روی بدنه ناوهای جنگی آمریکایی
خارهای خطرناک گزنه را در زیر میکروسکوپ ببینید+ فیلم
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم
با معده خالی سیر بخورید
لحظه جدا شدن چرخ های هواپیمای مسافربری هنگام فرود+ فیلم
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس
این گیاه طلا دارد+ تصاویر
بز بازیگوش طعمه تیر برق شد+ فیلم
دردسرهای حضور مار غول پیکر در سقف این خانه + فیلم
یک عمر درب حلب روغن نباتی را اشتباه باز کردیم!+ فیلم
روزی که مارادونا، زمین فوتبال را به رینگ بوکس تبدیل کرد+ فیلم
عصبانیت شدید رائفی پور از مخالفان ایرانی طالبان+ فیلم (۳ نظر)
بحران بالکان؛ آتش جنگی تازه دامن اروپا را میگیرد؟ (۲ نظر)
آیت الله علوی بروجردی: وضعیت معیشتی مردم بحرانی است؛ برخی حتی توان خرید تخممرغ را ندارند (۲ نظر)
تصویر جالب از دست دادن حداد عادل و خاتمی در مراسم سالگرد فوت مرحوم دعایی (۲ نظر)
فرمانده کل سپاه: هیچ قدرتی یارای ایستادگی در مقابل ما را ندارد (۲ نظر)
حمله کیهان به اصلاح طلبان/ وقتی عضو گروهک مطرود امام(ره) به جبهه اصلاحات خط میدهد (۲ نظر)
عربستان سعودی برای حجاج ایرانی سنگ تمام گذاشت+ فیلم (۲ نظر)
جواب درخور ورزشکار ایرانی به طرف اوکراینی+ فیلم (۲ نظر)
استایل شیک نفیسه روشن در ماشین لاکچری اش+ فیلم (۲ نظر)
واکنش فرهاد مجیدی به خداحافظی وریا غفوری+ عکس (۲ نظر)
واکنش همتی به صحبتهای قالیباف درباره هدردادن ثروتهای کشور (۲ نظر)
عکس جدید و ناراحت کننده از محمدکاسبی (۲ نظر)
ماجرای ضرب و شتم خبرنگار ایلنا توسط محافظان سید حسن خمینی (۲ نظر)
ویدئوی جدید از عملیات نقشهبرداری خط مرزی بین ایران و افغانستان!/ مهندس نقشه بردار افغان از 2.5 سانت خاک افغانستان نمیگذرد (۲ نظر)
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم (۲۵۶ نظر)
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس (۱۱۴ نظر)
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس (۶۷ نظر)
نام محبوب ایرانی ها، بیشترین نامگذاری نوزادان در آلمان را به خود اختصاص داد (۴۴ نظر)
حمید رسایی خواستار اعدام ترانه علیدوستی شد!+ عکس (۴۰ نظر)
با معده خالی سیر بخورید (۳۴ نظر)
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم (۳۳ نظر)
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم (۳۱ نظر)
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم (۲۸ نظر)
تمسخر رئیس جمهور ایران از سوی مسئولین طالبان+ فیلم (۲۶ نظر)
آیا فرح پهلوی از نسل آخوندزادگان بزرگ اسلام است؟ (۲۲ نظر)
مصوبات خنده دار برای فرزند آوری از نگاه مردم+ فیلم (۲۱ نظر)
پیامدهای زیانبار و باور نکردنی تحریم های اوکراین علیه ایران+ جزئیات (۱۷ نظر)
فریبکاری جدید مسیح علی نژاد برای مخاطبانش+ فیلم (۱۶ نظر)
توهین بیشرمانه تلویزیون آذربایجان به وزیر خارجه ایران+ فیلم (۲۵۶ نظر)
رفتار پدرانه رهبر انقلاب با یک دختر جوان در نمایشگاه کتاب+ عکس (۱۱۴ نظر)
پدر ایلان ماسک دوباره از دخترش بچهدار شد!+ عکس (۶۷ نظر)
نام محبوب ایرانی ها، بیشترین نامگذاری نوزادان در آلمان را به خود اختصاص داد (۴۴ نظر)
حمید رسایی خواستار اعدام ترانه علیدوستی شد!+ عکس (۴۰ نظر)
با معده خالی سیر بخورید (۳۴ نظر)
یک ترفند جالب برای وقتی که خودپرداز کارت شما را پس نمی دهد!+ فیلم (۳۳ نظر)
لحظه شلیک آر پی جی به پاسگاه مرزی ایران+ فیلم (۳۱ نظر)
مبارزه بروس لی با بولو یانگ؛ نبردی که قدرت واقعی بروس را به رخ حریف کشید!+ فیلم (۲۸ نظر)
تمسخر رئیس جمهور ایران از سوی مسئولین طالبان+ فیلم (۲۶ نظر)
آیا فرح پهلوی از نسل آخوندزادگان بزرگ اسلام است؟ (۲۲ نظر)
مصوبات خنده دار برای فرزند آوری از نگاه مردم+ فیلم (۲۱ نظر)
پیامدهای زیانبار و باور نکردنی تحریم های اوکراین علیه ایران+ جزئیات (۱۷ نظر)
فریبکاری جدید مسیح علی نژاد برای مخاطبانش+ فیلم (۱۶ نظر)

۳۳ دقیقه پیش
فوری؛ لیونل مسی به لیگ فوتبال آمریکا پیوست+ عکس

۳ ساعت پیش
عکسی زیرخاکی از مادر مظفرالدین شاه قاجار

۳ ساعت پیش
مجری جوان تلویزیون درگذشت+ فیلم

۵ ساعت پیش
اولین عکس از همسر ۲۶ ساله محمدرضا گلزار