۲۱ آبان ۱۳۹۷ - ۲۲:۲۷
۰
کد خبر: ۴۸۳۴۸۱
مهمترین سوالات مربوط به روماتیسم مفصلی
پارسینه: روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن خودایمنی است که تصور میشود در فصل زمستان و با سرد شدن هوا تشدید میشود که در ادامه به بررسی این مسئله پرداخته میشود

روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن خودایمنی است که تصور میشود در فصل زمستان و با سرد شدن هوا تشدید میشود که در ادامه به بررسی این مسئله پرداخته میشود
مهمترین سوالات مربوط به روماتیسم مفصلی
مهمترین سوالات مربوط به روماتیسم مفصلی
روماتیسم مفصلی نوعی بیماری خود ایمنی مزمن است که تحت شرایط مختلف علائم آن نیز متفاوت خواهد شد. در ادامه به چند سوال مهم درباره این بیماری مزمن پاسخ داده میشود.
آیا هوای سرد در ایجاد روماتیسم نقش دارد؟
آب و هوا نقشی درایجاد روماتیسم ندارد. آب و هوای سرد و مرطوب درشدت آسیب مفصلی بیماران مبتلا به روماتیسم تاثیری ندارد، اما دردهای مفصلی بیماران درهوای سرد تشدید میشود. در بیمارانی که پدیده رینود دارند، احتمال ایجاد حملات در هوای سرد افزایش مییابد. به طور کلی دردهای عضلانی-اسکلتی ممکن است در هوای سرد تشدید شود.
آیا فشارهای عصبی در ایجاد رماتیسم دخیل است؟
بله. چون استرس روی عملکرد سیستم ایمنی تاثیر دارد و بیماریهای روماتیسمی بیماریهای خودایمنی هستند لذا استرس در ایجاد و تشدید بیماریهای روماتیسمی نقش دارد. در کسی که زمینه مساعد برای ابتلا به روماتیسم داشته باشد، فشارهای عصبی میتواند باعث شروع بیماریهای روماتیسمی شود.
آیا رژیم غذایی در ایجاد و درمان روماتیسم نقش دارد؟
از قدیم به نقش رژیم غذایی در ایجاد و درمان بیماریها (از جمله بیماریهای روماتیسمی) توجه میشده است. واقعیت این است که درایجاد و درمان بیشتر بیماریهای روماتیسمی، رژیم غذایی تاثیر زیادی ندارد.
رژیم غذایی حاوی مقدار مناسبی پروتئین، کربوهیدرات، چربی، مواد معدنی و ویتامین ها، برای سالم بودن و سالم ماندن لازم است. کسانی که دچار بیماریهای مفصلی در اندامهای تحتانی (مفاصل ران، زانو و پا) هستند، با توجه به این که نمیتوانند فعالیت مناسب و کافی داشته باشند، مستعد چاقی و اضافه وزن هستند. از طرف دیگر، افزایش وزن باعث افزایش آسیب مفصلی در دراز مدت (به خصوص در کسانی که بیماری مفصلی دارند)، میشود؛ لذا در صورتی که شخص مبتلا به روماتیسم اضافه وزن داشته باشد، بهتر است با رژیم غذایی وزن خود را به میزان ایده آل برساند. کاهش وزن باعث کاهش تخریب مفاصل در مبتلایان به آرتروز میشود.
مصرف ماهی با توجه به این که غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ است، میتواند باعث کاهش درد مفصلی در بیماران مبتلا شود. البته در نقرس مصرف زیاد ماهی توصیه نمیشود. مصرف زیاد غذاهای حیوانی و چربیهای اشباع شده میتواند باعث تشدید علایم در بیماریهای مفصلی شود.
منبع: سیمرغ
0
کپی لینک
ارسال نظر

جدیدترین عکس از وضعیت غمانگیز دریاچه ارومیه!

تصاویر منحصر به فرد برنده مسابقه عکاسی اقیانوس سال ۲۰۲۳

ترانه زیبای «خوابم نمیبره» از معین زندی+ شعر و موزیک

تولید کشمش در شهر جهانی انگور+ تصاویر

برداشت خرما در خِشت استان فارس+ تصاویر

پیروزی تاریخی تنیس روی میز ایران برابر ژاپن در بازی های آسیایی

ترانه احساسی « رز سفید» از حامیم + شعر و موزیک

سامرا در ایام شهادت امام حسن عسکری(ع)
پاسخ کوبنده استقلال به ادعای ۱۱۰ میلیاردی بیرانوند!
بنر حجاب در تخت جمشید جنجالی شد+عکس
علی پروین: برای پرسپولیس ورزشگاه ۵۰۰ هزار نفری میسازم!+عکس
نصب توری ضدپهپاد روی هویتزرهای کراب+ عکس
این بازیگر قدیمی سینما درگذشت+عکس
شهری اسرار آمیز؛ پایتخت جدید سعودی ها خواهد شد؟+ عکس
این فرد عامل چپ کردن ماشین حامل آیت الله خامنه ای بود!
فال ابجد امروز پنجشنبه ۶ مهر ۱۴۰۲
حکم پایان جمهوری قرهباغ امضا شد
تلاش و پشتکار عجیب سمور کوچک در قطع درخت تنومند +فیلم
سرقت عجیب از اپل استور در آمریکا+فیلم
حمله وحشیانه دسته کفتارها به ماده شیر+ فیلم
مقایسه دور از انتظار دو جنگنده F-35 و سوخو 35
جنجال جدید رسانه ترکی و پرچم اشتباه روی نقشه ایران+عکس
سخنان جدید و جنجالی مولانا عبدالحمید باز هم خبرساز شد!+فیلم

۱۹ ساعت پیش
مقایسه دور از انتظار دو جنگنده F-35 و سوخو 35

۶ روز پیش
گاف توییتری وزیرخارجه خبرساز شد+ عکس