۱۹ آبان ۱۳۹۷ - ۲۲:۰۵
۰
کد خبر: ۴۸۲۹۲۸
تائید معجزه خنده توسط علم
پارسینه: محققان در بررسیهای خود دریافتند که خنده تغییراتی فیزیولوژیکی خاصی در بدن ایجاد میکند که اثرات مثبتی در سلامت جسمانی و روانی انسان خواهد داشت.

هنگامیکه ما میخندیم فشارخونمان افزایش پیداکرده و ضربان قلبمان بالا میرود. در این زمان ریتم تنفس ما نیز تغییر کرده و سطح مواد شیمیایی در مغز تغییر میکند. قابلتوجه است که همه این تغییرات فیزیولوژیکی ما در تندرستی و سلامتمان مؤثر است و سطح آن را افزایش میدهد.
خنده فشارخون را افزایش داده و ضربان قلب را بالا میبرد. در این زمان ریتم تنفس نیز تغییر کرده و سطح مواد شیمیایی در مغز تغییر میکند. خنده تنش و اضطراب را از بدن دور کرده و به رفع مشکلات تنفسی کمک میکند و تمامی این تغییرات فیزیولوژیکی در تندرستی و سلامت انسان مؤثر بوده و سطح آن را افزایش میدهد.
خنده مبحثی است که باعث شده پژوهشگران بیشتر در مورد آن تحقیق کنند و تأثیرات و اتفاقاتی که در هنگام بروز آن بر بدن انسان رخ میدهد را پیدا کنند.
تحقیقات پژوهشگران نشان میدهد که خنده بهطور منظم حتی ممکن است به کاهش سطح هورمون استرس کورتیزول کمک کند که این مسئله خود در بالا نگهداشتن سطح سیستم ایمنی بدن مؤثر است.
پژوهشگران با بررسی و آنالیز اطلاعات و مقایسه نحوه لبخند نخستینیان با نوع لبخند نوزاد انسان احتمال میدهند که اجداد انسان برای نخستین بار حدود سی میلیون سال پیش قادر به لبخند زدن شدند. محققان ژاپنی اعتقاد دارد لبخند زدن در خواب در نوزادان نشاندهنده لذت یا سرخوشی نبوده و تنها برای رشد و بهبود عملکرد عضلات صورت نوزادان در هنگام خواب رخ میدهد. این موضوع در انسان و نخستینیان با یکشکل و بر اساس الگوی مشابهی قابلمشاهده است.
درنهایت میتوان گفت: خنده برای تندرستی و سلامت انسانها بسیار مفید است و با گنجاندن بیشتر خنده در زندگی روزانه خود میتوانیم سطح تندرستی بدن خود را افزایش داده و سلامتی روانی خود را نیز بهبود ببخشیم.
منبع: howitworksdaily
سلامت نیوز: وقتی میخندیم در بدنمان چه اتفاقی میافتد؟
خنده فشارخون را افزایش داده و ضربان قلب را بالا میبرد. در این زمان ریتم تنفس نیز تغییر کرده و سطح مواد شیمیایی در مغز تغییر میکند. خنده تنش و اضطراب را از بدن دور کرده و به رفع مشکلات تنفسی کمک میکند و تمامی این تغییرات فیزیولوژیکی در تندرستی و سلامت انسان مؤثر بوده و سطح آن را افزایش میدهد.
خنده مبحثی است که باعث شده پژوهشگران بیشتر در مورد آن تحقیق کنند و تأثیرات و اتفاقاتی که در هنگام بروز آن بر بدن انسان رخ میدهد را پیدا کنند.
تحقیقات پژوهشگران نشان میدهد که خنده بهطور منظم حتی ممکن است به کاهش سطح هورمون استرس کورتیزول کمک کند که این مسئله خود در بالا نگهداشتن سطح سیستم ایمنی بدن مؤثر است.
پژوهشگران با بررسی و آنالیز اطلاعات و مقایسه نحوه لبخند نخستینیان با نوع لبخند نوزاد انسان احتمال میدهند که اجداد انسان برای نخستین بار حدود سی میلیون سال پیش قادر به لبخند زدن شدند. محققان ژاپنی اعتقاد دارد لبخند زدن در خواب در نوزادان نشاندهنده لذت یا سرخوشی نبوده و تنها برای رشد و بهبود عملکرد عضلات صورت نوزادان در هنگام خواب رخ میدهد. این موضوع در انسان و نخستینیان با یکشکل و بر اساس الگوی مشابهی قابلمشاهده است.
درنهایت میتوان گفت: خنده برای تندرستی و سلامت انسانها بسیار مفید است و با گنجاندن بیشتر خنده در زندگی روزانه خود میتوانیم سطح تندرستی بدن خود را افزایش داده و سلامتی روانی خود را نیز بهبود ببخشیم.
منبع: howitworksdaily
سلامت نیوز: وقتی میخندیم در بدنمان چه اتفاقی میافتد؟
0
کپی لینک
ارسال نظر

تصاویر منحصر به فرد برنده مسابقه عکاسی اقیانوس سال ۲۰۲۳

ترانه زیبای «خوابم نمیبره» از معین زندی+ شعر و موزیک

تولید کشمش در شهر جهانی انگور+ تصاویر

برداشت خرما در خِشت استان فارس+ تصاویر

پیروزی تاریخی تنیس روی میز ایران برابر ژاپن در بازی های آسیایی

ترانه احساسی « رز سفید» از حامیم + شعر و موزیک

سامرا در ایام شهادت امام حسن عسکری(ع)

مراسم افتتاحیه بازیهای آسیایی با حضور رئیس جمهور چین+ عکس
باخت پرسپولیس قبل از بازی با الدحیل مقابل یک استقلالی
۸ شهر پرترافیک جهان+ اینفوگرافیک
راز حمام های عربی و قلعه های سر به فلک کشیده شهر باستانی روندا+ فیلم و تصاویر
پوستر AFC برای سالگرد تاسیس باشگاه استقلال غوغا کرد!+ عکس
ترانه زیبای «خوابم نمیبره» از معین زندی+ شعر و موزیک
استایل جنجالی بازیگر سریال نجلا خبر ساز شد!+ عکس
خط و نشان مقام بلندپایه سپاه برای آمریکایی ها: جرات حمله نظامی ندارید
رضایت از زندگی در چه سنی بدست می آید؟
معجزه باورنکردنی این معجون در درمان سرما خوردگی
آخرین خبرها از رتبه بندی معلمان امروز ۴ مهر ۱۴۰۲
بیرانوند: من از این استقلال ندار خیلی می ترسم
رونالدو بالاخره تن به ازدواج داد+ عکس
آمار چشمگیر زایمانهای اتباع در قم + عکس
ملاقات خصوصی تاج و سرمربی استقلال خبر ساز شد!+ عکس
با اشتباه شبکه ورزش، تتلو استاد بزرگ شطرنج ایران شد!+ عکس

۱۷ ساعت پیش
تست پهپاد شاهد ۱۳۶ با پیشران میکرو جت جدید+فیلم

۵ روز پیش
گاف توییتری وزیرخارجه خبرساز شد+ عکس