با این روش‌ها ضریب هوشی کودک را بالا ببرید

داشتن کودک باهوش آرزوی هر خانواده‌ای است. اما راه‌هایی برای تقویت ضریب هوشی کودکان نیز وجود دارد اگر میخواهید صاحب کودکانی باهوش‌تر باشید این مطلب از ایران ناز را بخوانید.

روش‌های مختلفی برای تقویت بهره‌ی هوشی کودکان وجود دارد. آیا می‌توان بهره‌ی هوشی را افزایش داد؟ آیا می‌توانیم کودکانی نابغه پرورش دهیم و بر سطح هوش آنان تاثیر بگذاریم؟

ما نمی‌توانیم بر ژنتیک غلبه کنیم، اما می‌توانیم با ایجاد محیطی غنی، زندگی و تغذیه سالم و هوش کودکان را مدیریت کنیم.

از آنجائیکه تقویت حافظه کودک می‌تواند بر توسعه ادراکی تا موفقیت تحصیلی آینده او اثرگذار باشد، اهمیت آن را نمی‌توان دست کم گرفت. روش‌های مختلفی برای تقویت بهره‌ی هوشی کودکان وجود دارد که در ذیل بدان اشاره می‌شود:

تغذیه سالم: سلامت مغز از ابتدای زندگی رحمی آغاز می‌شود. مادران در زمان بارداری بایستی به تغذیه خود توجه کنند. مادران باردار حتما رساندن ویتامین‌ها و مواد مغذی لازم به فرزندانشان را حتی پیش از به‌دنیا آمدن آن‌ها شروع کنند. برای اطمینان از اینکه در آینده فرزند باهوش و سالمی خواهید داشت، قبل از هر چیز باید برای فرزندتان یک رژیم غذایی مناسب و کامل در نظر بگیرید.

بعد از تولد تغذیه با شیر مادر شروع می‌شود، با رشد نوزاد همراه با شیر مادر بایستی غذا‌های کمکی سالم و مناسب را فراهم سازید. کودکان را از همان سال‌های اول زندگی به خوردن غذا‌های سال معادت دهید و به آنان آموزش‌های لازم در خصوص رعایت رژیم غذایی مناسب دهید.

والدین بایستی در حین رشد کودکان در رژیم غذایی آنان موارد زیر را رعایت کنند:

چندین وعده میوه و سبزیجات مصرف کنند. در برنامه غذایی حتما از غلات استفاده شود.
گوشت، ماهی و مرغ در غذا‌ها بکار رود. به کودکان توصیه شود که دو یا سه بار در روز شیر بنوشند.

کودکان باید در دوز‌های تجویزی مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی مصرف کنند. پژوهش‌ها نشان میدهد که کودکانی که روزانه مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی مصرف کرده اند، نسبت به کودکانی که کمتر از این مواد معدنی استفاده کرده اند، بیشتر به مقاطع دانشگاهی و تحصیلات تکمیلی راه یافته اند.

پس تغذیه سالم موجب تقویت بهره‌ی هوشی می‌شود. می‌توانیم با ایجاد محیطی غنی، زندگی و تغذیه سالم و هوش کودکان را مدیریت کنیم

مطالعه: ذهن مانند عضله بوده، شکل پذیر و تقویت پذیر است. هرشب قبل از خواب همراه با کودک مطالعه کنید. عادت خواندن و مطالعه داشتن را از همان کودکی به فرزندانتان آموزش دهید.

روان شناسان توصیه می‌کنند تا می‌توانید در طول روز با کودک خود صحبت کنید و برای او داستان بخوانید. آنان تاکید دارند که در طول روز با کودک خود زیاد حرف بزنید. مغز، سیستمی است که همیشه به دنبال الگو‌ها و نمونه محور است؛ بنابراین با بیان کلمات و تبدیل اطلاعات داستان‌ها و کتاب‌ها به اصوات می‌توانید باعث تقویت بهره‌ی هوشی کودک خود شوید.

بازی کردن: تحریک، تشویق و بازی کردن موجب افزایش حس کنجکاوی در کودکان می‌شود.

با افزایش حس کنجکاوی کودکان بیشتر سوال می‌پرسند، نسبت به اشیا و محیط اطراف دقیق‌تر و ریز بینانه‌تر می‌شوند و در نهایت این پرسش و پاسخ و کنجکاوی منجر به تفکر بیشتر و در نتیجه افزایش بهره هوشی می‌شود. بازی‌های سرگرم کننده هم به تقویت حافظه کودک کمک می‌کند و توانایی او برای استدلال را نیز بهتر می‌کند. برخی بازی‌ها برای تقویت بهره هوشی بکار می‌روند، همچون بازی کلمات و تصاویر، الگو‌ها و رنگ ها، همتایاب و بازی قطعه گمشده، پانتومیم و اشاره با انگشتان.


تقویت مداخلات اجتماعی: این نوع ارتباطات به کودک شما کمک می‌کند مهارت‌های اجتماعی را (که برای زندگی آینده بسیار ضروری هستند) توسعه دهد.

منبع: ایران ناز