۴ درمان برای میگرن که واقعا تاثیر گذارند

اگر مبتلا به میگرن باشید می‌دانید که درد میگر چقدر تحمل ناپذیر است، احساس فشار به سر، سردرد‌هایی که با افزایش نور یا بعضی بو‌ها افزایش پیا می‌کند و حتی گاهی منجر به تهوع و استفراغ میشود.

معمولا زنان ۳ برابر بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می‌شوند. روش‌هایی کاملا موثر برای کم شدن و کنترل درد میگرن وجود دارد. به توصیه دکتر لورن ناتبونی Lauren Natbony استادیار بخش مغز و اعصاب و سردرد بیمارستان مونت سینا موثر‌ترین روش‌هایی که برای کنترل میگرن می‌توانید استفاده کنید این ۴ گزینه است.

درمان میگرن با مصرف مکمل منیزیم

بیماران مبتلا به میگرن معمولا سطوح منیزم در بدنشان کم است که منجر به سیگنال درد در مغزشان می‌شود. برای کاهش تکرار و شدت سردرد می‌توانید روزانه یک مکمل ۴۰۰ - ۵۰۰ گرمی منیزیم استفاده کنید که بعد از ۶ هفته می‌توانید تاثیر آن را مشاهده نمایید.

درمان میگرن با فشار نقاط خاص

با فشار نقاط خاص که ماشه ایجاد درد هستند می‌توانید میگرن را کنترل کنید. نقاطی خاص در گردن یا شقیقه‌ها که برای تسکین درد باید چند دقیقه فشار دهید. یکی از نقاط موثر برای کاهش سردرد بین انگشت شصت و اشاره است که با فشردن آن می‌توانید درد میگرن را کاهش دهید.

پرض غضروف وسط گوش

پرس عضروف داخلی گوش برای برخی از افراد اثر گذار است البته مطالعه علمی در این باره انجام نشده است، ولی طرفداران زیادی دارد.

دارو‌های مناسب میگرن

دارو‌های مخصوص میگرن وجود دارد که می‌توانید استفاده کنید، ولی هیچ دارویی وجود ندارد که برای همه اثر گذار باشد بنابرین باید دارو‌های مختلف را امتحان کنید تا داروی مناسب خود را پیدا کنید.

درمان میگرن با بوتاکس

این معجزه ضد چروک برای جلوگیری از میگرن‌های مزمن واقعا تاثیر گذار است حتی برای افرادی که روزانه ۱۵ بار یا بیشتر دچار میگرن می‌شوند. برای پیشگیری از میگرن با بوتاکس هر ۱۲ هفته یک متخصص ماهر به ۳۱ نقطه حساس عصبی مرکزی بوتاکس تزریق می‌کند و ضمن از بین رفتن چین و چروک‌های پوستتان، میگرنتان هم از بین می‌رود.

منبع: سیمرغ