.svg)
راهکار‌هایی به جز انسولین برای کنترل قند خون
پارسینه: مشاور تغذیه گفت: رژیم درمانی مناسب‌ترین روش برای کنترل دیابت است که با ایجاد تعادل در مصرف مواد غذایی، بیماری را به درمان نزدیک می‌کند.
احمد بختیاری، دیابت را یک بیماری شایع در کشور دانست و گفت: دیابت از جمله بیماری‌های شایع در کشور ما است که تحت تاثیر عوامل مختلف بروز و با رژیم درمانی کنترل می‌شود.
وی افزود: رژیم درمانی روشی است که از طریق تعادل سازی در مصرف موادغذایی، مشکلات خاص بیماران دیابتی را کاهش می‌دهد. بر این اساس با کاهش وزن و چربی‌های اضافی، قندخون به سطح طبیعی می‌رسد و با رعایت برنامه غذایی مناسب، مواد مغذی و میزان انرژی موردنیاز بدن را تأمین می‌کند.
مشاور تغذیه خاطر نشان کرد: بیماران مبتلا به دیابت باید روزانه بین ۴ تا ۵ وعده غذا را در ساعات معین مصرف، و مقادیر متناسبی از کربوهیدرات‌ها را برای جلوگیری از نوسانات قند خون، در برنامه غذایی خود قرار دهند. همچنین با محدود کردن چربی‌ها و قند‌های ساده موادغذایی، دیابت را کنترل کنند.
وی اذعان داشت: فیبر از جمله ملزوماتی است که در بیماران دیابتی باید، تا میزان ۲۵ میلی گرم به ازای هر ۱۰۰۰ کیلوکالری دریافت شود ومصرف انواع میوه و سبزی، حبوبات و غلات سبوس دار در برنامه غذایی آن‌ها قرار داد.
بختیاری عنوان کرد: کمبود ویتامین در افراد دیابتی باعث تشدید بیماری می‌شود براین اساس باید مقادیر متناسبی از ویتامین‌ها از طریق موادمغذی تأمین، و از مکمل‌های ویتامین استفاده شود و در بسیاری از مواقع از انسولین برای کنترل بیماری استفاده شود.
ارسال نظر