بررسی تاثیر مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی بر سلامت قلب

این بار یافته‌ها مربوط به بررسی داده‌های ۱۸ مطالعه انجام شده بین سال‌های ۱۹۷۰ تا ۲۰۱۶ است. در هریک از این مطالعات به بررسی تاثیر مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی بر سلامت قلب پرداخته شده بود. به نقل از مهر بخوانید.


بعد از بررسی بیش از ۲ میلیون شرکت کننده به مدت میانگین ۱۲ سال، مطالعات به این نتیجه گیری واضح رسید: هیچ یک از آن‌ها تاثیر نداشتند.

«جون سئوک کیم»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آلاباما، در این باره می‌گوید: «تن‌ها مصرف مولتی ویتامین‌ها و مکمل‌های معدنی موجب بهبود سلامت قلب و عروق نمی‌شود.»

به گفته محققان، این مکمل‌ها و مولتی ویتامین‌ها فقط به جبران کمبود برخی مواد مغذی در رژیم غذایی کمک می‌کنند، اما به معنای پیشگیری یا درمان بیماری‌ها نیستند.

در این مطالعه، محققان گزارش کردند بعد از در نظر گرفتن سابقه سیگار کشیدن و تحرک فیزیکی، آن‌ها هیچ مستندی مربوط به تاثیر مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین یا مواد معدنی در کاهش ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی، تجربه سکته یا مرگ ناشی از سکته مشاهده نکردند.

به گفته تیم تحقیق، صنعت مکمل‌های دارویی، تجارتی پررونق است و پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۲۴ ارزش آن به ۲۷۸ میلیارد دلار برسد.

کیم در این باره می‌افزاید: امیدوارم نتایج مطالعه جدید، اعتیاد به مصرف مولتی ویتامین‌ها و مکمل‌های مواد معدنی را کاهش دهد و مردم بر موضوعات حقیقی نظیر رژیم غذایی، ورزش و ترک سیگار تمرکز بیشتری نمایند.