با حقوق جنسی خود و اصول سلامت جنسی آشنا شوید

با توجه به پیشرفت‌های انجام شده در حوزه‌های مختلف علوم زیستی و انسانی در جوامع مختلف، نیاز به آشنایی افراد هر جامعه با حقوق خود از جمله حقوق جنسی، بیشتر می‌گردد؛ لذا در این نوشتار به تعریف خلاصه‌ای از حقوق جنسی و سلامت جنسی پرداخته ایم


حقوق جنسی هر فرد عبارت است از حق کلیه افراد برای برخورداری بدون تحمیل و تبعیض، از موارد زیر:

• بالاترین استاندارد‌های قابل دستیابی سلامت در زمینه مسائل جنسی و از جمله دسترسی به خدمات مراقبتی سلامت جنسی و باروری

• جستجو، دریافت و بهره‌مند شدن از اطلاعات مرتبط با مسائل جنسی

• آموزش جنسی

• انتخاب شریک زندگی

• انتخاب اینکه آیا از لحاظ جنسی فعال باشد و یا خیر

• ازدواج و روابط جنسی رضایتمندانه

• حق انتخاب در مورد بچه دار شدن (از جمله زمان، تعداد وفاصله بین فرزندان)

• داشتن یک زندگی جنسی رضایت بخش و ایمن



تعریف سلامت جنسی
سلامت جنسی باید در سلامت و مراقبت‌های اولیه سلامت هر فرد مورد توجه گرفته و موارد زیر رعایت گردد:

• رفاه و آسایش فیزیکی، هیجانی، روانی و اجتماعی در امور مرتبط با جنسیت و نه تنها در موارد بیماری، اختلال عملکرد یا ناتوانی

• سلامت جنسی نیازمند برخورد مثبت و توام با احترام، به جنسیت و روابط جنسی و در عین حال امکان برخورداری از تجارب لذت بخش و ایمن جنسی، به دور از اجبار، تبعیض و خشونت است.

• برای رسیدن به سلامت جنسی و حفظ آن، حقوق جنسی افراد بایدمورد احترام، حمایت و تامین قرار گیرد.



تامین سلامت جنسی
عناصر اصلی در تامین سلامت جنسی عبارتند از:

• داشتن درک درست از مسائل مربوط به جنسیت و رفتار جنسی

• احترام قائل بودن برای حقوق جنسی



مفهوم تمایلات جنسی
یکی از جنبه‌های کلیدی زندگی بشر در طول زندگی تمایلات جنسی است که به دلایل زیر ایجاد می‌گردد:

• جنسیت

• هویت، نقش و جهت گیری جنسی

• تحریکات و تمایلات جنسی (eroticism)

• صمیمیت (intimacy)

• باروری



بیان تمایلات جنسی
تمایلات جنسی به شکل‌های مختلفی بیان و تجربه می‌شوند که عبارتند از:

• افکار و تخیلات

• تمایلات

• اعتقادات، نگرش‌ها و ارزش‌ها

• رفتار و اقدامات

• نقش‌ها و روابط



تعریف رفتار جنسی
رفتار جنسی فعالیت‌هایی هستند که به بیان امور جنسی و دلایل آن در هر فردی اشاره دارد.

• باید توجه داشت که لزومأ رفتار جنسی کسی، نشان دهنده جهت گیری یا هویت جنسی او نیست

• رفتار جنسی پاسخی به سائق زیستی است و برای بسیاری از زن و شوهر‌ها فعالیت جنسی، کارکردی متفاوت دارد.

• برای بعضی منشا بروز عواطف وصمیمیت است

• رابطه‌ای جهت ایجاد رضایت زناشویی و جنسی است

• وسیله‌ای برای کاهش تنش است

• اسباب باروری است

• گاه سرکوب و نادیده گرفته می‌شود و بدون فعالیت جنسی سال‌ها زندگی ادامه پیدا میکند



تعریف پاسخ جنسی
تغییرات فیزیولوزیکی ایجادشده در مرد و زن، طی فعالیت جنسی را تحت عنوان پاسخ جنسی گزارش کردند.

• بر اساس مطالعات مسترز و جانسون، سیکل پاسخ‌های جنسی دارای چهار مرحله انگیزش، پلاتو، ارگاسم و مرحله فرونشینی است.

• کاپلان مراحل پاسخ‌های جنسی را به صورت میل، انگیزش و ارگاسم تعریف نمود.

• جامعه روانشناسی آمریکا در سال ۱۹۹۴ اجزا فیزیولوژیک وروانی چرخه پاسخ‌های جنسی را ترکیب کرد و درحال حاضر مراحل پاسخ جنسی قابل قبول، ترکیبی از هر دو تعریف مسترز و جانسون و کاپلان می‌باشد که به چهار مرحله میل جنسی، انگیزش، ارگاسم و فرونشینی تقسیم میشود.

منبع: سیمرغ