۲۲ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۵۹
۱
کد خبر: ۴۳۸۷۷۲
با همسری که دست بزن دارد چگونه رفتار کینم؟
پارسینه: باید بدانید همسرتان برای اینکه به خواستهاش برسد و یا اینکه بتواند حرف خودش را به کرسی بنشاند به زور و پرخاشگری متوسل میشود یا اینکه ایشان دقیقاً احساسات خویش را بخوبی درک نمیکند

اگر شما بخاطر ترس از همسر و یا حفظ زندگی، هر بار بخواهید در مقابل کتک کاری او سرتسلیم فرود بیاورید بیتردید با گذشت زمان، این روال غیرطبیعی رفتاری عادی میشود و همسرتان آن را راهکاری برای دستیابی به اهداف خود میپذیرد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.
در این چندماه بعد از ازدواج، همسرم چندین بار به بهانههای مختلف دست روی من بلند کرده است، البته یکی دو بار هم در دوران نامزدی چنین رفتار کرده بود، اگرچه بعد از آن کاملاً احساس ندامت میکند و گاه حتی معذرت خواهی میکند. این وضعیت برای منی که نازپرورده والدین هستم، بسیار سخت است، اما معمولاً سعی میکنم در قبال تندخوییهای او صبور باشم، ترس عجیبی دارم و نمیدانم چه کنم؟
پاسخ:
ریشهیابی کنید
باید بدانید همسرتان برای اینکه به خواستهاش برسد و یا اینکه بتواند حرف خودش را به کرسی بنشاند به زور و پرخاشگری متوسل میشود یا اینکه ایشان دقیقاً احساسات خویش را بخوبی درک نمیکند و یا آنکه قدرت درست فکر کردن را از دست میدهد و کارهایی انجام میدهد که در حالت عادی آن را انجام نمیدهد. برای دانستن این مطلب، بهتر است بدون خشم و پیشداوری به قضاوت بنشینید، علت مشاجرات را از نامزدی تا کنون بنویسید و سیر بحث را بررسی کنید این که چطور شد کار به برخورد فیزیکی رسید، رفتار و کلام خود را به زمان خشم همسرتان یادداشت کنید، قطعاً با این عمل خواهید توانست علت را شناسایی کنید. سهم هردویتان را در شروع و ادامه و نتیجه مشاجره یادداشت کنید. اگر این عمل صرفاً به منظور هدفی انجام میشود شما باید حساسیتهای همسرتان را شناسایی کرده و سعی کنید حتیالمقدور از ایجاد و یا شدت گرفتن آن امتناع کرده و یا آنکه با توسل به تدابیری از شدت گرفتن مشکل جلوگیری کنید تا کار به کتک کاری نرسد.
قربانی نباشید
اگر شما بخاطر ترس از همسر و یا حفظ زندگی، هر بار بخواهید در مقابل کتک کاری او سرتسلیم فرود بیاورید بیتردید با گذشت زمان، این روال غیرطبیعی رفتاری عادی میشود و همسرتان آن را راهکاری برای دستیابی به اهداف خود میپذیرد. نمیگوییم لجبازی کنید و یا با رفتارهایی به دور از ادب از انجام خواستهاش سرباز زنید، بلکه منظورمان این است که از قالب قربانی شدن بیرون بیایید و به او این مطلب را تفهیم کنید که هرگز با زور نمیتواند شما را مجبور به رفتار یا کار دلخواهش کند. با رفتارهای خود به او نشان دهید رفتارش غیر منطقی است و تا زمانی که چنین رویهای داشته باشد شماحاضر به همکاری با او نخواهید بود.
مراجعه به روانشناس الزامی است
پرخاشگری کلامی یا فیزیکی بیدلیل یکی از نشانههای اختلالات شخصیت است. افراد مبتلا به انواع متفاوت این نوع از اختلالات، مشخصههای متفاوتی دارند که وجود یا عدم وجود احساس ندامت و پشیمانی بعد از ارتکاب به عمل پرخاشگرانه، یکی از وجوه تمایز آنهاست، اما گاه ریشه همین رفتار را میتوان به عادت و یا تقلید از الگوهای آموزشی فرد در دوران کودکی و عدم آگاهی از مهارتهای کنترل خشم، نسبت داد. به هر حال تشخیص علت اصلی این مسأله بر عهده روان شناس است و متعاقب با آن، تشخیص درمان خاصی نیز مطالبه میشود. چه بسا اگر مشکل جدی باشد ادامه این زندگی به صلاح نیست.
در این چندماه بعد از ازدواج، همسرم چندین بار به بهانههای مختلف دست روی من بلند کرده است، البته یکی دو بار هم در دوران نامزدی چنین رفتار کرده بود، اگرچه بعد از آن کاملاً احساس ندامت میکند و گاه حتی معذرت خواهی میکند. این وضعیت برای منی که نازپرورده والدین هستم، بسیار سخت است، اما معمولاً سعی میکنم در قبال تندخوییهای او صبور باشم، ترس عجیبی دارم و نمیدانم چه کنم؟
پاسخ:
ریشهیابی کنید
باید بدانید همسرتان برای اینکه به خواستهاش برسد و یا اینکه بتواند حرف خودش را به کرسی بنشاند به زور و پرخاشگری متوسل میشود یا اینکه ایشان دقیقاً احساسات خویش را بخوبی درک نمیکند و یا آنکه قدرت درست فکر کردن را از دست میدهد و کارهایی انجام میدهد که در حالت عادی آن را انجام نمیدهد. برای دانستن این مطلب، بهتر است بدون خشم و پیشداوری به قضاوت بنشینید، علت مشاجرات را از نامزدی تا کنون بنویسید و سیر بحث را بررسی کنید این که چطور شد کار به برخورد فیزیکی رسید، رفتار و کلام خود را به زمان خشم همسرتان یادداشت کنید، قطعاً با این عمل خواهید توانست علت را شناسایی کنید. سهم هردویتان را در شروع و ادامه و نتیجه مشاجره یادداشت کنید. اگر این عمل صرفاً به منظور هدفی انجام میشود شما باید حساسیتهای همسرتان را شناسایی کرده و سعی کنید حتیالمقدور از ایجاد و یا شدت گرفتن آن امتناع کرده و یا آنکه با توسل به تدابیری از شدت گرفتن مشکل جلوگیری کنید تا کار به کتک کاری نرسد.
قربانی نباشید
اگر شما بخاطر ترس از همسر و یا حفظ زندگی، هر بار بخواهید در مقابل کتک کاری او سرتسلیم فرود بیاورید بیتردید با گذشت زمان، این روال غیرطبیعی رفتاری عادی میشود و همسرتان آن را راهکاری برای دستیابی به اهداف خود میپذیرد. نمیگوییم لجبازی کنید و یا با رفتارهایی به دور از ادب از انجام خواستهاش سرباز زنید، بلکه منظورمان این است که از قالب قربانی شدن بیرون بیایید و به او این مطلب را تفهیم کنید که هرگز با زور نمیتواند شما را مجبور به رفتار یا کار دلخواهش کند. با رفتارهای خود به او نشان دهید رفتارش غیر منطقی است و تا زمانی که چنین رویهای داشته باشد شماحاضر به همکاری با او نخواهید بود.
مراجعه به روانشناس الزامی است
پرخاشگری کلامی یا فیزیکی بیدلیل یکی از نشانههای اختلالات شخصیت است. افراد مبتلا به انواع متفاوت این نوع از اختلالات، مشخصههای متفاوتی دارند که وجود یا عدم وجود احساس ندامت و پشیمانی بعد از ارتکاب به عمل پرخاشگرانه، یکی از وجوه تمایز آنهاست، اما گاه ریشه همین رفتار را میتوان به عادت و یا تقلید از الگوهای آموزشی فرد در دوران کودکی و عدم آگاهی از مهارتهای کنترل خشم، نسبت داد. به هر حال تشخیص علت اصلی این مسأله بر عهده روان شناس است و متعاقب با آن، تشخیص درمان خاصی نیز مطالبه میشود. چه بسا اگر مشکل جدی باشد ادامه این زندگی به صلاح نیست.
منبع: سلامت نیوز
0
کپی لینک
شیرین صفوی
0
0
پاسخ
به دیوانه خانه بفرستیمش تمام .
ارسال نظر

تصویری عجیب از آلوده ترین روز تهران+ عکس

تصاویری رویایی از ورزشگاه آلیانز آرنا زیر برف سنگین

عکسی حسرت انگیز از دریاچه زیبای ارومیه در اواخر دهه ۵۰

آنچه لگد تیربار با تیربارچی بی تجربه می کند!+ فیلم

این مارهای پشمالو را هوش مصنوعی خلق کرده است!+ تصاویر

تشریفات و اسکورت قدرتمند تیم محافظت روسای جمهورآمریکا و چین+ فیلم

این پادشاه قاجار، نسل اول بلاگر های ایرانی است+ عکس

پوشش متفاوت مجری مشهور روسی در بیت امام خمینی+ تصاویر
دستیابی روسیه به فناوری تولید زرهی مقاوم در برابر ضربات گلوله+ فیلم
سرنوشت دردناک کوچکترین پسر آلبرت اینشتین+ تصاویر
جدیدترین استایل سحر قریشی در دبی+ عکس
جایزه ارزشمند الهام حمیدی از جشنواره معتبر کارتاژ تونس+ فیلم
جدیدترین گاف ایرانخودرو؛ لرزش فرمان برقی پژو ۲۰۷ اتوماتیک+ فیلم
رکورد تاریخی قیمت طلای جهانی شکست: این داستان ادامه دارد
ارزش دلاری سوخو ۳۵های در راه ایران+ عکس
تصویری جالب از رهبر انقلاب در متروی تهران
ورود رسمی مینی تانک الکتریکی و مبهوت کننده «تسلا» به بازار + فیلم
انتشار مشخصات عامل ایرانی تبار حمله به برج ایفل+ عکس
فروش اقساطی 48 ماهه جک j4 با تحویل 10 روزه از سوی کرمان موتور +جدول فروش اقساطی
بارش تگرگ های تخم مرغی در سیدنی استرالیا+ فیلم
دستبرد میمون باهوش با سرعت باورنکردنی به موزهای این فروشنده+ فیلم
مهمان ناخوانده این خانه یک خرس بود!+ عکس
تنها گواردیولا می تواند این صحنه را خلق کند!+ عکس

۴ روز پیش
دختر گرگ نما ازدواج کرد+ عکس

۴ روز پیش
شب یلدا ۱۴۰۲ چند شنبه است؟