۱۹ خرداد ۱۳۹۷ - ۲۳:۳۸
۰
کد خبر: ۴۳۷۷۷۳
لیموترش با چای نخورید
پارسینه: برای جلوگیری از آسیب دندان از خوردن لیموترش با چای خودداری کنید.
لیمو ترش با چای ممنوع است، زیرا گرما باعث تسریع واکنشهای شیمیایی موجود در آب لیمو میشود.
آب لیمو از نوشیدنیهایی است که خوردن آن توصیه میشود، زیرا خواص و فواید بیشماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و…اما اگر نکاتی را در مصرف آب لیمو در نظر نگیریم، ممکن است مضراتی برایمان داشته باشد. لیمو ترش با چای ممنوع است.
۱) زیاد از حد آبلیمو مصرف نکنید
اسید موجود در آب لیمو، ممکن است باعث از بین رفتن مینای دندان شود. استفاده بیش از اندازه از آب لیمو، باعث خورده شدن مینای دندان شده و آن را از بین میبرد. به طور کلی زیاده روی در خوردن موادی که حاوی اسیدهای خوراکی هستند، دندانها را در مقابل آب سرد یا گرم حساس میکند. اگر دقت کنید متوجه خواهید شد، افرادی که در خوردن آب لیمو زیاده روی میکنند برای مثال در خوردن ماده سردی مثل بستنی دچار مشکل میشوند.
۲) آب لیمو را با مایعات داغ نباید مصرف کرد
توصیه میشود، آب لیمو را با آب سرد مخلوط کرده و میل کنید، زیرا گرما باعث تسریع واکنشهای شیمیایی موجود در آب لیمو شده و قدرت مخرب آن را بر روی دندانها افزایش میدهد
آب لیموی طبیعی را با آب سرد مخلوط کنید و از ریختن آن در چای داغ و…بپرهیزید
۳) بعد از خوردن آب لیمو مسواک نزنید
بعد از خوردن آب لیمو بلافاصله مسواک نزنید، زیرا باعث منتشر شدن اسید آب لیمو در دهان میشود و با فشار مسواک بر دندانها مینای دندان آسیب میبیند؛ بنابراین، تا یک ساعت پس از مصرف آب لیمو مسواک نزنید و سعی کنید با جویدن یک تکه آدامس یا خوردن یک عدد خیار تعادل مواد را به دهان خود بازگردانید. از این روی، بهتر است آب لیمو را همراه سالاد مصرف کنید.
آب لیمو از نوشیدنیهایی است که خوردن آن توصیه میشود، زیرا خواص و فواید بیشماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و…اما اگر نکاتی را در مصرف آب لیمو در نظر نگیریم، ممکن است مضراتی برایمان داشته باشد. لیمو ترش با چای ممنوع است.
۱) زیاد از حد آبلیمو مصرف نکنید
اسید موجود در آب لیمو، ممکن است باعث از بین رفتن مینای دندان شود. استفاده بیش از اندازه از آب لیمو، باعث خورده شدن مینای دندان شده و آن را از بین میبرد. به طور کلی زیاده روی در خوردن موادی که حاوی اسیدهای خوراکی هستند، دندانها را در مقابل آب سرد یا گرم حساس میکند. اگر دقت کنید متوجه خواهید شد، افرادی که در خوردن آب لیمو زیاده روی میکنند برای مثال در خوردن ماده سردی مثل بستنی دچار مشکل میشوند.
۲) آب لیمو را با مایعات داغ نباید مصرف کرد
توصیه میشود، آب لیمو را با آب سرد مخلوط کرده و میل کنید، زیرا گرما باعث تسریع واکنشهای شیمیایی موجود در آب لیمو شده و قدرت مخرب آن را بر روی دندانها افزایش میدهد
آب لیموی طبیعی را با آب سرد مخلوط کنید و از ریختن آن در چای داغ و…بپرهیزید
۳) بعد از خوردن آب لیمو مسواک نزنید
بعد از خوردن آب لیمو بلافاصله مسواک نزنید، زیرا باعث منتشر شدن اسید آب لیمو در دهان میشود و با فشار مسواک بر دندانها مینای دندان آسیب میبیند؛ بنابراین، تا یک ساعت پس از مصرف آب لیمو مسواک نزنید و سعی کنید با جویدن یک تکه آدامس یا خوردن یک عدد خیار تعادل مواد را به دهان خود بازگردانید. از این روی، بهتر است آب لیمو را همراه سالاد مصرف کنید.
منبع: خبرگزاری ایلنا
0
کپی لینک
ارسال نظر

جدیدترین عکس از وضعیت غمانگیز دریاچه ارومیه!

تصاویر منحصر به فرد برنده مسابقه عکاسی اقیانوس سال ۲۰۲۳

ترانه زیبای «خوابم نمیبره» از معین زندی+ شعر و موزیک

تولید کشمش در شهر جهانی انگور+ تصاویر

برداشت خرما در خِشت استان فارس+ تصاویر

پیروزی تاریخی تنیس روی میز ایران برابر ژاپن در بازی های آسیایی

ترانه احساسی « رز سفید» از حامیم + شعر و موزیک

سامرا در ایام شهادت امام حسن عسکری(ع)
منبع درآمد عطاالله مهاجرانی کجاست؟
طرح استثنایی جنگنده نسل ششم چین+ عکس
فال حافظ امروز چهارشنبه ۵ مهر ۱۴۰۲ با تفسیر دقیق و زیبا
۳۰۰ کشته و زخمی در آتشسوزی مراسم عروسی
عکسبرداری از پایگاه آمریکایی در منطقه توسط پهپاد شاهد ۱۲۳+ فیلم
ماهواره «نور ۳» با موفقیت پرتاب شد
انتقاد تند بابک حمیدیان از شهرداری تهران درباره بیلبوردهای دفاع مقدس+ عکس
قیمت روز خودروهای ایرانی در بازار+ جدول
ژست جالب شهاب حسینی در کنار پسرش+ عکس
ناتوانی پنتاگون در تعمیر و نگهداری از جنگنده های گران قیمت اف ۳۵
روایت اسکورسیزی از پایان راه سینما
عهدشکنی روسیه در برجام برایتان عبرت نشد؟
واکنش لیلا اوتادی به خواستگاری خواننده از او در برنامه زنده!+ فیلم
تکذیب ادعای حمله اسرائیل به مراکز نظامی در خرمآباد
«کورک»؛ عفونت پوستی و مسری

۴ ثانیه پیش
مقایسه دور از انتظار دو جنگنده F-35 و سوخو 35

۵ روز پیش
گاف توییتری وزیرخارجه خبرساز شد+ عکس