۱۹ خرداد ۱۳۹۷ - ۱۶:۵۶
۰
کد خبر: ۴۳۷۶۱۶
۷ باور اشتباه درباره کم پشتی موی زنان که نمی دانستید
پارسینه: در صورتی که شما از شامپوهای قوی استفاده و هر روز موهایتان را با سشوار خشک می کنید و به آنها حالت می دهید، این عادات چربی مغذی موهای شما را از بین می برد و نتیجه آن به دست آوردن موهای خشک و آسیب دیده است.
بستن مو به صورت دم اسبی، کار اشتباهی است که باعث آسیب دیدن موی زنان میشود. هرچه مو بیشتر تحت فشار و کشش قرار بگیرد، ضعیفتر و نازکتر شده و در نهایت میریزد. حتی اکستنشن مو نیز میتواند به دلیل فشاری که بر ریشه مو وارد میکند، باعث آلوپسی کششی شود.
۵۰ درصد از زنان کره زمین، از کمپشتی مو رنج میبرند. اما پیش از اینکه نگران شوید بهتر است ابتدا باورهای غلطی را که در این باره وجود دارند بشناسید.
۱. زیاد شستن موها میتواند باعث نازکی آنها شود!
این یک برداشت اشتباه است. برعکس، موی زنان باید مرتب شسته شوند تا تمیز و سالم بمانند. مطالعات نشان میدهند که همان اندازه که نوع شامپو بر سلامت پوست سر تأثیر دارد، به همان اندازه بر قدرت و ضخامت موها نیز اثر دارد. استفاده از نرمکنندهها نیز به طور مرتب میتواند برای موها مفید باشد، زیرا از گره خوردن و شکستگی آنها جلوگیری میکند، اما مراقب باشید که فقط ساقه موها را با آن شستشو دهید نه پوست سر را.
۲. تمامی ریزش موها، دائمی هستند!
اگر فاکتورهای بیرونی مانند رژیم غذایی، استرس و زیاد ور رفتن به مو، باعث ریزش آن شده باشد، اصلاح سبک زندگی میتواند درمان آن باشد. اما اگر یک بیماری، زمینه ریزش مو را فراهم کرده باشد، با درمان بیماری و به کمک پزشک پوست و مو میتوان موها را تقویت کرد. فقط در حالی که عامل ریزش موی زنان ژنتیکی باشد، متأسفانه دائمی بوده و درمانی غیر از کاشت مو ندارد.
۳. ریزش مو فقط در زنانی که موهای نازک دارند رخ میدهد!
ریزش مو میتواند با مسائل بسیاری از جمله ژنتیک، مشکلات پزشکی مانند نقصان یا عدم تعادل هورمونی، استرس، کمخونی، کمبود ویتامین، مشکلات تیروئیدی، سندرم تخمدان پلیکیستیک، رژیم غذایی و کاهش وزن تحریک شود. هرکدام از این موارد میتوانند با نازک شدن مو یا ریزش آن همراه باشند؛ بنابراین ریزش مو فقط مختص زنان کممو نیست.
۴. مهمترین عامل ریزش مو در زنان ژنتیک است!
ژنتیک به همان اندازه که در ریزش مو در مردان نقش دارد به همان اندازه در ریزش مو در زنان مؤثر است. اتفاقا برخلاف طاسی مردانه، ریزش مو در زنان معمولا بر اثر یک بیماری زمینهای رخ میدهد. مهمترین قدم برای درمان ریزش مو، یافتن علت آن است.
۵. بستن مو به صورت دم اسبی، ربطی به نازک شدن مو ندارد!
این کار اشتباه است. هرچه مو بیشتر تحت فشار و کشش قرار بگیرد ضعیفتر و نازکتر شده و در نهایت میریزد. حتی اکستنشن مو نیز میتواند به دلیل فشاری که بر ریشه مو وارد میکند، باعث آلوپسی کششی شود.
۶. قرصهای ضد بارداری میتوانند باعث ریزش مو شوند!
این باور نیمه درست است. زیرا مصرف قرصهای ضدبارداری، با نازک شدن مو همراه است و در برخی موارد باعث ریزش مو میشود. اما این نازکی یا ریزش مو موقت و قابل بازگشت است. نمیتوان گفت: به طور کلی مصرف قرصهای ضد بارداری در همه زنان باعث ریزش مو میشود، زیرا درجه آن هم در هر شخصی متفاوت است. قرصهای ضدبارداری، میتوانند باعث شوند تا موها از فاز رشد به فاز استراحت بروند.
۵۰ درصد از زنان کره زمین، از کمپشتی مو رنج میبرند. اما پیش از اینکه نگران شوید بهتر است ابتدا باورهای غلطی را که در این باره وجود دارند بشناسید.
۱. زیاد شستن موها میتواند باعث نازکی آنها شود!
این یک برداشت اشتباه است. برعکس، موی زنان باید مرتب شسته شوند تا تمیز و سالم بمانند. مطالعات نشان میدهند که همان اندازه که نوع شامپو بر سلامت پوست سر تأثیر دارد، به همان اندازه بر قدرت و ضخامت موها نیز اثر دارد. استفاده از نرمکنندهها نیز به طور مرتب میتواند برای موها مفید باشد، زیرا از گره خوردن و شکستگی آنها جلوگیری میکند، اما مراقب باشید که فقط ساقه موها را با آن شستشو دهید نه پوست سر را.
۲. تمامی ریزش موها، دائمی هستند!
اگر فاکتورهای بیرونی مانند رژیم غذایی، استرس و زیاد ور رفتن به مو، باعث ریزش آن شده باشد، اصلاح سبک زندگی میتواند درمان آن باشد. اما اگر یک بیماری، زمینه ریزش مو را فراهم کرده باشد، با درمان بیماری و به کمک پزشک پوست و مو میتوان موها را تقویت کرد. فقط در حالی که عامل ریزش موی زنان ژنتیکی باشد، متأسفانه دائمی بوده و درمانی غیر از کاشت مو ندارد.
۳. ریزش مو فقط در زنانی که موهای نازک دارند رخ میدهد!
ریزش مو میتواند با مسائل بسیاری از جمله ژنتیک، مشکلات پزشکی مانند نقصان یا عدم تعادل هورمونی، استرس، کمخونی، کمبود ویتامین، مشکلات تیروئیدی، سندرم تخمدان پلیکیستیک، رژیم غذایی و کاهش وزن تحریک شود. هرکدام از این موارد میتوانند با نازک شدن مو یا ریزش آن همراه باشند؛ بنابراین ریزش مو فقط مختص زنان کممو نیست.
۴. مهمترین عامل ریزش مو در زنان ژنتیک است!
ژنتیک به همان اندازه که در ریزش مو در مردان نقش دارد به همان اندازه در ریزش مو در زنان مؤثر است. اتفاقا برخلاف طاسی مردانه، ریزش مو در زنان معمولا بر اثر یک بیماری زمینهای رخ میدهد. مهمترین قدم برای درمان ریزش مو، یافتن علت آن است.
۵. بستن مو به صورت دم اسبی، ربطی به نازک شدن مو ندارد!
این کار اشتباه است. هرچه مو بیشتر تحت فشار و کشش قرار بگیرد ضعیفتر و نازکتر شده و در نهایت میریزد. حتی اکستنشن مو نیز میتواند به دلیل فشاری که بر ریشه مو وارد میکند، باعث آلوپسی کششی شود.
۶. قرصهای ضد بارداری میتوانند باعث ریزش مو شوند!
این باور نیمه درست است. زیرا مصرف قرصهای ضدبارداری، با نازک شدن مو همراه است و در برخی موارد باعث ریزش مو میشود. اما این نازکی یا ریزش مو موقت و قابل بازگشت است. نمیتوان گفت: به طور کلی مصرف قرصهای ضد بارداری در همه زنان باعث ریزش مو میشود، زیرا درجه آن هم در هر شخصی متفاوت است. قرصهای ضدبارداری، میتوانند باعث شوند تا موها از فاز رشد به فاز استراحت بروند.
۷. تغییر در رژیم غذایی تغییری در رشد موها ایجاد نمیکند!
مو، از کراتین که یک پروتئین طبیغی است ساخته شده است. رژیم غذایی دارای پروتئین میتواند به حفظ قدرت مو و استحکام و درخشندگی آن کمک کند. گوشت، ماهی و تخممرغ را فراموش نکنید. اگر گیاهخوار هستید نیز از کینوآ، سویا، عدس و لوبیا بهره ببرید. ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین A، ویتامین D، بیوتین، آهن، منیزیم، نیاسین و روی نیز با مصرف غلات، میوهها و سبزیجات، به حفظ استحکام و درخشندگی مو کمک میکنند.
0
کپی لینک
ارسال نظر

عملکرد وحشتناک اسلحه الکترومغناطیسی در جنگ + فیلم

ترانه احساسی من باید میرفتم از محسن چاوشی+ شعر و موزیک ویدیو

جدیدترین عکس از وضعیت غمانگیز دریاچه ارومیه!

تصاویر منحصر به فرد برنده مسابقه عکاسی اقیانوس سال ۲۰۲۳

ترانه زیبای «خوابم نمیبره» از معین زندی+ شعر و موزیک

تولید کشمش در شهر جهانی انگور+ تصاویر

برداشت خرما در خِشت استان فارس+ تصاویر

پیروزی تاریخی تنیس روی میز ایران برابر ژاپن در بازی های آسیایی
جنگنده مخوف هیتلر که فرصت قتل عام مردم آمریکا را نیافت+ فیلم
استایل های جنجالی شیدای سریال زخم کاری+ عکس
کاهش وزن شدید مریم امیرجلالی خبر ساز شد+ عکس
شناور چند منظوره کوروت؛ سلاح ایتالیایی نیروی دریایی قطر+ عکس
این خواننده پاپ خلبان شد!+فیلم
استایل رعنا آزادی ور و همسرش در کنار یک هوادار+ عکس
مرگ مشکوک یک پرستار شاغل در بیمارستانی در تهران!
فال ابجد امروز یکشنبه ۹ مهر ۱۴۰۲
تونل های مخفی جنگ جهانی دوم باز می شود+ عکس
پشت پرده تحویل ۳۱ تانک «آبرامز» به اوکراین
واکنش جهرمی به ادعای یک نماینده در خصوص مخالفت رئیسی با شفافیت
تصویری شگفت انگیز از پرواز موشک متفاوت هاپر
روایت دریادار ایرانی از حضور موشک های بالستیک ایران در قطب جنوب
رزمایش مشترک نظامی هند و آمریکا در آلاسکا
تکرار هتک حرمت به قرآن کریم در سوئد

۱ روز پیش
حضور تیلور سوئیفت در ایران!+ عکس