چربی سوزی فوری و زیبایی پوست با شربت گیلاس
شربت گیلاس حاوی انواع ویتامینهای A ،C ،E ،K، گروه ویتامینهای B مانند B۱ ،B۲ ،B۶، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، فسفر، مس، منگنز، کربوهیدرات، قند مانند فروکتوز و لووِلوز، پروتئین، سدیم، فیبر و اسید فولیک است.
برای بررسی خواص شربت گیلاس و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتوگو کردیم که در ادامه مشروح آن را میخوانید.
مهمترین خواص شربت گیلاس
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهمترین خواص شربت گیلاس اظهار کرد: این شربت قند، فشار و چربی خون را کاهش میدهد و موجب شادابی و طراوت پوست میشود همچنین از پیری زودرس پوست جلوگیری میکند.
وی درباره خواص دیگر شربت گیلاس بیان کرد: این شربت سموم بدن را دفع و خون را هم تصفیه میکند، شربت گیلاس برای کودکان در حال رشد و آنهایی که رشدشان به تاخیر افتاده، مناسب است.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت گیلاس نقش موثری در کارکرد منظم قلب، معده و روده دارد؛ این شربت کبد، کلیه و مجاری ادراری را هم پاکسازی میکند.
درمان روماتیسم با شربت گیلاس
عظمایی تاکید کرد: شربت گیلاس برای مبتلایان به نقرس، آرتریت، روماتیسم مفصلی و ورم مفاصل بسیار مفید است؛ مصرف این شربت ۳۰ دقیقه قبل از غذا موجب احساس سیری، چربیسوزی و لاغری میشود.
وی یادآور شد: شربت گیلاس به علت داشتن ویتامینهای A ،C و E خاصیت آنتیاکسیدانی دارد بنابراین بدن را در برابر بیماریهای مختلف به ویژه انواع سرطانها محافظت میکند؛ این شربت برای زنان باردار هم مفید است.
مواد لازم برای تهیه ۲ لیتر شربت گیلاس
گیلاس یک کیلوگرم
عسل ۷۰۰ گرم تا یک کیلوگرم
آب به مقدار لازم
وانیل یک سوم قاشق چایخوری
آب لیموترش تازه یک قاشق مرباخوری
طرز تهیه شربت گیلاس
-نخست گیلاسها را به خوبی بشویید و هسته آنها را هم جدا کنید.
-گیلاسها را داخل مخلوطکن بریزید و عسل را هم به آنها اضافه کنید.
-پس از اینکه مواد به خوبی مخلوط شدند شربت را داخل ظرف شیشهای بریزید و آن را داخل یخچال قرار دهید.
-موقع مصرف به مقدار دلخواه آب و یخ به شربت اضافه و جرعهجرعه میل کنید؛ البته اگر روزهداران قصد داشته باشند این شربت را در وعده افطار بنوشند نباید به آن یخ اضافه کنند.
- شربت گیلاس را میتوان همراه با شکر هم تهیه کرد البته ارزش غذایی شربت گیلاس با عسل بیشتر است؛ برای این منظور باید هسته گیلاسها را جدا کنید و آنها را به مدت ۲۴ ساعت داخل یخچال بگذارید.
- مخلوط گیلاسها و آب را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشد؛ در انتهای جوشیدن شکر را اضافه و خوب هم بزنید تا شربت قوام بیاید.
- وانیل و آب لیموترش تازه را به شربت اضافه کنید.
- پس از اینکه شربت کاملاً سرد شد آن را داخل ظرف شیشهای بریزید و در یخچال قرار دهید.

تصاویری رویایی از ورزشگاه آلیانز آرنا زیر برف سنگین

عکسی حسرت انگیز از دریاچه زیبای ارومیه در اواخر دهه ۵۰

آنچه لگد تیربار با تیربارچی بی تجربه می کند!+ فیلم

این مارهای پشمالو را هوش مصنوعی خلق کرده است!+ تصاویر

تشریفات و اسکورت قدرتمند تیم محافظت روسای جمهورآمریکا و چین+ فیلم

این پادشاه قاجار، نسل اول بلاگر های ایرانی است+ عکس

پوشش متفاوت مجری مشهور روسی در بیت امام خمینی+ تصاویر

لحظه نفسگیر نجات از مرگ حتمی!+ فیلم
صحنه هایی تکان دهنده از لحظه زلزله ۷.۷ ریشتری امروز در فیلیپین+ فیلم
رونمایی از یک ست شطرنج عتیقه به ارزش ۹۳ میلیارد تومان! + فیلم
تصویری جدید از کمدی تازه علی مسعودی+ عکس
تصاوی جدیدی از گلکسی A۵۵ فاش شد
آشنایی با بنای شاهکار و تاریخی ایاصوفیه در استانبول+ تصاویر
چگونه مکش جاروبرقی را افزایش دهیم؟
رونمایی ایلان ماسک از بهترین محصول شرکت تسلا+ فیلم
حضور متفاوت بهنام تشکر در سریال جدید شبکه یک
الدحیل با لشکری از مصدومان مقابل پرسپولیس
به میدان آمدن جنگنده های جدید روسی+ عکس
جزئیات حمله مرگبار با چاقو در پاریس با ۳ کشته و زخمی
ثبت تصاویری شگفت انگیز از حشرات به کمک لنز ماکرو+ عکس
متفاوت ترین دستور پخت کیک ماست با پف زیاد+ فیلم
فال حافظ امروز یکشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۲ با تفسیر دقیق و زیبا
رفتار غیر اخلاقی و باورنکردنی پاکبانهای شهرداری مشهد+فیلم



