پارسینه: مصرف ويتامينc در سالمندان به ويژه مردان درصد ابتلا به پوکي استخوان وشکستگي هاي استخوان را به ميزان زيادي کاهش مي دهد.
۲۱ دی ۱۳۸۷ - ۱۷:۴۳
۰
کد خبر: ۳۷۸۰
محققان دريافتند مصرف ويتامين c باعث جذب مواد غذايي مغذي توسط استخوان شده و با ايجاد کلاژن به قوي تر شدن بافت هاي استخوان کمک مي کند.
تاثير اين نوع ويتامين در مردان و زنان سالمند مورد بررسي قرار گرفت و نتايج نشان داد که مردان بيش از زنان از فوايد آن در برابرپيش گيري از ابتلا به پوکي استخوان بهره مي برند.
بررسي ها نشان مي دهد ويتامين c در سالمندان 74 تا 90 ساله همچنين مي تواند متابوليسم استراحت آنها را تا حد 100 کالري در روزبالا ببرد.
