مصرف شير مغز را جوان مي‌کند!

براساس مطالعه اي که توسط دانشمندان انجام شد آن ها دريافتند شير باعث مي شود تا تمام مواد مغذي مورد نياز مغز تامين شود بررسي ها نشان ميدهند شير بر سلامت رواني تاثير بسزايي دارد و عملکرد مغز و حافظه را بهبود مي بخشد.

همچنين شير باعث مي شود تا تصميم گيري ها عاقلانه تر و منطقي تر شود و در عصبانيت ها اوج اتفاقات بتوانيم خود را به بهترين شکل ممکن کنترل کنيم.

گفتني است محققان به اين نتيجه رسيده اند که شير باعث مي شود مغز هميشه جوان بماند و زود پير نشود و زوال عقل و آلزايمر تا سن 80 سالگي به سراغ افراد نيايد.

شير کاملترين منبع غذايي براي مغز محسوب مي شود و نوشيدن حداقل 2 ليوان شير در روز براي جوان ماندن مغز بسيار مفيد است.