.svg)
طرز تهیه خورش بروکلی لذیذ
پارسینه: در این مطلب طرز تهیه خورش بروکلی خوشمزه را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم.
مواد لازم
روغن به مقدار لازم
گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم
کلم بروکلی ۲۵۰ گرم
دارچین ۱ قاشق چای خوری
سیر ۲ حبه
زردچوبه ۱/۳ قاشق چای خوری
فلفل قرمز ۱/۳ قاشق چای خوری
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذا خوری
پیاز ۱ عدد
نمک به مقدار لازم
طرز تهیه
ابتدا کلم بروکلی را شسته و به صورت تکه تکه خرد می کنیم و ۱۰ دقیقه با آب و نمک در حال جوش می پزیم. سپس در آبکش ریخته و کنار می گذاریم.
در قابلمه ای روغن مایع را ریخته و پیاز ریز شده ، سیر رنده کرده و بعد گوشت چرخ کرده را در آن تفت می دهیم. نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین و رب گوجه فرنگی را نیز داخل آن تفت می دهیم و یک لیوان آب و کلم بروکلی های پخته شده را به مواد اضافه می کنیم.
سپس می گذاریم با شعله ملایم ۲۵ دقیقه بپزد. این خورش هم با نان و هم با برنج سرو می شود.
سایر نکات
دقت کنید اگر کلم با آب و نمک پخته نشود در حین پخت وا می رود و له می شود.
در صورتی که بخواهیم از گوشت خورشتی استفاده کنیم، حتماً باید در انتهای پخت، وقتی گوشت کاملاً پخته شد کلم بروکلی را به خورش افزود.
بهتر است مقداری گرد لیمو عمانی یا گرد غوره به خورش بیفزایید تا خوشمزه تر شود.
برخی افراد به این خورش اسفناج هم اضافه میکنند که اختیاری است.
اضافه کردن مقداری زعفران آبکرده خورش شما را خوشرنگ و خوشمزه تر میکند.
منبع: پاپیون
ارسال نظر