.svg)
طرز تهیه اسموتی موز و خرما
پارسینه: در مطلب زیر طرز تهیه اسموتی موز و خرما را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم.
مواد لازم
موز ۲ عدد
شیر ۱ پیمانه
خرما ۵ عدد
عسل ۱ قاشق چای خوری
یخ خرد شده ۱ پیمانه
طرز تهیه
موز را خرد کنید و هسته های خرما را در آورید. اگر پوست خرما را دوست نداشتید میتونید جداش کنید.
همه مواد رو تو مخلوط کن ریخته وباهم مخلوط کنید تا یکدست بشن وسپس سرو کنید.
اگر زیاد شیرین نپسندید میتونید عسل رو حذف کنید
منبع: پاپیون
ارسال نظر