چگونه کودکانی شاد داشته باشیم؟

الهام پورمولایی کارشناس ارشد روان شناسی، درباره شاد بودن کودکان گفت: شاد بودن هدیه‌ای است که والدین می‌توانند آنرا به کودک تقدیم کنند.

او افزود: یکی از مهم‌ترین ابزار برای پرورش کودکان شاد دادن حس اعتماد به نفس، عزت نفس و رضایت مندی به آنهاست که با این کار والدین استعداد شاد بودن در کودک را پرورش می‌دهند.

این کارشناس ارشد روانشناسی تصریح کرد: منظور از شاد کردن کودکان شادی لحظه‌ای و کوتاه مانند دادن اسباب بازی و تنقلات مورد علاقه نیست، بلکه باید کودکانی را پرورش داد که شادی جزء ویژگی بارز و پایدار آن‌ها مانند عزت نفس، خوش بینی و خویشتن داری باشد.

پورمولایی با اشاره به راهکار‌های مناسب جهت پرورش روحیه شاد در کودکان اظهار کرد: والدین باید با دقت تمام توجه و تمرکز خود را هنگام صحبت کردن کودکان به او دهند و از انجام کار‌های دیگر از قبیل: صحبت با تلفن، تماشای تلویزیون، بازی با گوشی و ... به صورت جدی پرهیز شود.


او ادامه داد: کودکان را باید بی قید و شرط دوست داشت و احساسات خود را به آن‌ها همانند در آغوش کشیدن نشان دهیم.

این مشاور کودک و نوجوان درباره اصطلاح قید و شرط به منظور دوست داشتن کودکان گفت: اصطلاح قید و شرط به معنای این است که به کودک بگوییم اگر این کار را انجام دهی دوستت دارم یا اگر غذایت را کامل بخوری بیشتر دوستت دارم که چنین چیزی اصلا کار پسندیده‌ای نیست.


پورمولایی تصریح کرد: باید به کودکان عشق ورزید و اولین راز پرورش کودکان شاد تقدیر کردن از اوست یعنی با شناسایی استعداد‌های او آن‌ها را درون کودک پرورش دهیم و تا فرزندی شاد را به جامعه در آینده نه چندان دور تحویل دهیم و تمام این کار‌ها باعث می‌شود تا کودک علاوه بر به دست آوردن اعتماد به نفس هم خود و هم دیگران را دوست داشته باشد.

این کارشناس ارشد روان شناسی ادامه داد: بازی کردن فیزیکی با کودک مانند دویدن، دوچرخه سواری و در کار‌های مورد علاقه او همراهی شان کنیم و برای تفریح کردن کودکان خلاق باشیم و اگر هرکار مثبتی انجام دادند از آن‌ها تعریف کنیم و بگوییم آفرین این کارت بسیار عالی بود تا با این روش‌ها انگیزه شاد بودن در کودکان سرزمینمان را افزایش دهیم.

پورمولایی اظهار کرد: بازی کردن باکودکان به خصوص افراد زیر ۶ سال را جدی بگیریم؛ چرا که کودکان با بازی کردن به کشف دنیا، قوانین طبیعت و تفکر در پیرامون زندگی می‌پردازند.

این مشاور کودک و نوجوان درباره کار‌های اجباری که والدین به فرزندان تحمیل می‌کنند، گفت: تحمیل کار‌های اجباری توسط والدین مانند فرستادن کلاس‌هایی که کودکان دوست ندارند باعث می‌شود آن‌ها کودک شادی نباشند.

پور مولایی افزود: رشد سالم روانی کودک بین سنین ۱ تا ۶ سال اول زندگی باید به وجود آید و در صورتی که اتفاق نیفتد کودک در زندگی شخصی یا اجتماعی خود تبدیل به فرد مضطرب و پراسترس خواهد شد.


او ادامه داد: پازل بازی، شن بازی، خانه سازی از انواع بازی‌هایی هستند که می‌توانیم به کودک هدیه کنیم و اگر دقت کرده باشیم بازی‌هایی که در دوران گذشته کودکان از قبیل: طناب کشی، مسابقات گروهی و ... انجام می‌دادند کودکان شادتری بودند.

پورمولایی در پایان گفت: کودکان ما تحرک را دوست دارند و همین تحرک هاست که باعث پرورش روحیه شادطلبی و بروز انگیزه در کودکان می‌شود. همچنین بازی‌های گروهی باعث ایجاد روحیه شاد در کودکان خواهد شد.