پدر و مادرم آرزوی مرگم را می‌کنند

سوال کاربر:

جوانی ۱۳ ساله ام. هر وقت کار اشتباهی از من سر می‌زند، پدر و مادرم آرزوی مرگم را می‌کنند. از زندگی متنفر شده ام. لطفا کمکم کنید.


پاسخ کارشناس:

با عرض سلام خدمت شما برادر گرامی. درباره برخورد والدین تان با خودتان گفته اید، می‌فهمم که برخورد تندی مانند آرزوی مرگ برای اشتباهی که از یک نوجوان سر می‌زند، احساس خوبی را در وی ایجاد نمی‌کند و درک می‌کنم که از این برخورد ناراحت باشید. بیایید مسئله شما را بیشتر بررسی کنیم.



بررسی مسئله
درباره این موضوع فکر کنید که آیا برخورد والدین تان فقط با شما این گونه است یا به طور مثال اگر خواهر یا برادر دیگری دارید، با آن‌ها هم همین گونه است یا برخورد پدر و مادرتان با هم یا با اطرافیان شان به همین شکل است یا نه؟ اگر برخوردشان با همه این گونه است که این یعنی الگوی ارتباطی والدین شما چنین است. پس بیایید فکر کنید آیا شما می‌توانید این سبک برخورد و گفتگو را در والدین تان تغییر دهید یا نه؟ آیا تاکنون در این باره با والدین تان حرف زده اید و ناراحتی و نارضایتی خود را ابراز کرده اید؟



حق با شماست
در نظر داشته باشید که شما در دوره نوجوانی قرار دارید و با توجه به تغییراتی که در ذهن و جسم شما اتفاق می‌افتد، طبیعی است که انتظار داشته باشید برخورد والدین تان با شما کودکانه نباشد و با شما به عنوان یک نوجوان که در دوره گذر به جوانی قرار دارد، برخورد و گفتگو کنند.



این کار‌ها را انجام دهید
کاری که شما می‌توانید انجام دهید این است که درباره این رفتار با خانواده خود حرف بزنید و بدون پرخاشگری و خشم، احساس خود را از این برخورد به آن‌ها بگویید و این که دوست دارید در مواقعی که شما اشتباه می‌کنید، چه برخوردی با شما داشته باشند. همچنین می‌توانید از یک نفر که می‌تواند با والدین تان حرف بزند و والدین شما حرف او را می‌پذیرند، کمک بگیرید. در انتها ببینید حرف زدن چه تغییری ایجاد می‌کند، هر تغییری حتی کوچک، کمک کننده است پس ناامید نشوید. هر قدر بتوانید مسائل خود را با گفتگو حل و فصل کنید، مهارت شما در این خصوص بیشتر می‌شود و به درد دیگر مرحله‌های زندگی تان هم خواهد خورد. شما قرار است تلاش کنید، ببینید چگونه می‌توانید شرایط را تغییر دهید و کجا مجبور می‌شوید شرایط را بپذیرید، چون والدین شما زمانی تغییر می‌کنند که خودشان بخواهند و شما فقط می‌توانید خود را تغییر دهید و روی رفتار‌های خود کار کنید. اگرمسئله شما برطرف نشد، حتما با یک مشاور در ارتباط باشید و مسئله خود را پیگیری کنید.

منبع: سیمرغ