.svg)
این میوه ممکن است که کوچک باشد، اما وقتی صحبت از خواص خوراکی آن می‌شود، شگفت آور است. با خوردن این میوه شما ویتامین‌های B۲، B۱ و B۳ دریافت می‌کنید و همچنین حاوی ویتامین C، پاک کننده‌ی رادیکل‌های آزاد، است. لونگان حاوی مواد معدنی از جمله آهن، مس، پتاسیم و منیزیم است که تنها مهم‌ترین آن‌ها هستند.
به گزارش پارسینه، لونگان یا چشم اژدها به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند؛ با احیای گردش خون، لونگان به طور موثری طحال را تحریک می‌کند و در نتیجه شرایط قلب بهبود و خطر ایست قلبی و سکته کاهش پیدا می‌کند. لونگان همچنین سیستم عصبی را آرام می‌کند.
ارسال نظر