چگونه میتوان از خود ارضایی دست کشید؟

پارسینه: خودارضایی در دختران با تحریک قسمتهای خارجی دستگاه تناسلی رایجتر است که صدمه چندانی به دستگاه تناسلی نمیرساند، اما زمانی که خودارضایی دختران با تحریک قسمتهای داخلیتر دستگاه تناسلی باشد بسته به نوع فشار و ناحیه لمس شونده ممکن است در صورتی که به صورت مداوم خودارضایی تکرار شود آسیبهای جدی به دستگاه تناسلی دختران وارد سازد.»
یک عضو هیئت علمی دانشکده پرستاری- مامایی دانشگاه شاهد با بیان اینکه آنورگاسمی یکی از مهمترین عوارض خودارضایی در دختران است تاکید کرد: «ممکن است این افراد در دوره مجردی با خودارضایی بتوانند نیازهای جنسی خود را برآورده کنند، اما درآینده رضایتمندی جنسی درزندگی مشترک و لذت به ارگاسم رسیدن با همسر خود را از دست خواهند داد.»
معصومه حیدری در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت: «خودارضایی در دختران با تحریک قسمتهای خارجی دستگاه تناسلی رایجتر است که صدمه چندانی به دستگاه تناسلی نمیرساند، اما زمانی که خودارضایی دختران با تحریک قسمتهای داخلیتر دستگاه تناسلی باشد بسته به نوع فشار و ناحیه لمس شونده ممکن است در صورتی که به صورت مداوم خودارضایی تکرار شود آسیبهای جدی به دستگاه تناسلی دختران وارد سازد.»
وی ادامه داد: «در برخی موارد خودارضایی در دختران با تخیلات جنسی، دیدن تصاویر و فیلم صورت میگیرد که فرد با دیدن این تصاویر به هیجان میرسد و در این صورت آسیبی به دستگاه تناسلی وی وارد نمیشود، اما سوالی که در اینجا مطرح میشود این است که چرا خودارضایی از لحاظ شرعی و بهداشتی نفی شده است؟
واقعیت این است که دختران و پسران با بلوغ دچار تغییرات هورمونی و جسمانی میشوند و در دورهای قرار میگیرند که نیازهای جنسی آنها شعله ور شده و راهی برای ارضاء ندارند و ممکن است به سمت خودارضایی کشیده شوند، اما همانطوری که میدانید ازدواج تنها راه صحیح ارضای افراد است و ما رفتارهای پرخطر جنسی را نهی میکنیم و بایستی به مقتضای سن و رشد و نیازهای فکری ازدواج به موقع صورت گیرد چرا که نیازهای جنسی یک روند فیزیولوژیک دارد و باید طی شود و افرادی که از لحاظ شرعی مقیدند نیازهای جنسی خود را در جاده صحیح خود قرار دهند بایستی ازدواج کنند.»
عوارض خود ارضایی دختران
عوارض خودارضایی دختران-این کارشناس ارشد مامایی در ادامه به خبرنگار سلامت نیوز گفت: «خودارضایی در دختران عوارض بسیاری را در پی خواهد داشت و در صورتی که به صورت رفتار روزانه درآید خطرناک میشود و مانند هر اعتیادی، روح و جسم و روان فرد را به هم میریزد و زمانی که فردی اقدام به خودارضایی میکند خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق میافتد و جنبههای مهم و عاطفی در یک ارتباط صحیح جنسی را دریافت نمیکند و دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس میشود و بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر تحریک نمیشود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل میشود چرا که با خودارضایی شرطی شده است تا در یک وضعیت خاصی که خود را تحریک میکند به ارگاسم برسد و به هنگام نزدیکی به همسر خود به یاد رفتارهای خود میافتد و گمان میکند تنها در آن شرایط میتواند به ارگاسم برسد.»
این درمانگر اختلالات جنسی بانوان افزود: «یکی از مهمترین مشکلاتی که این زنان به آن دچار میشوند این است که دچار نارضایتی جنسی شده و رفته رفته با بی میلی جنسی مواجه میشوند بنابراین بایستی گفت: ممکن است این افراد در دوره مجردی با خودارضایی بتوانند نیازهای جنسی خود را برآورده کنند، اما آینده طولانی زندگی مشترک و لذت به ارگاسم رسیدن با همسر خود را از دست خواهند داد.»
چگونه میتوان از خود ارضایی دست کشید؟
همکار علمی کلینیک سلامت خانواده افزود: «از جمله راههای پیشنهادی برای ترک خودارضایی دختران پرداختن به فعالیتهای مختلفی از جمله ورزش کردن، مطالعه کردن، با خستگی به خواب رفتن و تفریحات، نخوردن غذاهای محرک و عدم استفاده از لباسهای تنگ است همچنین نباید به مدت طولانی در حمام زیر دوش آب باشند و مهمتر از همه این موارد دوری کردن از محرکات و دوستی با جنس مخالف و تماشای فیلمهای محرک است تا فرد به سن مناسب ازدواج برسد و با ازدواج بتواند نیازهای خود را به طور صحیحی ارضاء کند.»
منبع:سلامت نیوز
ارسال نظر