.svg)
چگونه از شر موخوره نجات پیدا کنیم؟
پارسینه: موخوره یکی از کابوس‌های افرادی است که موهای بلندی دارند، در این بخش از سلامت با پارسینه به معرفی درمان‌های طبیعی برای درمان و پیشگیری از موخوره پرداخته‌ایم برای آشنایی با این ترفندها همراه ما باشید.
تحریریه پارسینه، فائزه پناهی: موخوره آسيبى است كه بيشتر در موهاى خشك و شكننده به وجود مى آيد و بر اثر عوامل مختلفی همچون برس کشیدن زیاد، سشوار، شامپوهاى اسيدى يا قليايى، فرهاى دائمى، رنگ كردن زياد، دكلره كردن بيش از حد، به موى سر وارد می‌شود در اين آسيب لايه و سطح محافظ مو در انتهاى فيبرهاى مويى نوك مو از بين مى رود.
روزانه تبلیغات متفاوتی برای استفاده از شامپوها و سایر مواد آرایشی و بهداشتی در جهت پیشگیری از بیماری‌های مو صورت می‌گیرد، اما باید بدانید تنها مصرف موضعی جهت بهتر نمودن کیفیت مو مطرح نیست بلکه نوع رژیم غذایی نیز نقش موثری دارد. اگر شما تغذیه سالم و متناسبی داشته باشید کیفیت مو به طور بارزی تحت تأثیر قرار می‌گیرد.مواد غذایی مختلف و ریزمغذی‌های موجود در آنها نقش اساسی در حفظ سلامت مو دارند. همچنین کمبود پروتئین موجب شکننده شدن مو شده و در نهایت مو رنگ خوب و طبیعی خود را از دست خواهد داد. در این مقاله به تفکیک به شرح آن دسته از مواد غذایی می‌پردازیم که در حفظ سلامت مو و پیشگیری از ایجاد بیماری‌های مو از جمله موخوره نقش مهم تری دارند.
روغن زیتون
روغن زیتون یکی از موثرترین و قطعی ترین موادمغذی طبیعی ای است که برای درمان شکنندگی و موخوره استفاده می شود.
برای اثربخشی بهتر ابتدا روغن را کمی گرم کنید و روی ساقه ی موهایتان، علی الخصوص سر موها و جاهایی که دچار دوشاخگی شده اند استفاده کنید. بعد از این که کاملا با روغن زیتون ماساژ دادید با یک حوله تمیز بپوشانید تا به طور کامل به خورد موها برود و بعد از بیست دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
مایونز
شاید برایتان کمی عجیب باشد اما سس مایونز هم یکی از بهترین درمان های خانگی برای موهای خشک و وز است.
برای استفاده از سس ابتدا موهای خود را تمیز بشورید کامل خشک کنید، سپس مایونز را به آرامی بمالید و بگذارید برای یک ساعت و نیم روی ماوهایتان باقی بماندو سپس با یک شامپوی مناسب موهایتان را بشورید. برای نتیجه گیری بهتر است این هفته ای یک بار این این عمل را تکرار کنید.
موز
موز علاوه بر تاثیر شگفت انگیزی که برای تقویت پوست دارد میتواند برایتان موهایی مستحکم و در عین حال نرم را به ارمغان بیاورد .پتاسیمی که در موز وجود دارد، به تقویت موهای آسیب دیده تان کمک می کند و باعث رشد مو و نرم شدن آن می شود. شما میتوانید با ماسک طبیعی موز و عسل، موخوره تان را کم کنید.
پوست یک موز را بکنید و لهش کنید، کمی هم عسل به آن اضافه کنید. برای دریافت نتیجه ی بهتر، کمی هم شیر به آن اضافه کنید تا خمیر نرمی بدست بیاید.حالا ماسک را روی پوست سرتان بمالید و حدود بیست دقیقه، یا تا زمانی که ماسک خشک شود صبر کنید. سپس سرتان را با شامپو همیشگی تان بشویید. این راه درمان خانگی، باید در حدود دو هفته موخوره ی شما را کمتر کند.
تخم مرغ
تخم مرغ به علت وفور پروتئن واسیده ای چربی که دارد یک درمان فوری برای درمان موخوره است و به تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کند. تخم مرغ، علاوه بر درمان موخوره، موها را نرم می‌کند، گره مو را کاهش داده و مقاومت مو در برابر شکستن را افزایش می‌دهد.
برای دیدن تاثیر تخم مرغ بر موهایتان کافی است یک سفیده تخم مرغ را به خوبی هم بزنید و دو تا سه قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل را در آن مخلوط کنید. ماسک را روی موی مرطوب بگذارید و اجازه دهید۳۰ دقیقه بماند. بعد از این مدت، موهای خودت را آبکشی کن و در نهایت با شامپو بشورید و شاهد موهایی براق و عاری از هرگون مو خوره باشید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل در بسیاری از محصولات آرایشی و مراقبت از مو استفاده می شود و به خواص ضد عفونی کننده و دارا بودن آنتی اکسیدان معروف است. روغن نارگيل همچنين منجر به شادابي، شفافيت و براقي موها مي‌شود و رطوبت موردنياز را به مو مي‌رساند. علاوه بر اين در تقويت، كنترل ريزش مو و رشد موهاي جديد هم نقش دارد. پس يك روغن همه‌كاره است كه بهتر است حداقل يك بار آن را امتحان كنيد.
برای نتیجه گیری بهتر لازم است که شما حتما در یک بازه ی زمانی خاص هر روز موهایتان را با روغن نارگیل ماساژ دهید. و بگذارید این روغن کل شب روی موهایتان باقی بماند و صبح بعد از شستن موهایتان با آب ولرم شاهد موهایی نرم و لطیف و مستحکم خواهید بود
عسل
عسل ماده ای بهشتی است که میتوان گفت تقریبا برای هر عارضه ای مفید است و موخوره هم از این وادی جا نیست. یکی از نرم کننده های طبیعی و خانگی برای مو،عسل است.
دو قاشق سوپخوری عسل را در ۴ فنجان آب گرم بریزید و مخلوط کنید سپس آن را بعد از شامپو کردن به روی موها ریخته تا مدتی بر روی موها بماند و موهایتان را نرم کند.
آووکادو
وجود آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E از یکسو و برخورداری از مقادیر بالای چربی های اشباع نشده از سوی دیگر، میوه آووکادو را به ماده ای ایده آل برای تهیه ماسک های طبیعی پوست، صورت و صد البته مو تبدیل نموده است.
مقداری از گوشت آووکادو را له کنید و کمی روغن بادام به آن بیفزایید. خمیر بدست آمده را به موهایتان بمالید و حدود ۳۰ دقیقه، یا تا زمانی که خمیر خشک شود صبر کنید.حالا با یک شامپوی ملایم، موهایتان را بشویید. اگر هر هفته از این خمیر روی موهایتان استفاده کنید، شاهد کاهش موخوره و شکنندگی موهایتان خواهید بود.
سرکه سفید
شاید برایتان عجیب باشد که سرکه سفید با خاصیت خورندگی و اسیدی که دارد چگونه میتواند برای موهایتان مفید باشد، اما این ماده طببعی میتواند موهایتان را براق و تمیز کند و ساقه و نوک موهایتان را استحکام ببخشد. برای از بین بردن موخوره و استحکام نوک موهایتان کافی است آنها را برای پنج دقیقه داخل سرکه نگه دارید و سپس با حوله خشک کنید. میتواند این کار را هفته ای یک بار انجام دهید تا دیگر شاهد موخوره در موهایتان نباشید .
ارسال نظر