.svg)
بهترین درمان برای بیماران قلبی
پارسینه: انجام روزانه نیم ساعت پیاده روی برای مبتلایان به بیماری های قلب و عروق و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری های غیرواگیر لازم است.
دکتر الهام رمضانی متخصص قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در این دانشگاه ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: انجام پیاده روی با سرعت متوسط به دلیل تقویت عملکرد قلب و عروق و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت و فشار خون برای بیماران قلبی مفید است.
وی افزود: انجام حرکت‌های ناگهانی به خصوص در افرادی که مبتلا به تنگی عروق کرونر هستند احتمال بروز سکته قلبی را افزایش می‌دهد بنابراین به این بیماران توصیه می‌شود از انجام حرکات ناگهانی خودداری کنند.
دکتر رمضانی ادامه داد: بیماران قلبی در صورت تمایل به انجام ورزش‌هایی با تحرک بیشتر حتما با متخصص قلب مشورت کنند.
وی با اشاره به اهمیت انجام فعالیت‌های ورزشی در حفظ سلامت جسمانی گفت: انجام ورزش به صورت مستمر و منظم در افراد سالم نیز از اهمیت بسزایی برخوردار است و از بروز بیماری ها، عوارض و مرگ و میر ناشی از آن جلوگیری می‌کند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تصریح کرد: پیاده روی یکی از ورزش‌هایی است که از بروز بیماری‌های مزمن و غیر واگیر جلوگیری می‌کند بنابراین به تمامی افراد پیشنهاد می‌شود روزانه نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه ورزش پیاده روی را انجام دهند
منبع: سلامت نیوز
وی افزود: انجام حرکت‌های ناگهانی به خصوص در افرادی که مبتلا به تنگی عروق کرونر هستند احتمال بروز سکته قلبی را افزایش می‌دهد بنابراین به این بیماران توصیه می‌شود از انجام حرکات ناگهانی خودداری کنند.
دکتر رمضانی ادامه داد: بیماران قلبی در صورت تمایل به انجام ورزش‌هایی با تحرک بیشتر حتما با متخصص قلب مشورت کنند.
وی با اشاره به اهمیت انجام فعالیت‌های ورزشی در حفظ سلامت جسمانی گفت: انجام ورزش به صورت مستمر و منظم در افراد سالم نیز از اهمیت بسزایی برخوردار است و از بروز بیماری ها، عوارض و مرگ و میر ناشی از آن جلوگیری می‌کند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تصریح کرد: پیاده روی یکی از ورزش‌هایی است که از بروز بیماری‌های مزمن و غیر واگیر جلوگیری می‌کند بنابراین به تمامی افراد پیشنهاد می‌شود روزانه نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه ورزش پیاده روی را انجام دهند
منبع: سلامت نیوز
ارسال نظر