هورمون استرس صورت تان را زشت مي کند

پزشكان در جديدترين تحقيقات پي به اثر قوي هورمون استرس بر چهره افراد برده اند.

افراد بد اخلاق و کساني که دچار استرس فراوان هستند در بدنشان هورمون کرتيزول به مقدار فراواني توليد مي شود.

گفتني است سطح بالاي اين هورمون بر روي پوست تاثير گذاشته سبب تغيير رنگ و بروز التهاب در آب و در نتيجه از دست دادن زيبايي و طروات آن مي شود.

بررسي ها نشان مي دهند اين هورمون به ويژه تاثيرات بيشتري ير روي زنان به نسبت مردان مي گذارد. برعکس زناني كه دچار استرس كمتر و سطح كرتيزول كمتري در خون خود هستند چهره شاداب تري دارند.

پزشكان به افراد به ويژه بانوان براي حفظ و نگهداري زيبايي پوست صورت خود مراجعه به روانشناس و يا انجام تمرين هاي آرام سازي، كنترل بيشتر بر روي وعده هاي غذايي و ورزش منظم را توصيه مي كنند.